Contenu
- Effets secondaires de la glucosamine
- Effets secondaires du sulfate de chondroïtine
- sécurité
- Alternatives
Bien que la prise en charge de l'arthrose soit l'utilisation la plus courante du sulfate de glucosamine et du sulfate de chondroïtine, il existe des preuves que chacun contribue également au traitement de diverses affections. Par exemple, la glucosamine est présentée comme un remède naturel contre la cystite interstitielle, l'articulation temporo-mandibulaire trouble et glaucome.
Pendant ce temps, le sulfate de chondroïtine est censé traiter la cataracte, le syndrome de l'œil sec, l'hypercholestérolémie et les infections des voies urinaires.
Effets secondaires de la glucosamine
Composé naturellement présent dans votre corps, la glucosamine est également disponible dans les coquilles de crevettes, homards et autres crustacés. Bien que de nombreux compléments alimentaires contiennent de la glucosamine provenant de crustacés, certains produits contiennent des formes synthétiques de ce composé.
Étant donné que les suppléments de glucosamine peuvent être fabriqués à partir de crustacés, les personnes allergiques aux crustacés devraient éviter la glucosamine à moins qu'il n'ait été confirmé qu'il s'agit d'une source non-crustacés. Il n'est pas nécessaire que la source de glucosamine soit imprimée sur l'étiquette, il peut donc être nécessaire de téléphoner au fabricant.
Voici quelques-uns des autres effets secondaires les plus couramment associés à la glucosamine:
- ballonnements
- constipation
- la diarrhée
- gaz
- brûlures d'estomac
- indigestion
- la nausée
- maux d'estomac
Dans de rares cas, l'utilisation de glucosamine peut provoquer des effets indésirables tels que somnolence, réactions cutanées, vomissements, maux de tête, élévation de la pression artérielle et du rythme cardiaque et palpitations.
La prise de glucosamine avec de la nourriture peut aider à réduire l'apparition de problèmes digestifs associés à la glucosamine.
Allergie à la glucosamine et aux crustacésEffets secondaires du sulfate de chondroïtine
Le sulfate de chondroïtine est naturellement présent dans le cartilage entourant vos articulations. Le sulfate de chondroïtine présent dans les compléments alimentaires est généralement produit à partir de sources animales, telles que le cartilage de vache, et ne convient donc pas aux régimes végétariens ou végétaliens.
Une légère douleur à l'estomac et des nausées sont les deux effets secondaires les plus fréquemment causés par le sulfate de chondroïtine.
Le sulfate de chondroïtine peut également déclencher les effets secondaires suivants:
- constipation
- la diarrhée
- chute de cheveux
- rythme cardiaque irrégulier
- gonflement des paupières ou des jambes
sécurité
Selon les National Institutes of Health (NIH), la glucosamine et le sulfate de chondroïtine sont probablement sans danger pour la plupart des adultes. Cependant, les NIH mettent en garde contre la sécurité de l'utilisation de glucosamine et / ou de sulfate de chondroïtine pendant la grossesse ou l'allaitement.
On craint que l'utilisation de glucosamine puisse aggraver des conditions telles que l'asthme, le diabète, l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie. L'utilisation de sulfate de chondroïtine, quant à elle, peut avoir des effets nocifs chez les personnes souffrant d'asthme, de troubles de la coagulation sanguine ou d'un cancer de la prostate.
Étant donné que la glucosamine peut affecter votre taux de sucre dans le sang et interférer avec le contrôle de la glycémie pendant la chirurgie, il est important d'éviter l'utilisation de glucosamine pendant au moins deux semaines avant de subir une intervention chirurgicale programmée.
Il existe des preuves contradictoires suggérant que la glucosamine, à des doses utilisées pour traiter l'arthrose, peut augmenter les taux d'insuline et / ou d'hémoglobine A1c (un test qui mesure la mesure dans laquelle la glycémie a été contrôlée au cours des trois mois précédents) chez les personnes atteintes de diabète ou de résistance à l'insuline.
De plus, la glucosamine et le sulfate de chondroïtine peuvent interagir avec un certain nombre de médicaments, y compris des anticoagulants comme la warfarine (Coumadin). Les personnes atteintes de troubles de la coagulation, celles qui prennent des médicaments anticoagulants ou antiplaquettaires (comme la warfarine, le clopidogrel et Ticlid®) ou les personnes prenant des suppléments qui peuvent augmenter le risque de saignement (comme l'ail, le ginkgo, la vitamine E ou le rouge trèfle) ne doit pas prendre de glucosamine sauf sous la supervision d'un professionnel de la santé. La glucosamine peut également interagir avec certains médicaments utilisés pendant la chimiothérapie. Si vous prenez actuellement des médicaments, assurez-vous de consulter votre médecin avant d'utiliser la glucosamine ou le sulfate de chondroïtine.
Alternatives
Jusqu'à présent, la recherche sur les effets de la glucosamine et du sulfate de chondroïtine chez les patients souffrant d'arthrose a produit des résultats contradictoires. Cependant, il existe des preuves que la glucosamine et le sulfate de chondroïtine peuvent aider à soulager la douleur, à soulager la raideur, à réduire le gonflement et à améliorer la fonction chez les personnes souffrant d'arthrose.
D'autres remèdes naturels prometteurs dans le traitement de l'arthrose comprennent l'écorce de saule blanc, le pycnogénol, les insaponifiables avocat / soja, les acides gras oméga-3 et la bromélaïne.
Il convient de noter que, comme la glucosamine et le sulfate de chondroïtine, chacun des remèdes ci-dessus est associé à une gamme d'effets secondaires.