Contenu
- En marchant
- Monter des escaliers
- A genou
- Bon toilettage
- Hygiène
- Préhension des doigts
- Capacité à atteindre
- Nettoyage et travaux ménagers
- En mangeant
- Activités religieuses et sociales
Les personnes qui vivent avec des douleurs articulaires, un gonflement et des lésions des articulations portantes (hanches, genoux, chevilles, pieds) causées par l'arthrite ont des problèmes de mobilité qui affectent leur capacité à travailler et à effectuer des tâches quotidiennes courantes.
En marchant
Les médicaments contre l'arthrite et d'autres traitements contre l'arthrite peuvent réduire les symptômes qui interfèrent avec la mobilité. La chirurgie de remplacement articulaire est une option pour de nombreuses personnes atteintes d'arthrite grave qui n'ont pas été suffisamment aidées par des options de traitement plus conservatrices. Les personnes à mobilité réduite peuvent également trouver ces équipements adaptatifs utiles:
- Cannes
- Marcheurs et marcheurs à roulettes
- Fauteuils roulants
- Scooters de mobilité
- Stationnement pour personnes handicapées
Monter des escaliers
Monter les escaliers est une activité normale qui est souvent considérée comme acquise. Les escaliers peuvent être problématiques pour les personnes souffrant d'arthrite qui ont des limitations physiques causées par des douleurs à la hanche, au genou, à la cheville, au pied ou même au dos. Transférer le poids d'une jambe à l'autre pour manœuvrer des pas est au moins difficile et parfois impossible. Le port d'un support de pied, d'un support de cheville, d'un support de genou ou d'un support dorsal peut ajouter de la stabilité et le rendre plus sûr pour certaines personnes lors de la montée des escaliers.
Selon les Centers for Disease Control and Prevention, parmi les adultes aux États-Unis souffrant d'arthrite diagnostiquée par un médecin, beaucoup déclarent avoir de la difficulté à monter les escaliers.
En raison du grand nombre de personnes touchées, l'accessibilité aux bâtiments est un enjeu majeur pour les personnes atteintes d'arthrite et d'autres handicaps physiques. Cela peut devenir un problème dans la maison d'une personne si elle a un escalier qui devient difficile à naviguer. Les escaliers sont également problématiques pour les personnes qui utilisent des marcheurs et des fauteuils roulants
A genou
De nombreuses activités quotidiennes courantes nécessitent un certain degré d'agenouillement, de flexion ou de courbure. La douleur et la raideur de la hanche, du genou, de la cheville et du dos peuvent grandement affecter la capacité d'une personne à se déplacer vers une position plus basse. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, de nombreux adultes aux États-Unis atteints d'arthrite diagnostiquée par un médecin ont des limitations importantes lorsqu'ils s'agenouillent, se penchent ou se penchent.
Les appareils fonctionnels spécialement conçus avec des poignées plus longues peuvent aider à compenser une amplitude de mouvement limitée. Les poignées ergonomiques sont de plus en plus courantes dans les outils de nettoyage ménagers, les outils de jardinage et les équipements de cuisine.
Bon toilettage
Tout le monde aime être à son meilleur. Les hommes qui sont rasés de près ou qui ont une barbe ou une moustache bien taillée et les femmes avec une coiffure et un maquillage parfaits donnent une belle apparence sans effort. Pour les personnes souffrant d'arthrite, une chose simple comme se brosser les cheveux peut causer de grandes douleurs et d'autres tâches de toilettage qui nécessitent une dextérité manuelle peuvent être un défi. Une douleur ou une raideur au poignet, à la main, au coude, à l'épaule et au cou peut limiter l'amplitude des mouvements nécessaires pour un bon toilettage.
S'habiller peut également être difficile pour les personnes ayant des limitations physiques. Les personnes atteintes d'arthrite sont obligées de s'adapter et de s'adapter. Moins de temps consacré au toilettage et des façons plus simples de s'habiller (par exemple, le velcro et l'élastique sont plus faciles que les lacets et les boutons) deviennent nécessaires.
Hygiène
Il existe un questionnaire d'évaluation de la santé utilisé par certains rhumatologues pour vérifier les progrès de la capacité d'un patient à effectuer des tâches ou des activités de la vie quotidienne. Le questionnaire demande si vous êtes capable de laver et de sécher votre corps, de prendre une baignoire et de monter et de descendre facilement des toilettes. Le demande également si vous utilisez un équipement fonctionnel pour vous aider à accomplir des tâches d'hygiène.
De nombreux dispositifs d'assistance sont disponibles, notamment des poignées longues, une hauteur d'assise supplémentaire ou des barres d'appui pour la stabilité.
Préhension des doigts
Pensez à chaque tâche ordinaire qui oblige une personne à bouger ses mains et à saisir des objets. Au cours de la journée, vous devez ramasser de nombreux objets pour les utiliser. Vous prenez des tasses, des verres, des stylos, des assiettes, de l'argenterie et des clés pour n'en nommer que quelques-uns. Vous saisissez également les boutons de porte, les poignées de porte, les poignées de robinet. Il existe une myriade d'exemples, mais le fait est que les personnes atteintes d'arthrite peuvent avoir du mal à saisir des objets.
Les poignées construites, les objets spécialement conçus qui ajoutent un effet de levier et les poignées à levier sont des exemples d'adaptations qui améliorent l'environnement des personnes atteintes d'arthrite.
Capacité à atteindre
Le questionnaire d'évaluation de la santé a été développé en 1978 par James Fries et ses collègues de l'Université de Stanford. Deux questions importantes posées dans le questionnaire: Pouvez-vous atteindre et descendre un objet de 5 livres au-dessus de votre tête? Êtes-vous capable de vous pencher pour ramasser des vêtements sur le sol?
Nettoyage et travaux ménagers
Tout comme tout le monde se soucie de son apparence, les gens aiment prendre soin de leur milieu de vie. Le nettoyage de la maison et des autres tâches ménagères est un défi majeur pour les personnes atteintes d'arthrite. Les mouvements requis pour le balayage, la vadrouille, l'aspirateur et d'autres tâches de nettoyage peuvent aggraver les douleurs articulaires et l'enflure.
Une énorme frustration peut résulter du fait de vouloir faire le travail qui doit être fait, tout en réalisant que vous êtes incapable de le faire vous-même. Certains équipements adaptatifs rendent les choses un peu plus faciles.
En mangeant
Prendre une fourchette ou une cuillère et porter la nourriture à votre bouche, ou prendre un couteau pour couper votre viande, puis utiliser la fourchette pour porter la viande à votre bouche. Il est tout simplement naturel pour les personnes en bonne santé de manger et de ne pas penser à tous les mouvements nécessaires.
Le questionnaire d'évaluation de la santé pose trois questions sur l'alimentation: Pouvez-vous couper votre viande? Pouvez-vous porter une tasse ou un verre à votre bouche? Pouvez-vous ouvrir une nouvelle brique de lait? Un équipement adaptatif qui améliore les symptômes associés à vos doigts, poignet ou coude peut vous aider.
Activités religieuses et sociales
La douleur et l'inconfort associés à l'arthrite peuvent être accablants et certaines personnes réagissent en éliminant les activités facultatives, comme aller à l'église ou socialiser. Une fois éliminé, l'isolement comble le vide et la dépression s'ensuit rapidement.
Selon les Centers for Disease Control and Prevention, de nombreux adultes aux États-Unis atteints d'arthrite diagnostiquée par un médecin signalent une limitation significative de leur capacité à socialiser.