Contenu
- Façons d'aider vos amis et vos proches atteints du cancer
- Écoutez consciemment
- Traitez d'abord vos propres sentiments
- Dites «je t'aime» souvent
- Entrez dans leurs chaussures
- Donner un coup de main
- Accompagnez-les aux rendez-vous
- Ajoutez une touche d'humour
- Respecter leur besoin d'être seul
- Soyez un collecteur d'informations
- Ne cachez pas des choses à eux ou à d'autres êtres chers
- Aidez-les à trouver de l'aide
- Être prêt à plier
- Prenez soin de vous
- Qu'est-ce que votre bien-aimé souhaite que vous sachiez?
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Le mari d'un survivant du cancer sur le fait d'être là
Façons d'aider vos amis et vos proches atteints du cancer
Ci-dessous, nous partagerons 14 conseils sur ce que vous pouvez faire et ce que vous pouvez dire pour transmettre votre amour et vos soins à votre proche atteint de cancer. Ce ne sont là que quelques idées pour vous faire réfléchir, et en les lisant, vous pourriez penser à d'autres qui seraient encore meilleures pour un membre de votre famille ou un ami. Ce ne sont également que des suggestions. Si vous constatez que vous n'avez pas fait certaines de ces activités, comme aller à des rendez-vous, ne vous inquiétez pas. Cette liste n'a pas pour but de vous faire culpabiliser!
En parlant de culpabilité, rappelez-vous que vous traversez également les montagnes russes émotionnelles. Vous méritez et avez également besoin de soutien. Aucun de nous n'est parfait, même si nous ne sommes pas confrontés à l'anxiété et à l'impuissance d'avoir un être cher atteint du cancer. N'oubliez pas de vous chouchouter et d'être gentil avec vous-même.
Écoutez consciemment
Le simple fait d'écouter une personne atteinte de cancer peut sembler facile, mais c'est souvent étonnamment difficile. Nous voulons améliorer les choses. Nous voulons arranger les choses. Mais une oreille attentive est souvent ce qui «aide» le plus. Laissez votre proche exprimer ses sentiments, même si ces sentiments vous mettent mal à l'aise. Vous pouvez être à peu près certain que si votre proche aborde un sujet difficile, comme la mort, il y réfléchit depuis un certain temps. Donnez-lui l'opportunité d'avoir le confort de partager. Ne jugez pas, n’interrompez pas et écoutez avec vos yeux et votre corps, pas seulement avec vos oreilles.
En outre, gardez à l'esprit que, contrairement aux rumeurs, garder une attitude positive face au cancer ne pas il a été démontré qu’elle influence la survie. Il est plutôt important pour votre proche d'exprimer ses émotions négatives avec un ami ou un membre de sa famille de confiance et de les libérer.
Traitez d'abord vos propres sentiments
En tant que soignants, nous sommes confrontés à nos propres émotions et peurs difficiles. Qu'arrivera-t-il à mon être cher? Aura-t-il mal? Vivra-t-il? Qu'arrivera-t-il à moi? Comment sera mon la vie change? Essayez d'abord de faire face à vos propres peurs, de sorte que vous puissiez vraiment écouter attentivement. Vous pouvez également être aux prises avec un chagrin. Si vous vous sentez seul dans cette situation difficile entre essayer de garder espoir et pleurer l'avenir, assurez-vous d'en apprendre davantage sur le deuil par anticipation.
Dites «je t'aime» souvent
Peu importe à quel point vos actions expriment votre amour, elles ne remplacent pas vos paroles. Affirmez-le. Louez ses efforts. Même si tout ce qu'il peut faire après une série de chimiothérapie est de se brosser les dents, faites-lui savoir qu'il est spécial et apprécié.
Entrez dans leurs chaussures
Pendant que vous continuez à lire ces conseils, il peut être utile d'essayer de vous imaginer à la place de votre proche. Qu'est-ce que ça fait vraiment d'avoir un cancer? Bien sûr, vous ne pouvez pas comprendre complètement la douleur, les peurs et les montagnes russes émotionnelles du cancer en l'imaginant simplement, mais vous imaginer face au cancer peut vous donner un aperçu de concepts que vous ne comprenez peut-être pas autrement.
Donner un coup de main
Pour les personnes atteintes de cancer, la vie continue malgré la course pour se faire soigner et la gestion des effets secondaires gênants comme la fatigue liée au cancer. Les factures s'accumulent. La poussière s'accumule. Quelque chose d'aussi simple que de proposer d'aider à nettoyer la maison pendant une heure est souvent profondément apprécié. N'attendez pas que votre proche demande de l'aide. «Puis-je venir mercredi à 14 heures et laver quelques fenêtres?» Un point important ici est d'offrir de l'aide et de la faire spécifique.
Accompagnez-les aux rendez-vous
Assister à des rendez-vous avec votre proche peut exprimer votre bienveillance de plusieurs façons. Les hôpitaux et les cliniques peuvent être des endroits effrayants et l'attente peut être atroce. Apportez un bloc-notes. Poser des questions. Prendre des notes. Mais assurez-vous de permettre à votre proche de prendre ses propres décisions.
Ajoutez une touche d'humour
L'humour peut être le meilleur remède. Soyez sensible aux moments dont votre proche a besoin pour exprimer son chagrin, mais soyez également prêt à rire et à sourire.
Respecter leur besoin d'être seul
Parfois, nos proches atteints de cancer prétendent qu'ils veulent être seuls pour ne pas nous déranger, mais d'autres fois, ils veulent vraiment être seuls. Surveillez également les autres visiteurs. Votre proche sent-il qu'elle doit les divertir, mais ne veut pas les offenser et leur demander de partir? Si tel est le cas, informez doucement ces autres visiteurs lorsque votre proche semble fatigué et remerciez-le de sa visite.
Soyez un collecteur d'informations
La possession d'informations semble atténuer une partie de l'anxiété vécue par les personnes atteintes de cancer et, parfois, peut même faire une différence dans les résultats. Apprenez à rechercher en ligne la maladie de votre proche, demandez des informations à votre centre de cancérologie, prenez des notes et posez des questions lors des rendez-vous chez le médecin. Gardez à l'esprit que certaines personnes ne souhaitent pas que leurs proches partagent les dernières informations sur les essais cliniques ou suggèrent un autre traitement. Écoutez votre bien-aimé.
Ne cachez pas des choses à eux ou à d'autres êtres chers
Nos proches atteints de cancer ont besoin d'une évaluation honnête de leur état pour prendre les décisions qui correspondent le mieux à leurs besoins, même si cette honnêteté est douloureuse. Soyez honnête avec les autres membres de la famille, et en particulier avec les enfants. Nous voulons protéger nos enfants de la réalité de ce à quoi leurs parents ou grands-parents peuvent être confrontés, mais les enfants imaginent souvent le pire. Même si le pronostic est mauvais, partager honnêtement avec les enfants leur donne l'opportunité de commencer leur deuil et d'exprimer leur amour.
Aidez-les à trouver de l'aide
Peu importe combien quelqu'un sans pour autant le cancer peut faire preuve d'empathie, parler à quelqu'un qui fait face aux mêmes défis peut être inestimable pour quelqu'un qui fait face au cancer. Renseignez-vous auprès de votre centre de cancérologie sur les groupes de soutien en personne. De nombreux groupes de soutien en ligne sont également disponibles et présentent l'avantage de pouvoir communiquer avec d'autres personnes atteintes de cancer et de soignants 24 heures par jour. Si votre proche n'est pas intéressé par un groupe de soutien, vérifiez les services correspondants fournis par des organisations telles que LUNGevity, dans lesquelles les personnes atteintes de cancer sont jumelées à d'autres personnes confrontées au même cancer.
Être prêt à plier
Les membres de la famille ont souvent de nombreuses opinions différentes lorsqu'un être cher a un cancer, en fonction de leurs propres expériences de vie. La friction se développe souvent, et la douleur et le ressentiment peuvent suivre. Votre proche ne veut pas être la source de conflits familiaux. Essayez d'entendre les points de vue de chacun, aussi différents qu'ils puissent paraître. Gardez à l'esprit que vous avez tous un objectif commun; vous voulez tous soutenir votre bien-aimé.
Prenez soin de vous
Manger sainement, essayer de dormir suffisamment et maintenir un équilibre dans votre propre vie vous aidera à fournir le soutien dont votre proche a besoin. Consultez d'autres conseils pour que les aidants naturels puissent prendre soin de vous tout en prenant soin des autres.
Qu'est-ce que votre bien-aimé souhaite que vous sachiez?
Une excellente ressource pour apprendre comment soutenir un être cher vivant avec le cancer est «Laissez-moi vivre: 20 choses que les personnes atteintes de cancer veulent que vous sachiez». Peu importe à quel point nous essayons de marcher dans la peau d'une personne atteinte de cancer, cela aide à entendre les pensées, les désirs et les souhaits partagés par des personnes qui ont réellement parcouru cette route difficile. Et enfin, votre bien-aimé ne le réalise probablement même pas encore, mais être un défenseur d'elle à sa charge n'a pas de prix. Découvrez des conseils sur la façon de défendre votre cause ou celle d'un proche atteint de cancer afin d'obtenir les meilleurs soins possible.