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J'ai la fibromyalgie, la polyarthrite rhumatoïde, le syndrome de la douleur myofasciale et plusieurs autres conditions de douleur chronique, donc le massage est une nécessité pour moi. J'ai utilisé beaucoup de produits de massage à domicile au fil des ans, avec des résultats mitigés.Ce petit masseur d'oreiller est l'un de mes préférés. Il donne un bon massage Shiatsu ferme sans prendre beaucoup de place. Il est facile à régler pour qu'il frappe exactement là où j'en ai besoin, et lorsque je ne l'utilise pas, je peux le ranger sous une table d'extrémité et il est à l'écart.
Le coût est un autre avantage. C'est l'un des produits de massage de qualité les moins chers que j'ai utilisés, à la moitié, voire au quart du prix de certains. Le mien coûte à peu près le même prix qu'un seul voyage chez le massothérapeute. Bien que ce ne soit pas un remplacement pour la massothérapie, cela m'aide à allonger le temps entre les rendez-vous en travaillant sur le pire de mes nœuds musculaires.
Cependant, si vous cherchez quelque chose qui soulagera tout votre dos, ce n'est peut-être pas le bon produit pour vous. Vous serez peut-être plus heureux avec l'un des plus grands masseurs de type coussin de siège avec des têtes qui montent et descendent le dos.
Pour les douleurs musculaires, je pense que c'est un excellent produit. Si, cependant, vous avez une allodynie due à la fibromyalgie, vous voudrez peut-être procéder avec prudence. L'allodynie est un type de douleur anormale et c'est ce qui fait que des choses comme les ceintures élastiques ou les bretelles de soutien-gorge donnent l'impression de vous brûler la peau. La recherche montre que le massage dans les zones d'allodynie peut en fait aggraver la douleur, éventuellement en hyper-stimulant les nerfs sensibles.
Je recommande vivement de respecter la durée d'utilisation recommandée par le fabricant. L'appareil s'éteint automatiquement à ce moment-là, et j'ai commis l'erreur de le rallumer. Le résultat est que le masseur devient très chaud, même si vous n'avez pas activé le réglage de chaleur. En outre, il peut trop masser le muscle, ce qui peut le rendre très sensible pendant quelques jours par la suite. Vous feriez mieux de faire une pause à la fois au masseur et à vos muscles. Cependant, j'ai eu de bons résultats en attendant environ dix minutes, puis en l'utilisant à nouveau - sur un muscle différent. L'oreiller semble alors suffisamment refroidi pour ne pas surchauffer.
J'ai ce masseur depuis près de quatre mois et je l'utilise plus de jours qu'autrement. C'est aussi le cinquième produit de massage HoMedics que j'ai acheté. J'ai été satisfait du massage de tous, et les seuls problèmes que j'ai rencontrés sont dus à la surutilisation, ce qui est clairement ma faute et non celle du fabricant!
À mon avis, c'est un excellent produit pour les personnes souffrant de douleurs musculaires chroniques, à condition qu'il soit utilisé de manière appropriée.
La description
- Masseur gris de la taille d'un coussin.
- Les boutons de commande se trouvent sur une languette sur le côté de l'oreiller.
- Quatre nœuds de massage.
- Les nœuds s'allument lorsque le chauffage est activé.
- Dispose d'un arrêt automatique après la durée d'utilisation recommandée.
- Une version similaire est disponible qui offre également une fonction de vibration.
Avantages
- Masse profondément les muscles endoloris et les aide à se détendre.
- Vous permet de cibler exactement les endroits qui font mal.
- Petit et facilement portable (bien qu'il doive être branché.)
- Offre un réglage de chaleur pour détendre davantage les muscles.
- Le tissu doux est agréable contre la peau. (Cependant, si le massage est trop fort pour vous, une autre couche de tissu peut vous aider.)
- Beaucoup moins cher que les grands modèles de coussin de siège.
- Ne prend pas beaucoup de place.
- Idéal lorsque vous avez quelques points douloureux, pas pour un massage du dos.
Les inconvénients
- La surutilisation laisse les muscles tendres. (Suivez les directives du fabricant pour la durée d'utilisation.)
- Obtient chaud même lorsque la chaleur n'est pas allumée.
- Les têtes de massage sont un peu trop larges pour certaines zones, comme le cou, et ne sont pas réglables.
- Les commandes étant situées le long du côté de l'oreiller, elles peuvent être difficiles à atteindre pendant l'utilisation.
La ligne de fond
J'aime vraiment ce petit masseur. Il fait un bon travail sur mes nœuds musculaires et est vraiment facile de passer d'un point sensible à un point sensible. Il est suffisamment petit pour se glisser derrière le canapé ou sous une table d'appoint, vous pouvez donc le garder à portée de main sans qu'il soit visible.