Contenu
- Un jour à la fois
- Puis-je vous aider?
- Que puis-je déplacer pour vous?
- Acceptation de la situation
- Pouvez-vous m'aider?
- Sortons simplement
- Quels sont vos plans?
Les personnes ayant de graves problèmes de santé tels que le cancer et les accidents vasculaires cérébraux remarquent souvent que les amis et les sympathisants peuvent avoir la langue lorsqu'ils ne savent pas quoi dire. Les survivants d'un AVC rencontrent souvent un enthousiasme artificiel ou exagéré destiné à leur remonter le moral ou, à l'autre extrême, les amis et les membres de la famille peuvent être tendus en essayant d'éviter de dire la mauvaise chose.
Si vous avez un ami, un membre de votre famille ou un collègue qui se remet d'un AVC, c'est beaucoup plus facile quand vous savez ce qu'il ou elle a besoin d'entendre.
Voici sept choses que chaque survivant d'un AVC doit entendre.
Un jour à la fois
Applaudissez sincèrement les petites avancées que votre ami réalise. Être capable de marcher 10 pas peut être une grande réussite pour quelqu'un qui pouvait à peine marcher quelques pas il y a une semaine. Ne vous fixez pas d'attentes irréalistes en disant que votre proche pourra recommencer à courir des marathons l'année prochaine, car c'est une mise en scène pour une déception.
Laissez les détails de l'établissement d'objectifs aux thérapeutes qui connaissent les détails personnels sur le déficit d'AVC de votre ami. Il est vrai qu'avoir une attitude selon laquelle «le ciel est la limite» est encourageant. Mais certains survivants d'un AVC pourraient craindre de ne pas répondre aux attentes. Montrez que vous acceptez votre ami quel que soit le résultat à long terme. Après un accident vasculaire cérébral, l'amélioration peut être substantielle ou minime, et il existe un certain niveau d'imprévisibilité.
Puis-je vous aider?
Mieux encore, de quoi avez-vous besoin lundi prochain? Offrez votre aide et indiquez un moment pour y arriver. La plupart des survivants ne veulent pas être un fardeau. Lorsque vous définissez quelques jours spécifiques pendant lesquels vous souhaitez aider, cela peut encourager quelqu'un qui hésite à accepter votre offre.
Que puis-je déplacer pour vous?
De nombreux survivants d'un AVC doivent réorganiser les articles dans la maison pour rendre la vie quotidienne plus pratique. Lorsque les gens ont de vieilles choses dont ils veulent se débarrasser, des articles saisonniers à déplacer ou des choses à réorganiser, les effets d'un AVC sont encore plus profonds. Ces tâches qui peuvent vous sembler rapides et faciles peuvent être accablantes pour un survivant d'un AVC qui vit avec un nouveau handicap.
Acceptation de la situation
Un accident vasculaire cérébral est un choc indésirable, peu importe comment vous le regardez. Pour aggraver les choses, il existe de nombreux facteurs de risque contrôlables d'AVC qui, peut-être, auraient pu être mieux pris en charge dans les années précédant un AVC. Ne prenez pas sur vous de blâmer la survivante de ne pas prendre soin d'elle-même. Ne blâmez pas le conjoint et ne lui faites pas remarquer que les enfants adultes n'appellent pas assez. Ne blâmez pas les fournisseurs de soins de santé de ne pas en faire assez.
L'AVC s'est produit. Il est inutile de blâmer un survivant de ne pas avoir pris soin de sa santé avant l'accident vasculaire cérébral. Il n'y a aucun avantage à faire en sorte que quelqu'un se sente mal à propos d'événements immuables, il suffit de regarder vers l'avenir. Les médecins travaillent avec les survivants d'un AVC pour évaluer les facteurs de risque et établir un plan médical pour éviter d'autres AVC, de sorte que vous n'avez pas à assumer ce devoir pour votre ami.
Pouvez-vous m'aider?
Cela peut vraiment faire en sorte que votre ami se sente vivant et important. Demandez de l'aide ou des conseils sur son domaine d'expertise, que ce soit l'éducation des enfants, le jardinage, la cuisine ou la religion. La plupart des gens prospèrent grâce au respect et à la reconnaissance. Si vous pouvez rappeler à un survivant d'un AVC ses capacités et lui demander de partager un savoir-faire, votre conversation produira des souvenirs qui dureront longtemps.
Sortons simplement
Faites une promenade, un déjeuner, du shopping, de l'artisanat, du bénévolat ou simplement une visite. Lorsque vous dites à quelqu'un qui se remet d'une maladie dévastatrice que vous voulez juste passer du temps ensemble pour vous amuser sans vous sentir obligé, vous permettez essentiellement à votre ami de regarder le nouveau chapitre de la vie. Vous donnez à votre proche l'assurance que l'avenir est bien plus qu'une simple maladie.
Quels sont vos plans?
Lorsque vous posez des questions sur les projets pour le prochain anniversaire de votre ami, le prochain anniversaire, etc., vous montrez que vous croyez en l'avenir et que vous vivez la vie le plus pleinement possible. Un AVC peut empêcher ou retarder de passer des années dorées à parcourir le monde, mais il ne doit absolument pas mettre fin au plaisir.
Un mot de Verywell
Beaucoup d'entre nous, même avec les meilleures intentions, ne sont pas naturellement doués pour savoir comment dire la bonne chose. Pour certains d'entre nous, l'empathie et la connexion nécessitent de la planification et un peu de réflexion. Cela peut prendre du temps pour pouvoir s'imaginer à la place de quelqu'un d'autre. Un survivant d'un AVC bénéficiera lorsque vous réfléchirez à ce qu'il faut dire pour vous assurer qu'il est à l'aise et que votre face à face comprend ce qu'il ou elle a besoin d'entendre.