Contenu
- Insuline
- Protéine C-réactive
- Triglycérides
- HDL
- Hémoglobine a1c
- Des enzymes hépatiques
- AMH
- Vitamine D
- Vitamine B12
Pourtant, malgré leurs difficultés à perdre du poids, on dit souvent aux patients atteints de SOPK de perdre du poids et leur SOPK s'améliorera. Bien que la perte de poids puisse améliorer la régularité menstruelle et réduire le risque de troubles métaboliques, cela ne signifie pas que le SOPK disparaîtra. Parfois, se concentrer sur la perte de poids détourne l'attention de l'importance de la santé. Cela signifie que les femmes atteintes de SOPK peuvent apporter des changements durables à leur alimentation et à leur mode de vie pour optimiser leur santé et améliorer leurs valeurs de laboratoire. Cela peut se produire avec ou sans perte de poids.
Vous trouverez ci-dessous une liste des analyses de sang courantes qui sont fréquemment effectuées pour surveiller le SOPK. D'autres résultats et critères de laboratoire peuvent être utilisés pour diagnostiquer une femme atteinte du SOPK. Pour empêcher le SOPK de s'aggraver et réduire le risque de maladies chroniques à long terme, les femmes atteintes de SOPK devraient viser à maintenir ces tests sanguins dans des limites normales. Pour rester au top de votre santé, gardez une trace de vos résultats sanguins et comparez les changements à chaque nouveau test.
Insuline
Bien que l'insuline ne fasse pas partie des critères de diagnostic du SOPK, elle est parfois vérifiée pour surveiller le SOPK et voir à quel point une personne est résistante à l'insuline. Les niveaux idéaux d'insuline à jeun doivent être inférieurs à 10 mg / dl. Des niveaux élevés d'insuline sont un facteur de risque de diabète de type 2. Un test d'insuline à jeun est très sensible et est plus précis lorsqu'il est effectué avec une étude de recherche contrôlée. En dehors d'une étude, un test d'insuline à jeun est plus fiable lorsqu'il est effectué avec un test de tolérance au glucose par voie orale, qui est plus précis et spécifique.
Protéine C-réactive
Par rapport aux femmes sans SOPK, les femmes atteintes de la maladie présentent des niveaux plus élevés de protéine c-réactive marqueur inflammatoire (CRP). La CRP mesure l'inflammation dans le corps. Une CRP élevée est associée à un risque accru de maladie coronarienne (CAD) chez certains individus. La CRP haute sensibilité (hs-CRP) est utilisée avec plus de précision. Les niveaux de hs-CRP inférieurs à un sont considérés comme faibles, les niveaux de un à trois sont considérés comme modérément élevés et les niveaux supérieurs à trois sont considérés comme élevés.
Triglycérides
Les triglycérides (TG) sont la forme de stockage sanguin des graisses. Les taux de jeûne idéaux de TG doivent être inférieurs à 150 mg / dL. Des niveaux élevés indiquent un risque accru de maladie cardiovasculaire. La TG peut devenir élevée en raison de régimes riches en glucides, de l'inactivité, de l'obésité et des niveaux élevés d'insuline (souvent le cas dans le SOPK). Outre une alimentation et un mode de vie sains, la TG peut être réduite avec une supplémentation en huile de poisson.
HDL
Le HDL, ou «bon» cholestérol, élimine l'excès de cholestérol dans le sang et peut vous aider à vous protéger contre les maladies cardiaques. Des études ont montré que de faibles taux de HDL sont un facteur de risque de développer des maladies cardiovasculaires. Les taux de cholestérol HDL normaux varient entre 40 et 60 mg / dL. De faibles taux de HDL sont fréquents chez les femmes atteintes de SOPK. De faibles taux de ce cholestérol peuvent être causés par l'inactivité, la génétique, le stress, le tabagisme, des triglycérides élevés et une mauvaise alimentation.
Hémoglobine a1c
Le test d'hémoglobine A1c, également appelé A1c, est une mesure du contrôle de votre glycémie au cours des deux à trois derniers mois. Ce test est utilisé pour diagnostiquer le pré-diabète ou le diabète et pour voir si des changements dans votre mode de vie, votre régime alimentaire et vos médicaments ou suppléments nutritionnels réduisent votre risque de diabète. Un niveau de HA1c de 7% ou plus est un indicateur du diabète. Pour être classé comme ayant un pré-diabète, un niveau de HA1c se situe généralement entre 5,7% et 7%.
Des enzymes hépatiques
Les tests de la fonction hépatique, ou «LFT», sont les enzymes hépatiques alanine aminotransférase (ALT) et aspartate aminotransférase (AST) qui s'élèvent lorsque le foie est endommagé. Ceux-ci peuvent être utilisés pour diagnostiquer et surveiller la stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD). La NAFLD survient chez 15% à 55% des femmes atteintes du SOPK, selon les critères de diagnostic utilisés. La NAFLD se produit à la suite d'un excès de triglycérides (graisses) stockés dans le foie, ce qui provoque des dommages et une inflammation. La bonne nouvelle est que la stéatose hépatique peut être inversée avec des modifications du mode de vie. Des modifications de votre alimentation, de votre activité et de vos compléments alimentaires spécifiques peuvent améliorer la stéatose hépatique.
AMH
L'hormone anti-mullérienne (AMH) est une protéine spéciale libérée par les cellules impliquées chaque mois dans la croissance d'un follicule d'œuf. Les niveaux d'AMH sont en corrélation avec le nombre de follicules antraux trouvés sur l'ovaire chaque mois; plus le nombre de follicules antraux est élevé, plus les taux d'AMH sont élevés. Étant donné que les femmes atteintes de SOPK ont généralement un nombre élevé de follicules antraux, des taux élevés d'AMH sont également souvent observés. L'AMH est également utilisée comme indicateur de la réserve ovarienne chez les femmes âgées.
Les niveaux normaux d'AMH varient entre 0,7 ng / ml et 3,5 ng / ml. Les niveaux inférieurs à 0,3 ng / ml sont considérés comme faibles et indiquent que le nombre d'œufs se trouve dans l'ovaire et diminue la fertilité. Les niveaux supérieurs à 5,0 sng / ml sont élevés et peuvent indiquer un SOPK.
Vitamine D
Une relation inverse existe chez les femmes atteintes de SOPK qui ont de faibles niveaux de vitamine D et un risque accru de problèmes de santé métaboliques. L'évaluation du statut en vitamine D est importante pour une bonne santé et un bien-être. L'Endocrine Society recommande que les niveaux soient d'au moins 30 ng / ml, bien que d'autres organisations, telles que The Vitamin D Council, suggèrent que les niveaux de vitamine D devraient être d'environ 40 ng / ml.
Vitamine B12
Si vous prenez de la metformine, vous devriez faire vérifier votre taux de vitamine B12 chaque année car la metformine peut affecter l'absorption de cette vitamine cruciale. Les plages optimales de vitamine B12 doivent être de 450 pg / mL ou plus. D'autres tests sanguins qui peuvent détecter le statut B12 comprennent l'homocystéine et l'acide méthylmalonique. Une supplémentation en vitamine B12 est désormais recommandée si vous prenez de la metformine.