Contenu
- L'histoire
- Avantages pour la santé
- Les effets secondaires possibles
- Contre-indications
- Dosage et préparation
- Ce qu'il faut chercher
- D'autres questions
La plante vivace se développe comme un arbuste ou un arbre qui peut atteindre jusqu'à 26 pieds de hauteur. La plante a des branches brun foncé avec des piquants qui mesurent jusqu'à un demi-pouce de long - d'où le nom de frêne épineux. Les brindilles de l'arbuste / arbre du frêne épineux ont une forte odeur, imitant celle du zeste de citron. Les petits bourgeons foliaires sont rouges et laineux, et les fleurs jaune verdâtre apparaissent au printemps avant que ses feuilles vert foncé émergent. À la fin de l'été, le fruit mûrit, passant de sa couleur verte d'origine au brun rougeâtre.
Le frêne de Barbarie est originaire du Missouri. Il pousse dans la plupart des régions de l'État (sauf dans la région des Ozarks), ainsi que dans d'autres régions de l'est de l'Amérique du Nord. On le trouve couramment dans les ravins humides, les fourrés et les bois, ainsi que dans les falaises et les collines rocheuses des hautes terres et les zones boisées ouvertes. Il existe également une version asiatique (qui a certaines des mêmes propriétés que le frêne épineux) appelée corneille épineuse.
L'histoire
Historiquement, de nombreuses tribus amérindiennes utilisaient le frêne épineux comme plante médicinale. Les indigènes utilisaient une infusion d'écorce pour tout traiter, des démangeaisons de la peau aux maux de dos. Ils utilisaient des cendres épineuses pour traiter les crampes, les fièvres, les rhumes, les affections pulmonaires, les maux de dents et les maux de gorge. Les autochtones utilisaient également de la cendre de Barbarie pour traiter la douleur après l'accouchement ainsi que les coliques chez les bébés.
Au 19e siècle, Charles Millspaugh a décrit l'utilisation de la cendre de Barbarie dans son livre Phytothérapie américaine. Dans ce document, il a identifié la cendre de Barbarie comme un remède contre la pneumonie, le choléra, le typhus, la typhoïde, etc. Millspaugh a expliqué dans son livre: «L'action a été rapide et permanente.» Millspaugh a écrit: «Prickly Ash a agi comme de l'électricité, si soudain et diffus était son influence sur tout le système. Je considère que la teinture de Prickly Ash est supérieure à toute forme de médicament que je connais.
Avantages pour la santé
La cendre de Barbarie est couramment utilisée pour favoriser la circulation sanguine dans tout le corps, en particulier pour le traitement des rhumatismes. Le rhumatisme (y compris divers types d'arthrite) est une maladie impliquant une douleur et un gonflement ou une inflammation des articulations, des ligaments et des muscles.
On dit que la cendre de Barbarie aide à améliorer les rhumatismes et à soulager les douleurs articulaires en améliorant l'apport sanguin périphérique (local) qui transporte les nutriments indispensables pour aider à réparer les tissus cartilagineux et à régénérer les lésions articulaires et discales.
On dit que le cendre de Barbarie a plusieurs propriétés bénéfiques pour la santé, notamment:
- Aide digestive
- Stimulant circulatoire
- Diaphorétique (induit la transpiration pour faire transpirer une fièvre)
- Tonique (revigore et renforce le corps)
- Stimulant de la circulation sanguine et lymphatique
- Anti-rhumatismale
- Carminatif (soulage les gaz)
- Sialagogue (favorise les sécrétions de salive pour ceux qui ont la bouche sèche)
- Agent antifongique
- Liniment (un frottement revigorant qui stimule rapidement la circulation pour soulager les douleurs musculaires)
- Cytotoxine (une substance qui est toxique pour les cellules, comme les cellules cancéreuses)
- Stimulant lymphatique
- Rubéfiant (améliore le flux sanguin vers les petits vaisseaux)
Les conditions médicales
Bien que la cendre de Barbarie ait été traditionnellement utilisée pour traiter de nombreuses maladies courantes, il existe très peu de preuves de recherche clinique pour étayer ses nombreuses revendications d'efficacité dans le traitement de maladies telles que les douleurs articulaires, le cancer (des études préliminaires ont montré des propriétés anticancéreuses dans la cendre de Barbarie) maux de dents, plaies, ulcères, fièvre, tension artérielle et problèmes circulatoires, gonflement, crampes dans les jambes, varices et syndrome de Raynaud (une affection causée par un froid constant qui entraîne des spasmes des artères et des bras et des jambes).
Comment ça fonctionne
L'écorce de cendre de Barbarie contient des alcaloïdes, des composés végétaux azotés qui provoquent des actions physiologiques. Des exemples d'alcaloïdes sont la morphine, la quinine, etc. Le cendre de Barbarie contient également un alcamide qui provoque une sensation d'engourdissement sur la langue et la bouche. C'est peut-être la raison pour laquelle la cendre de Barbarie était couramment utilisée pour les maux de dents, bien qu'il n'y ait pas de preuves de recherche clinique concluantes pour montrer que la cendre de Barbarie est sûre et efficace pour soulager la douleur dentaire.
Le fruit de l'arbuste de frêne épineux contient le composant huileux volatil de la plante. Les huiles volatiles ont de nombreuses utilisations thérapeutiques différentes.
Ils stimulent les tissus entraînant une dilatation des veines, ce qui favorise également la circulation. Ils ont également un effet rubéfiant. Cela signifie que lorsque des huiles volatiles sont utilisées sur la peau, elles produisent des rougeurs, provoquant une dilatation des capillaires (petits vaisseaux sanguins) et une augmentation du flux sanguin. Lorsqu'elles sont prises en interne, les huiles volatiles stimulantes, telles que l'huile de cendre de Barbarie, ont un effet sur les systèmes digestif et circulatoire.
Études
On dit que toute condition impliquant une mauvaise circulation, y compris les conditions du système lymphatique, bénéficierait potentiellement de l'utilisation de cendres épineuses. Mais que dit la recherche médicale?
Des études préliminaires ont découvert que le cendre de Barbarie a des propriétés antifongiques issues des propriétés alcaloïdes de la plante. D'autres études ont montré que le cendre de Barbarie avait des propriétés cytotoxiques (capacité à tuer des cellules telles que les cellules cancéreuses) et des propriétés anticancéreuses. Cela est dû à ses composés organiques tels que les terpénoïdes, les coumarines et les alcaloïdes, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour prouver l'innocuité et l'efficacité de la cendre de Barbarie dans ces conditions.
L'étude a révélé que les extraits de baies du frêne de Barbarie pouvaient être utiles comme agents antitumoraux, en raison de leurs effets cytotoxiques signalés. «Sur la base de ces preuves expérimentales et de la littérature, l'extrait brut de la même plante et ses fractions sont à l'étude pour l'activité anticancéreuse sur différentes lignées cellulaires dans le laboratoire de l'auteur», ont écrit les auteurs de l'étude.
Une étude publiée dans Science Direct a découvert que la cendre de Barbarie peut améliorer la circulation sanguine, mais il n'y a pas eu suffisamment de preuves concluantes pour montrer l'efficacité ou la sécurité de l'utilisation de la cendre de Barbarie pour des conditions spécifiques.
Les effets secondaires possibles
Il n'y a pas d'effets secondaires majeurs connus de l'utilisation de la cendre de Barbarie - lorsqu'elle est utilisée à des doses recommandées. Des cas de sensibilité au soleil (peau qui brûle plus facilement que la normale) ont été signalés en raison de l'utilisation de cendres épineuses.
Les symptômes allergiques peuvent être ressentis en prenant de la cendre de Barbarie ou toute autre plante médicinale, médicament ou supplément ou médicament en vente libre.
Si une personne présente des signes de réaction allergique, l'herbe doit être immédiatement arrêtée et des soins médicaux d'urgence doivent être recherchés immédiatement. Les signes d'une réaction allergique aux cendres épineuses peuvent inclure:
- Urticaire sur la peau
- Téméraire
- Démangeaisons et zones enflées de la peau
- Resserrement de la gorge ou de la poitrine
- Problèmes de respiration
- Douleur thoracique
Contre-indications
Il existe certaines conditions médicales, facteurs ou autres cas (appelés contre-indications) dans lesquels la cendre de Barbarie ne doit pas être utilisée. L'une de ces contre-indications est lorsqu'une personne présente des troubles digestifs tels que la colite ulcéreuse, la maladie de Crohn, le syndrome du côlon irritable, l'ulcère gastroduodénal, le reflux gastro-œsophagien (RGO), les infections du tube digestif (telles que la diverticulite) et d'autres troubles gastro-intestinaux.
Les autres contre-indications de la cendre de Barbarie, ou les conditions dans lesquelles la cendre de Barbarie ne doit pas être utilisée, comprennent la grossesse (elle peut stimuler les menstruations, provoquer une fausse couche), les mères qui allaitent, celles qui prennent des anticoagulants comme la warfarine (Coumadin), celles qui prennent des médicaments. qui réduisent l'acide gastrique, les maladies cardiaques et l'hypertension (pression artérielle élevée).
Une personne devrait consulter son fournisseur de soins de santé avant de prendre de la cendre de Barbarie, en particulier lorsqu'elle prend tout type de médicament sur ordonnance, de médicaments en vente libre ou d'autres suppléments médicinaux.
Le cendre de Barbarie doit être évité pour ceux qui ont certains troubles digestifs, en raison de ses effets stimulants digestifs, ce qui augmente l'acide gastrique. La production d'une poussée d'acide gastrique peut aider à favoriser la digestion chez ceux qui ne souffrent pas de problèmes gastro-intestinaux graves (estomac et intestins).
Cependant, si une personne souffre d'une maladie telle que des ulcères peptiques, l'augmentation de l'acide gastrique serait très préjudiciable. Le cendre de Barbarie neutralise l'effet des médicaments qui réduisent l'acide gastrique tels que:
- Rolaids, Tums (ou autres types d'antiacides)
- Tagamet
- Pepcid
- Prilosec
- Nexium
- Autres antiacides
Dosage et préparation
Comme pour toutes les autres herbes médicinales, consultez toujours le fournisseur de soins de santé au sujet du dosage de la cendre de Barbarie avant de la prendre. Ne prenez pas plus que ce qui est prescrit par un professionnel de la santé ou plus que ce qui est recommandé sur l'étiquette du flacon.
Le cendre de Barbarie est couramment utilisé en l'infusant dans une huile ou en faisant un thé ou une teinture (une substance concentrée avec de l'alcool).
Les recommandations posologiques de la Chrysalis Natural Medicine Clinic comprennent:
- 250 à 750 milligrammes de poudre (comme dans un supplément) trois fois par jour
- 1 cuillère à café d'écorce dans une tasse d'eau (laisser mijoter 20 minutes) deux à trois fois par jour (décoction qui est une préparation médicinale impliquant la liqueur, résultant de la concentration de l'essence de cendre de Barbarie en la chauffant ou en la faisant bouillir)
- Rapport 1: 5 de 10 à 20 gouttes deux à trois fois par jour d'une teinture
Stockage et préparation
Conservez les cendres épineuses à l'abri de la chaleur, de la lumière directe du soleil et de l'humidité - évitez de stocker tous les suppléments à base de plantes dans la pharmacie de la salle de bain (où il y a beaucoup d'humidité) et d'autres endroits humides. La chaleur et l'humidité peuvent décomposer les cendres épineuses et les rendre inefficaces.
Le Dr Richard Whealan, herboriste médical agréé, suggère des dosages spécifiques de cendres de Barbarie par condition, notamment:
- Maux de dents: Utilisez de la teinture de cendre de Barbarie et trempez-y un petit morceau de coton, puis appliquez-le directement sur la dent douloureuse. Une autre méthode pour traiter un mal de dents consiste à utiliser la poudre d'écorce de cendre de Barbarie, en la saupoudrant sur un morceau de pain, après avoir tartiné le pain de beurre d'arachide. Ensuite, modelez le pain avec le médicament en poudre autour de la dent. Traditionnellement, l'écorce était simplement mâchée pour soulager les douleurs dentaires, explique Whealan.
- Bouche sèche: Utilisez une petite quantité de poudre ou de teinture de cendre de Barbarie et placez-la directement sur la langue, essayez de la garder dans la bouche jusqu'à ce qu'elle soit absorbée, réappliquez toutes les quelques heures. Cela devrait aider à améliorer considérablement la sécheresse de la bouche, en tant que traitement temporaire, jusqu'à ce que des soins médicaux puissent être recherchés.
Vous pouvez également utiliser des cendres épineuses pour faire un thé. Laisser mijoter une à deux cuillères à café de l'écorce jusqu'à 15 minutes, comme suggéré par le Dr Whealan pour faire un thé. Notez que les cendres de Barbarie fonctionnent mieux lorsqu'elles sont prises juste avant les repas.
Il est important de souligner, cependant, que votre médecin doit être consulté pour des doses appropriées de cendre de Barbarie si vous cherchez à l'utiliser pour certaines conditions de santé.
Ce qu'il faut chercher
Lors de l'achat de cendre de Barbarie, vérifiez les tests d'assurance qualité pendant tout le processus de séchage, de mouture et d'emballage de l'herbe. L'assurance de la qualité doit être effectuée à la fois en interne et par un organisme tiers indépendant.
Il est également important d’acheter des suppléments à base de plantes biologiques récoltées dans la nature pour la plus grande pureté et la puissance des herbes médicinales.
D'autres questions
Pouvez-vous prendre de la cendre de Barbarie si vous êtes enceinte?
Non. Bien que certaines sources rapportent qu’il est sécuritaire de prendre du cendre de Barbarie pendant la grossesse, il n’existe pas de recherche médicale suffisante pour soutenir la sécurité de l’herbe pendant la grossesse.
Les enfants peuvent-ils prendre des cendres épineuses?
Non. Il n'y a pas assez de recherches médicales sur l'utilisation de la cendre de Barbarie chez les enfants pour étayer les allégations d'utilisation sûre.
Les cendres de Barbarie entreront-elles dans votre lait maternel? Doit-il être pris pendant l'allaitement?
Non. On n'en sait pas assez sur l'utilisation sans danger de la cendre de Barbarie pendant l'allaitement pour recommander son utilisation sans danger.
Le fruit du frêne de Barbarie peut-il être utilisé pour traiter les maux?
L'écorce est la partie de la plante la plus souvent utilisée en médecine, cependant, le fruit est considéré comme plus actif que l'écorce en tant qu'agent carminatif et antispasmodique. Un extrait fluide des baies de 10 à 30 gouttes a été administré pour la constipation et l'indigestion.
Cependant, l'utilisation des baies de figue de Barbarie n'a pas été étudiée de manière substantielle, et il y a un manque de preuves de recherche médicale pour étayer les allégations d'efficacité ou de sécurité dans l'utilisation des baies.
Le frêne épineux fonctionne-t-il bien pour les maux de dents?
Il n'y a pas de résultats d'études cliniques significatifs démontrant que le cendre de Barbarie est sûr ou efficace dans le traitement des maux de dents.
Un mot de Verywell
On pense que le cendre de Barbarie a de nombreux bienfaits puissants sur la guérison. La recherche médicale ne confirme pas bon nombre des allégations de son utilisation efficace dans le traitement de certaines conditions médicales; cependant, cela n'indique pas toujours que la cendre de Barbarie ne fonctionne pas ou qu'elle n'est pas sûre. Cela signifie que davantage d'études de recherche clinique, en particulier les études placebo en double aveugle (l'étalon-or de l'industrie de la recherche), doivent être effectuées pour vérifier ses avantages. Cependant, vous devriez toujours consulter votre médecin ou professionnel de la santé pour une utilisation sûre des suppléments à base de plantes ou naturels avant de les prendre.
Puis-je prendre des suppléments avec la warfarine?- Partager
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