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Quel rôle le stress joue-t-il dans le développement de la maladie inflammatoire de l'intestin (MICI)? Ces maladies pourraient-elles être partiellement psychosomatiques («dans votre tête»)? Le stress cause-t-il une MII?Si vous avez une MII, quelqu'un vous a peut-être dit que vous devriez «vous détendre» ou que vous devriez apprendre à gérer votre stress. Peut-être que quelqu'un vous a même dit que votre stress était une cause directe de votre MII. C'est parce que, dans le passé, on croyait largement qu'il y avait une composante psychologique aux MII. Cependant, nous savons maintenant que ce n'est pas le cas. La gestion du stress joue un rôle important pour quiconque souffre de stress (c'est-à-dire à peu près tout le monde) et est vitale pour les personnes atteintes de MII. Il est important de noter, cependant, que le stress n'est pas une cause directe des MII.
Recherches plus anciennes
Des études plus anciennes qui ont montré que le stress et les problèmes psychologiques jouaient un rôle dans le développement des MII n'ont pas été confirmées. Ces études n'ont pas été reproduites ces derniers temps. Bien que la communauté médicale reconnaisse maintenant que le stress ne cause pas de MII, ces premières études sont restées dans l'esprit du grand public et même de certains fournisseurs de soins de santé. En conséquence, de nombreuses personnes croient encore au faux lien MII / stress.
En réalité, la MII a une composante physique qui implique des dommages importants à la couche muqueuse (dans la colite ulcéreuse) ou à toute la paroi (dans la maladie de Crohn) du tractus intestinal. Il n'est pas réaliste d'accepter que des dommages aussi étendus - la formation d'ulcères et de granulomes - puissent être causés par un stress psychologique.
Le rôle du stress
Ayant fait la distinction que le stress ou les problèmes psychologiques ne causent pas les MII, il est important de reconnaître le rôle du stress dans les MII. Avoir une maladie chronique (comme les MII, le diabète, l'arthrite ou la fibromyalgie) entraîne une quantité importante de stress et de pression. Personne n'est heureux quand il ne se sent pas bien, et dans le cas d'une maladie chronique, les gens peuvent ne pas se sentir bien la plupart du temps. Les symptômes ne s'atténueront pas en quelques jours ou en une semaine comme avec une maladie aiguë comme la grippe. Les symptômes vont augmenter et diminuer pour le reste de la vie de la personne, ce qui provoque un stress physique et émotionnel considérable.
Ce stress peut se manifester de diverses manières telles que l'irritabilité, la dépression ou les attaques de panique. Les MII elles-mêmes sont à l'origine du stress et, à leur tour, le stress provoque des problèmes psychologiques. Les problèmes psychologiques exacerbent alors la MII, créant un cercle vicieux. Le stress n'a pas causé la MII. Cependant, cela va aggraver les MII ou toute autre maladie.
Lequel est venu en premier: les MII ou le stress?
Il est facile de comprendre pourquoi les premiers chercheurs ont émis l'hypothèse que la MII était psychosomatique: de nombreux patients atteints de MII qu'ils ont vus présentaient des signes de stress sévère ou d'autres problèmes émotionnels ou psychologiques. Mais ces signes peuvent provenir de la douleur constante, de la diarrhée, des saignements et de la stigmatisation sociale que les patients ont endurés à cause de leur MII.
En bref, le stress ou les problèmes émotionnels ou psychologiques ne causent pas de MII. Cependant, ces problèmes peuvent aggraver les MII.