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Vue d'ensemble
Conseils généraux pour vous aider avec les problèmes de déglutition:
- Asseyez-vous aussi droit que possible lorsque vous mangez.
- Prenez de petites bouchées, moins de 1 cuillère à thé (5 grammes) de nourriture par bouchée.
- Mâchez bien et avalez votre nourriture avant de prendre une autre bouchée.
- Si un côté de votre visage ou de votre bouche est plus faible, mâchez des aliments du côté le plus fort de votre bouche.
- NE PAS mélanger des aliments solides avec des liquides dans la même bouchée.
- Gardez l'heure du repas décontractée.
- N'essayez PAS de laver les solides avec des gorgées de liquides, à moins que votre thérapeute ne vous dise de manger ainsi.
- Asseyez-vous debout pendant 30 à 45 minutes après avoir mangé.
- Vous aurez peut-être besoin de quelqu'un pour vous rappeler de finir d'avaler.
- NE buvez PAS de liquides minces sans avoir préalablement consulté votre médecin ou votre thérapeute.
- Demandez aux soignants et aux membres de la famille de ne pas vous parler lorsque vous mangez ou buvez.
Date de révision 4/16/2018
Mise à jour par: Michael M. Phillips, MD, professeur clinicien de médecine, École de médecine de l'Université George Washington, Washington, DC. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.