Contenu
- Auscultation cardiaque
- ECG
- Échocardiogramme
- Pression artérielle
- Auscultation carotidienne
- Niveaux de graisse et de cholestérol
- Glycémie
- Soins personnels indépendants
- Vitesse de marche
- Debout sur une jambe
Auscultation cardiaque
Lorsque votre médecin écoute votre cœur à l'aide d'un stéthoscope, les sons émis par votre cœur peuvent aider votre médecin à déterminer si vous avez un problème impliquant l'une de vos valvules cardiaques ou si vous avez une fréquence et un rythme cardiaque irréguliers. On sait que les problèmes de valvules cardiaques et les problèmes de rythme cardiaque entraînent des caillots sanguins provoquant un accident vasculaire cérébral. Heureusement, les valvulopathies et les irrégularités du rythme cardiaque peuvent être traitées une fois détectées.
Dans certains cas, si vous avez des bruits cardiaques anormaux, vous devrez peut-être subir une évaluation plus approfondie avec un autre test cardiaque médical, tel qu'un électrocardiogramme (ECG) ou un échocardiogramme.
ECG
Un électrocardiogramme surveille votre rythme cardiaque à l'aide de petits disques métalliques placés superficiellement sur la peau de la poitrine. Un test indolore, un électrocardiogramme n'implique ni aiguilles ni injections et il ne vous oblige à prendre aucun médicament. Lorsque vous avez un électrocardiogramme, un modèle de vagues généré par ordinateur est produit, qui correspond à votre rythme cardiaque. Ce motif ondulé, qui peut être imprimé sur papier, donne à votre médecin des informations importantes sur le fonctionnement de votre cœur. Une fréquence cardiaque anormale ou un rythme cardiaque irrégulier peut vous exposer à un risque d'accident vasculaire cérébral.
L'une des anomalies du rythme cardiaque les plus courantes, la fibrillation auriculaire, augmente la formation de caillots sanguins qui peuvent se déplacer vers le cerveau, provoquant un accident vasculaire cérébral. La fibrillation auriculaire n'est pas rare et il s'agit d'une anomalie du rythme cardiaque traitable. Parfois, les personnes qui reçoivent un diagnostic de fibrillation auriculaire doivent prendre des anticoagulants pour réduire les risques d'accident vasculaire cérébral.
Échocardiogramme
Un échocardiogramme n'est pas aussi courant que les autres tests de cette liste. Un échocardiogramme n'est pas considéré comme un test de dépistage, et il est utilisé pour l'évaluation d'un certain nombre de problèmes cardiaques spécifiques qui ne peuvent pas être entièrement évalués avec l'auscultation cardiaque et l'électrocardiogramme. Un échocardiogramme est un type d'échographie cardiaque utilisé pour observer les mouvements cardiaques. C'est une image animée de votre cœur en action et ne nécessite ni aiguilles ni injections. Un échocardiogramme prend généralement plus de temps qu'un électrocardiogramme. Si vous subissez un échocardiogramme, votre médecin pourrait vous recommander de consulter un cardiologue, qui est un médecin qui diagnostique et gère les maladies cardiaques.
Pression artérielle
Plus des 2/3 des personnes ayant subi un AVC souffrent d'hypertension, qui a longtemps été définie comme une pression artérielle supérieure à 140 mmHg / 90 mmHg. Des directives récemment mises à jour pour le traitement de l'hypertension recommandent une tension artérielle systolique égale ou inférieure à la cible de 120 mmHg . Cela signifie que si on vous a déjà dit que vous souffrez d'hypertension «limite», votre tension artérielle pourrait maintenant entrer dans la catégorie de l'hypertension. Et, si vous prenez des médicaments pour contrôler votre tension artérielle, vous devrez peut-être ajuster la dose de votre ordonnance pour atteindre la nouvelle définition de la pression artérielle optimale.
L'hypertension signifie que votre tension artérielle est élevée de manière chronique, ce qui entraîne au fil du temps une maladie des vaisseaux sanguins du cœur, des artères carotides et des vaisseaux sanguins du cerveau, qui provoquent tous un accident vasculaire cérébral. L'hypertension est une condition médicale gérable. Certaines personnes sont plus prédisposées génétiquement à l'hypertension et certains facteurs liés au mode de vie contribuent à l'hypertension et l'exacerbent. La gestion de l'hypertension artérielle associe le contrôle du régime alimentaire, la restriction saline, la gestion du poids, le contrôle du stress et les médicaments de force sur ordonnance.
Auscultation carotidienne
Vous avez une paire d'artères importantes, appelées artères carotides, dans votre cou. Les artères carotides acheminent le sang vers votre cerveau. La maladie de ces artères conduit à la formation de caillots sanguins qui peuvent voyager vers le cerveau. Ces caillots sanguins provoquent des accidents vasculaires cérébraux en interrompant le flux sanguin vers les artères du cerveau. Souvent, votre médecin peut déterminer si l'une de vos artères carotides ou les deux sont atteintes de la maladie en écoutant le flux sanguin dans votre cou avec un stéthoscope.
Souvent, si vous avez des sons anormaux suggérant une maladie carotidienne, vous aurez besoin de tests supplémentaires, tels qu'une échographie carotidienne ou une angiographie carotidienne, pour évaluer davantage la santé de vos artères carotides. Parfois, si la maladie de l'artère carotide est étendue, vous devrez peut-être une réparation chirurgicale pour éviter un accident vasculaire cérébral.
Niveaux de graisse et de cholestérol
Votre taux de cholestérol sanguin et de graisse est facilement mesuré avec un simple test sanguin. Au fil des ans, de nombreux débats ont émergé sur les «bons gras» et les «mauvais gras» dans votre alimentation. C'est parce que la recherche médicale a progressivement découvert des informations vitales sur les graisses alimentaires ayant un impact sur les taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang. Certaines personnes sont plus prédisposées à des taux élevés de graisses et de cholestérol en raison de la génétique. Néanmoins, des taux sanguins élevés de triglycérides et de cholestérol LDL constituent un risque d'accident vasculaire cérébral, que la cause soit génétique ou alimentaire. En effet, un excès de graisse et de cholestérol peut entraîner des maladies vasculaires et contribuer à la formation de caillots sanguins, qui provoquent des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques.
Les lignes directrices actuelles pour des taux optimaux de graisse sanguine et de cholestérol sont:
- En dessous de 150 mg / dL pour les triglycérides
- En dessous de 100 mg / dL pour le LDL
- Au-dessus de 50 mg / dl pour HDL
- En dessous de 200 mg / dL pour le cholestérol total
Apprenez-en davantage sur vos taux idéaux de graisses et de cholestérol et apprenez-en davantage sur les directives actuelles concernant les graisses et le cholestérol dans votre alimentation. Si vous avez des taux élevés de graisses et de cholestérol, sachez que ce sont des résultats gérables et que vous pouvez réduire vos niveaux grâce à une combinaison de régime, d'exercice et de médicaments.
Glycémie
Les personnes atteintes de diabète sont deux à trois fois plus susceptibles de subir un accident vasculaire cérébral tout au long de leur vie et les personnes atteintes de diabète sont plus susceptibles d'avoir un accident vasculaire cérébral à un plus jeune âge que les non-diabétiques. Il existe plusieurs tests couramment utilisés pour mesurer la glycémie. Ces tests sont utilisés pour déterminer si vous avez un diabète non diagnostiqué ou un diabète précoce.
Un test de glycémie à jeun mesure votre taux de glucose sanguin après 8 à 12 heures de jeûne de nourriture et de boisson. Un autre test sanguin, un test d'hémoglobine A1c, évalue l'impact de votre glycémie globale sur votre corps sur une période de 6 à 12 semaines avant votre prise de sang. Les résultats des tests de glycémie à jeun et d'hémoglobine A1c peuvent être utilisés pour déterminer si vous avez un diabète limite, un diabète précoce ou un diabète de stade avancé non traité. Le diabète est une maladie traitable qui peut être gérée par un régime alimentaire, des médicaments ou les deux.
Soins personnels indépendants
Il ne s’agit pas tant d’un «test» que de déterminer si vous êtes capable ou non de prendre soin de vous-même régulièrement. Cela inclut votre capacité à effectuer des tâches telles que vous habiller, vous brosser les dents, prendre un bain, prendre soin de votre hygiène personnelle et vous nourrir. Il a été démontré que la capacité décroissante à accomplir ces tâches de manière indépendante est un facteur prédictif d'AVC. Par conséquent, vous devriez parler à votre médecin si vous remarquez que vous ou votre proche perdez lentement la capacité de gérer vos propres soins.
Vitesse de marche
Une étude de recherche scientifique de l'Albert Einstein College of Medicine qui a examiné la vitesse de marche de 13 000 femmes a révélé que celles qui avaient la vitesse de marche la plus lente couraient un risque d'accident vasculaire cérébral 67% plus élevé que celles qui avaient la vitesse de marche la plus rapide. sur un certain nombre de facteurs tels que la force musculaire, la coordination, l'équilibre et la fonction cardiaque et pulmonaire. Par conséquent, même s’il n’est peut-être pas utile d’accélérer votre marche uniquement pour l’accélérer, marcher lentement est un signal d'alarme qui pourrait indiquer un risque sous-jacent d'AVC.
Les mesures spécifiques de la marche utilisées par l'Albert Einstein College of Medicine définissaient une vitesse de marche rapide de 1,24 mètre par seconde, une vitesse de marche moyenne de 1,06-1,24 mètre par seconde et une vitesse de marche lente inférieure à 1,06 mètre par seconde.
Debout sur une jambe
Des chercheurs japonais ont publié les résultats d'une étude scientifique qui a conclu que le fait de pouvoir se tenir debout sur une jambe pendant plus de 20 secondes est un autre indicateur qui peut déterminer les chances d'une personne d'avoir un accident vasculaire cérébral. L'étude a révélé que les adultes qui n'étaient pas capable de se tenir debout sur une jambe pendant plus de 20 secondes avait tendance à avoir une histoire de coups silencieux. Les accidents vasculaires cérébraux silencieux sont des accidents vasculaires cérébraux qui ne provoquent généralement pas de symptômes neurologiques évidents, mais ils peuvent avoir des effets légers ou imperceptibles tels que des troubles de l'équilibre, de la mémoire et des soins personnels. Souvent, les impacts subtils d'un accident vasculaire cérébral silencieux passent inaperçus et, par conséquent, une personne qui a eu des coups silencieux n'en est généralement pas conscient. Mais, si vous avez eu des accidents vasculaires cérébraux silencieux, cela signifie généralement que vous êtes à risque d'accident vasculaire cérébral et que vous devriez commencer à prendre des mesures pour parler à votre médecin des moyens de réduire vos chances d'avoir un accident vasculaire cérébral. De plus, il existe un certain nombre d'habitudes de vie qui peuvent réduire vos chances d'avoir un accident vasculaire cérébral.