Contenu
- Le test du riz
- Ce dont vous aurez besoin
- Comment faire le test du riz
- Trucs et astuces de dimensionnement
Dans une étude publiée en 2019, les chercheurs ont constaté que:
- 41% des chirurgies de révision ont été réalisées sur des femmes qui regrettaient la taille d'implant choisie
- 38% voulaient des implants plus gros
- Seulement 3% voulaient des implants plus petits
- Dans 26% des révisions, la principale raison était les complications, mais les femmes ont également opté pour des implants plus gros
Des chirurgies supplémentaires douloureuses et invasives peuvent être complètement évitées simplement en choisissant la taille d'implant la plus adaptée à votre corps du premier coup. La même taille d'implant peut devenir une cupule C sur la monture d'une femme et une cupule B sur celle de quelqu'un d'autre.
Le test du riz
Une expérience simple appelée test du riz peut vous aider à déterminer quelle taille d'implant mammaire, en centimètres cubes (cc), vous convient le mieux. Le but est de vous aider à vous adapter à l'apparence et à la sensation de seins plus gros avant de prendre une décision définitive.
Ce dont vous aurez besoin
- Riz non cuit, purée de pommes de terre en purée instantanée ou flocons d'avoine
- Une balance alimentaire ou une tasse à mesurer
- Une vieille paire de bas en nylon ou de sacs en plastique
- Un soutien-gorge de sport ajusté (ou un soutien-gorge traditionnel dans votre "taille objectif")
Comment faire le test du riz
- Faites le "Shell": Les sacs en plastique constituent une solution rapide et facile, mais les bas en nylon offrent une sensation plus naturelle et plus confortable. Coupez simplement une longueur de 12 pouces de nylon. Utilisez la partie pied ou un morceau de la partie jambe attaché à une extrémité.
- Mesurer ou peser le riz: Il existe plusieurs versions du test du riz qui utilisent des mesures différentes, et obtenir une mesure précise est difficile en raison de la façon dont les implants sont dimensionnés. Si vous utilisez une balance alimentaire, tout ce que vous devez savoir, c'est qu'une once de riz équivaut à 30 cc (mais ce n'est pas le cas pour la purée de pommes de terre instantanée ou la farine d'avoine). Par exemple, 5 onces de riz ont à peu près la même taille et le même poids qu'un implant de 150 cc.
- Si vous utilisez une tasse à mesurer (dont vous aurez besoin si vous utilisez de la purée de pommes de terre instantanée ou de la farine d'avoine), utilisez ce qui suit comme guide:
- 1/8 tasse de riz = 30 cc
- 1/4 tasse de riz = 59 cc
- 1/3 tasse de riz = 78 cc
- 1/2 tasse de riz = 118 cc
- 2/3 tasse de riz = 156 cc
- 3/4 tasse de riz = 177 cc
- 1 tasse de riz = 236 cc
- Remplissez la coque: Remplissez le sac ou le stockage avec la quantité de riz que vous avez choisie. Fermez le sac ou attachez l'autre extrémité du bas.
- Essayez-les: Placez les sacs scellés remplis de riz dans le soutien-gorge et portez-les au fur et à mesure de votre routine quotidienne habituelle. Faites très attention à leur apparence et à leur sensation.
- Changez-le: L'avantage du test du riz est qu'il vous permet de tout essayer avant de prendre une décision finale. Si vous n'aimez pas la première taille que vous essayez, jetez simplement le riz et remesurez.
Trucs et astuces de dimensionnement
Le test du riz est un test entièrement non scientifique. Il ne fournit qu'une ligne directrice approximative, et il n'est approuvé par aucun groupe médical. Pourtant, cela a aidé certaines femmes à prendre la bonne décision pour elles. Demandez à votre médecin s'il vous recommande le test du riz ou d'autres méthodes qui peuvent vous aider dans votre décision. Les calibreurs d'implants mammaires sont vendus spécifiquement à cet effet.
Si vos implants seront placés sous le muscle, vous devrez peut-être ajuster la taille de vos implants à la hausse d'environ 15% par rapport à la quantité que vous avez appréciée lors du test du riz afin de tenir compte de la compression du muscle pectoral sur les implants. Cependant, le port d'un soutien-gorge de sport pendant la durée du test de riz peut en fait aider à stimuler cet effet de compression, vous donnant ainsi des résultats plus précis.