Régime alimentaire et bonne santé

Posted on
Auteur: Louise Ward
Date De Création: 4 Février 2021
Date De Mise À Jour: 13 Novembre 2024
Anonim
Régime alimentaire et bonne santé - Encyclopédie
Régime alimentaire et bonne santé - Encyclopédie

Contenu



Vue d'ensemble

Un régime alimentaire bien équilibré convient à une personne de tout âge. Une alimentation saine est particulièrement importante pour les enfants, car une variété d'aliments est nécessaire à leur développement. L'exercice, le repos et l'évitement des stimulants tels que le sucre et la caféine sont d'autres éléments d'une bonne santé.

Date de révision 21/09/2011

Mis à jour par: David Zieve, MD, MHA, directeur médical, A.D.A.M., Inc; Neil K. Kaneshiro, MD, MGSS, professeur adjoint de clinique de pédiatrie, faculté de médecine de l'Université de Washington.