Contenu
- Comprendre le lymphœdème
- Utilisation et avantages de la compression
- Options de compression
- Porter votre manchon de compression
Des études récentes suggèrent que le port régulier d'un manchon de compression peut non seulement contrôler les symptômes, mais peut aider à prévenir le développement d'un lymphœdème en premier lieu. Des vêtements de compression, tels que des manches, des gants, des gilets et des soutiens-gorge peuvent être utilisés tous l'heure, uniquement de jour ou de nuit, uniquement pendant l'exercice, ou uniquement dans des circonstances particulières comme en vol. Voyons ce que vous devez savoir lors de l'achat de l'un de ces vêtements.
Comprendre le lymphœdème
Le lymphœdème est causé par des lésions des vaisseaux lymphatiques dans le corps, de sorte que le flux normal de la lymphe est perturbé. N'ayant nulle part où aller, ce liquide s'accumule, provoquant un gonflement dans la région touchée. Le lymphœdème après un traitement contre le cancer du sein est beaucoup trop courant, bien que les estimations de l'incidence varient. Elle peut survenir à tout moment après le traitement, depuis immédiatement après la chirurgie, jusqu'à plusieurs décennies après la fin du traitement.
Avec le cancer du sein et les cancers tels que le mélanome, le lymphœdème survient le plus souvent lorsque les ganglions lymphatiques sont enlevés dans le cadre de la stadification du cancer. Un lymphœdème peut également survenir sans dissection des ganglions lymphatiques en raison de la formation de tissu cicatriciel après une chirurgie ou une radiothérapie; lorsque les vaisseaux lymphatiques sont coupés ou endommagés pendant la chirurgie; et lorsque les tumeurs se développent et compriment les ganglions lymphatiques et les vaisseaux lymphatiques.
Utilisation et avantages de la compression
Les vêtements de compression fonctionnent en créant un gradient de pression, provoquant l'écoulement des fluides loin de la zone où ils s'accumulent.
Rôle dans la gestion des symptômes
Les vêtements de compression peuvent aider à réduire la douleur et l'enflure associées au lymphœdème.
Rôle en prévention
Dans le passé, on pensait que le rôle principal des manchons de compression était de contrôler les symptômes du lymphœdème et qu'une prévention active n'était pas possible, mais cette vision peut changer.
Une étude de 2017 a examiné l'utilisation régulière de manchons de compression (15 à 21 mm Hg) sur la survenue ultérieure de lymphœdème chez les femmes ayant subi des interventions axillaires sur les ganglions lymphatiques (comme une dissection axillaire des ganglions lymphatiques ou une biopsie des ganglions sentinelles) pour le cancer du sein. Chez ceux qui portaient des manchons de compression, moins de gonflement postopératoire a été noté un mois après la procédure. Les bénéfices semblaient durer bien au-delà, cependant, et moins d'œdème du bras a été noté 3 mois, 6 mois, 9 mois et même 12 mois après la chirurgie.
Les deux groupes ont également suivi un programme d'exercice standardisé, et il n'est pas certain de ce que les résultats de cette étude montreraient sans une activité physique régulière.
Limites
Alors que les vêtements de compression peuvent aider à soulager la douleur et l'enflure et peuvent même empêcher le développement d'un lymphœdème, il existe des inconvénients. Les vêtements de compression peuvent être inconfortables et chauds, surtout pendant les mois d'été. Esthétiquement, certaines femmes les trouvent peu attrayantes. Heureusement, une étude de 2018 a révélé que le port de manches de compression ne réduisait pas l'activité physique ni n'abaissait la qualité de vie des femmes qui portaient ces vêtements régulièrement pendant un an.
Options de compression
Les vêtements de compression se présentent sous différentes formes:
Manches
Les manchons de compression s'étendent généralement des poignets aux bras et sont disponibles dans un certain nombre de styles et de matériaux différents.
Gants
Les gants, tels que les gants sans doigts, sont souvent portés avec un manchon de compression. Pour certaines personnes, le port d'un manchon de compression entraîne plus d'œdème dans la main, ce qui peut être réduit en combinant le manchon avec un gant.
Soutiens-gorge et gilets de soutien
Des soutiens-gorge et des gilets de soutien sont disponibles pour ceux qui ont un lymphœdème thoracique et mammaire lié à une chirurgie du cancer du sein ou à d'autres conditions. Il est très important qu'un professionnel vous aide à choisir le bon produit, car le mauvais soutien-gorge ou gilet peut être douloureux et aggraver vos symptômes.
Achat d'un manchon de compression
Il est important de travailler avec un détaillant réputé ou un thérapeute du lymphœdème lors de l'achat d'un manchon de compression, car un manchon mal ajusté peut en fait aggraver les symptômes. Lorsque vous essayez des manches, assurez-vous que la manche n'est pas trop serrée dans des zones telles que votre poignet ou votre coude, et vérifiez si la compression est uniforme sur toute la manche. La manche doit couvrir toute la zone où vous ressentez un gonflement et être confortable, mais pas lâche. Si vous ressentez un engourdissement ou des picotements, la manche est probablement trop serrée.
Une fois que vous avez votre manche, il est important d'écouter votre corps et de trouver un produit différent si vos symptômes s'aggravent ou ne s'améliorent pas. Bien entretenu, un manchon dure souvent environ 6 mois avant de devoir être remplacé.
Certaines compagnies d'assurance couvrent tout ou partie du coût d'un manchon de compression, tandis que d'autres ne le font pas. Si vous devez payer de votre poche, gardez à l'esprit que ces manchons peuvent être déduits de vos impôts à titre de déduction médicale liée au cancer.
Porter votre manchon de compression
Le port de votre manchon de compression peut réduire la douleur et l'enflure, mais les avantages peuvent varier selon le moment où vous le portez et si vous avez un manchon qui s'adapte confortablement.
Horaire
Les gens varient sur la fréquence à laquelle ils portent leurs manchons de compression, de 24 heures par jour à seulement pendant les voyages en avion. Le plus souvent, les manches sont portées pendant la journée et retirées la nuit. Pour certaines personnes, cependant, un œdème de rebond se produit lorsque la manche est retirée la nuit, et des manches de nuit réglables peuvent être utiles.
Moments importants pour porter votre manche
Le moment le plus important pour porter votre manchon est pendant l'exercice ou lorsque vous subirez les changements de pression associés aux voyages en avion.
Usage quotidien
Vous devriez idéalement enfiler votre manchon de compression chaque matin après la douche (si vous vous douchez le matin), car le lymphœdème est généralement à son minimum au réveil. Votre bras doit être complètement sec et si vous appliquez des lotions, laissez la zone sécher complètement. Lorsque vous achetez votre manchon, demandez à voir la meilleure façon d'appliquer le manchon pour qu'il coule facilement et sans plis.
Un mot de Verywell
Les manchons de compression peuvent réduire les symptômes du lymphœdème et vous rendre plus confortable, et éventuellement réduire le risque de complications, telles que les infections. Cependant, ils ne résolvent pas le problème sous-jacent. Un manchon de compression doit être utilisé dans le cadre d'un plan de style de vie complet pour minimiser la douleur et prévenir un gonflement supplémentaire qui comprend l'exercice, des soins méticuleux de la peau et un contrôle du poids.
Bien qu'il existe encore une controverse sur le rôle précis des manchons de compression, des recherches récentes sont encourageantes dans la mesure où ils peuvent même avoir un rôle préventif. Il y a actuellement beaucoup de recherches sur les causes et la prévention du lymphœdème, et j'espère que nous en apprendrons plus dans un proche avenir. Comme pour d'autres aspects de vos soins contre le cancer, être votre propre défenseur et vous tenir au courant des dernières recherches peut vous aider à vous sentir autonome dans votre cheminement et, dans certains cas, peut même avoir un impact sur vos résultats.