Contenu
- Les mangeurs difficiles avec autisme sont courants, mais les raisons ne sont pas claires
- Étouffez le problème dans l'œuf
- Choisissez un aliment similaire à celui que votre enfant aime le plus
- Prenez des mesures pour bébé lors de l'introduction d'un aliment
- Faites plus de pas de bébé
- Évitez la lutte de pouvoir entre vous et votre enfant
- Si vous avez besoin d'aide, encouragez votre enfant à élargir son alimentation
Les mangeurs difficiles avec autisme sont courants, mais les raisons ne sont pas claires
Personne ne sait vraiment pourquoi tant d'enfants atteints d'autisme sont des mangeurs difficiles, dit Kimberly Kroeger-Geoppinger, professeur adjoint de pédiatrie au centre médical de l'hôpital pour enfants de Cincinnati. Mais il ne fait aucun doute que c'est un phénomène courant. Cela signifie que la permissivité des parents n'est probablement pas la cause.
Kroeger dit qu'il existe plusieurs raisons possibles à la difficulté des enfants autistes. «Nous savons que les enfants autistes ont tendance à choisir vers le bas, éliminant un aliment de leur alimentation à la fois. Les raisons peuvent être d'ordre sensoriel (un nouvel inconfort avec une odeur, un goût ou une sensation particulière), ou même une routine développée au hasard.
Étouffez le problème dans l'œuf
Très souvent, dit Kroeger, les enfants autistes commenceront lentement à rejeter les aliments précédemment favorisés. Vous constaterez peut-être que votre enfant ne mangera pas un certain aliment un jour et le rejettera à nouveau le lendemain. Si cela se produit, il travaille peut-être vers le rejet absolu de la nourriture.
Si vous constatez que cela se produit, commencez tout de suite avec les prochaines étapes de ce guide! Sinon, il est possible que votre enfant se sélectionne lui-même à seulement quelques aliments, servis d'une seule manière, à un endroit particulier.
Choisissez un aliment similaire à celui que votre enfant aime le plus
Bien que la nutrition soit une considération importante, dit Kroeger, ce n'est pas la préoccupation la plus importante lorsqu'il s'agit d'aider un mangeur difficile à construire ses choix alimentaires. Au lieu de cela, elle recommande de commencer par une nourriture similaire à celle que votre enfant mange déjà.
Pour certains enfants, il peut être plus facile de commencer avec un aliment qui a une saveur similaire (essayer des fraises fraîches si un enfant aime la glace à la fraise); pour d'autres, la texture peut être le problème le plus important (ajouter des croustilles de maïs si un enfant aime les croustilles).
Si vous avez des inquiétudes au sujet de la nutrition, vous pouvez donner des multivitamines à votre enfant. Choisissez le type que votre enfant est le plus susceptible de tolérer, qu'il soit croquant, moelleux ou liquide.
Prenez des mesures pour bébé lors de l'introduction d'un aliment
De nombreux enfants autistes résistent aux nouveaux aliments. Pour éviter de transformer la table du dîner en champ de bataille, il est préférable de choisir les étapes qui permettent à votre enfant de réussir.
Une première étape pour introduire un nouvel aliment peut être simplement de le placer dans l'assiette de votre enfant. Si même cela pose des problèmes, vous pouvez commencer par placer les aliments dans l'assiette de l'enfant pendant quelques secondes seulement.
Dès que votre enfant réussit ce premier pas de bébé, récompensez-le! Les récompenses varient d'un enfant à l'autre, mais devraient inclure des éloges chaleureux, un câlin si c'est quelque chose qu'elle aime, et un «motivateur» comme une petite quantité d'un aliment préféré ou le temps de faire une activité préférée.
Faites plus de pas de bébé
Une fois que votre enfant a toléré un nouvel aliment dans son assiette, dit Kroeger, il est temps de passer aux étapes suivantes. Vous pouvez personnaliser ce plan pour votre propre enfant - si nécessaire en ajoutant ou en soustrayant des étapes:
- Touchez la nourriture
- Sentir la nourriture
- Apportez la nourriture aux lèvres
- Touchez la nourriture avec la langue
- Goûtez à la nourriture
- Goûtez la nourriture tous les jours pendant deux semaines
Si un enfant continue de rejeter la nourriture après l'avoir goûtée tous les jours pendant deux semaines, dit Kroeger, il est probablement temps de décider que ce ne sera tout simplement pas un article préféré.
Évitez la lutte de pouvoir entre vous et votre enfant
Il est facile d'être frustré par un enfant qui ne mange tout simplement rien de nouveau. Mais il est important d'éviter de créer une situation dans laquelle vous et votre enfant êtes en concurrence pour le pouvoir. La meilleure façon d'éviter une lutte de pouvoir est de placer la barre suffisamment bas pour que votre enfant réussisse presque toujours.
Cela peut signifier des micro-mini-étapes au début: renifler un aliment, goûter avec la langue, etc. Le voyage peut prendre un certain temps. Mais à mesure que votre enfant réussit, étape par étape, et gagne votre fierté et vos récompenses motivantes, vous trouverez peut-être une manière plus agréable de fixer vos objectifs.
Si vous avez besoin d'aide, encouragez votre enfant à élargir son alimentation
Bien qu'il soit souvent possible pour les parents d'élargir le régime alimentaire d'un enfant sans aide, vous pouvez vous sentir frustré et incapable d'apporter des changements positifs. Si tel est le cas, vous n'êtes pas seul. En fait, le problème de l'alimentation difficile est si répandu que de nombreux hôpitaux pour enfants proposent des cliniques d'alimentation pour aider à résoudre le problème. Ces cliniques se spécialisent dans l'aide aux parents pour élargir l'alimentation de leurs enfants malgré un large éventail d'obstacles. Pour trouver une clinique d'alimentation près de chez vous, recherchez simplement le terme «clinique d'alimentation» ou «programme d'alimentation» dans votre moteur de recherche préféré, ainsi que le nom de la ville la plus proche.