Mortalité toutes causes et risque pour votre santé

Contenu

• Comprendre la mortalité toutes causes
• Facteurs de risque
• Minimisation des facteurs de risque
• Ce que cela signifie pour vous

La mortalité toutes causes est un terme utilisé par les épidémiologistes ou les scientifiques spécialistes du suivi des maladies pour désigner le décès quelle qu'en soit la cause. Vous l'entendrez souvent utilisé dans les rapports de recherche ou lorsque les agences de presse font état de la dernière étude qui promeut de saines habitudes de vie.

Comprendre la mortalité toutes causes

Le mot mortalité signifie la mort. Le terme mortalité toutes causes est utilisé en référence à une maladie ou à une exposition nocive - telle que des rayonnements ou des produits chimiques dangereux - dans un contexte statistique. Il est généralement exprimé comme le nombre total de décès dus à cette condition au cours d'une période donnée.

Tout ce qui cause la mort est considéré comme une «cause de décès». Par conséquent, la mortalité toutes causes est n'importe quelle cause de décès.

Facteurs de risque

Bien que la mortalité puisse être aléatoire, on peut souvent trouver des tendances qui résultent de comportements particuliers. De nombreuses études longitudinales visent à évaluer quels facteurs de risque mènent à des maladies spécifiques telles que les maladies cardiaques ou le cancer. Un facteur de risque est une condition ou un comportement connu pour accroître la vulnérabilité à une maladie ou à un résultat particulier.

Par exemple, fumer des cigarettes est un facteur de risque majeur. Ce comportement augmente vos chances de cancer et d'autres conditions graves, qui à leur tour pourraient entraîner la mort.

D'autres facteurs de risque courants comprennent l'obésité et une exposition excessive aux rayons ultraviolets (qui peuvent entraîner un cancer de la peau). Ces deux comportements laissent un individu beaucoup plus vulnérable à une variété de problèmes de santé tels que la maladie coronarienne.

Minimisation des facteurs de risque

Les facteurs de risque peuvent potentiellement augmenter la probabilité de mortalité. Cependant, la plupart des facteurs de risque peuvent également être minimisés avec quelques choix de modes de vie sains.

Par exemple, certains «bons» comportements sont associés à un risque plus faible de décès causé par toute condition, y compris les maladies respiratoires ou les infections. Il s'agit notamment d'entreprendre une routine d'entraînement pour obtenir une certaine quantité d'exercice chaque jour et de consommer une quantité seuil de fibres. Cesser de fumer est un autre exemple de la minimisation d'un facteur de risque.

Cependant, tous les facteurs de risque ne sont pas évitables. L'âge lui-même est un facteur de risque. La vieillesse s'accompagne d'une probabilité accrue de contracter des maladies potentiellement mortelles comme le cancer. Celles-ci sont appelées maladies liées à l'âge. Certains facteurs de risque comme les antécédents familiaux ou la génétique ne peuvent pas non plus être contrôlés.

Cependant, de nombreuses conditions liées à la mortalité peuvent être évitées, retardées ou le risque réduit grâce à des choix de mode de vie sains. Ce sont des choses simples comme éviter de fumer, bien manger, rester actif, maintenir un poids santé pour votre corps et consulter régulièrement votre fournisseur de soins de santé qui peuvent faire une différence.

Ce que cela signifie pour vous

Au début, il peut être difficile pour les scientifiques de comprendre exactement pourquoi certaines bonnes habitudes comme le maintien d'un poids santé et l'activité physique vous aident à éviter un large éventail de maladies. Pourtant, à mesure que les preuves s'accumulent au fil du temps, ils peuvent déterminer les comportements qui favorisent le plus la santé et la longévité. Pour cette raison, lorsqu'une étude fait référence à la mortalité toutes causes, c'est une bonne idée de prendre note des conseils donnés.

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