Contenu
- Soyez prudent où et quand l'exercice de l'élève
- Aider un enfant asthmatique à rester actif à l'école
- Prendre des médicaments contre l'asthme avant l'exercice
- Noms alternatifs
- Références
- Date de révision 2/18/2018
Parfois, l'exercice déclenche des symptômes d'asthme. C'est ce qu'on appelle l'asthme d'effort induit (EIA).
Les symptômes de l'AIE sont la toux, une respiration sifflante, une sensation d'oppression dans la poitrine ou un essoufflement. La plupart du temps, ces symptômes commencent peu de temps après l’arrêt du sport. Certaines personnes peuvent avoir des symptômes après avoir commencé à faire de l'exercice.
Soyez prudent où et quand l'exercice de l'élève
Avoir des symptômes d'asthme pendant l'exercice ne signifie pas qu'un élève ne peut ou ne doit pas faire d'exercice. La participation aux récréations, à l'éducation physique et aux sports parascolaires est importante pour tous les enfants. Et les enfants asthmatiques ne devraient pas avoir à s'asseoir sur les lignes latérales.
Le personnel scolaire et les entraîneurs doivent connaître les déclencheurs d'asthme de votre enfant, tels que:
- Air froid ou sec. Respirer par le nez ou porter un foulard ou un masque sur la bouche peut aider.
- Air pollué.
- Champs fraîchement tondus ou pelouses.
Un élève asthmatique devrait se réchauffer avant de faire de l'exercice et se détendre plus tard.
Aider un enfant asthmatique à rester actif à l'école
Lisez le plan d'action contre l'asthme de l'élève. Assurez-vous que les membres du personnel savent où il se trouve. Discutez du plan d'action avec le parent ou le tuteur. Découvrez quel type d'activités l'élève peut faire et pendant combien de temps.
Les enseignants, les entraîneurs et les autres membres du personnel de l'école doivent connaître les symptômes de l'asthme et savoir quoi faire si un élève a une crise d'asthme. Aidez l'étudiant à prendre les médicaments énumérés dans son plan d'action contre l'asthme.
Encouragez l'élève à participer à l'éducation physique. Pour aider à prévenir une crise d'asthme, modifiez les activités d'EP. Par exemple, un programme en cours d'exécution peut être configuré de la manière suivante:
- Marcher toute la distance
- Courir une partie de la distance
- Alterner courir et marcher
Certains exercices peuvent être moins susceptibles de déclencher des symptômes d'asthme.
- La natation est souvent un bon choix. L'air chaud et humide peut éloigner les symptômes.
- Le football, le baseball et d'autres sports ayant des périodes d'inactivité sont moins susceptibles de déclencher des symptômes d'asthme.
Les activités les plus intenses et les plus soutenues, telles que la course à pied, le basketball et le football, sont plus susceptibles de déclencher des symptômes d'asthme.
Prendre des médicaments contre l'asthme avant l'exercice
Si un plan d'action contre l'asthme demande à l'étudiant de prendre des médicaments avant de faire de l'exercice, rappelez-lui de le faire. Ceux-ci peuvent inclure des médicaments à courte ou longue durée d'action.
Médicaments à action rapide ou à soulagement rapide:
- Sont prises 10 à 15 minutes avant l'exercice
- Peut aider jusqu'à 4 heures
Médicaments inhalés à action prolongée:
- Sont utilisés au moins 30 minutes avant l'exercice
- Dernière jusqu'à 12 heures
Les enfants peuvent prendre des médicaments à action prolongée avant l'école et ils les aideront toute la journée.
Noms alternatifs
Asthma - école d'exercice; Exercice - asthme induit - école
Références
Bergstrom J, Kurth M, Hieman BE, et al. Site Web de l'Institute for Clinical Systems Improvement. Ligne directrice sur les soins de santé: Diagnostic et prise en charge de l’asthme. 11 e éd. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/Asthma.pdf. Mis à jour en décembre 2016. Consulté le 28 février 2018.
Durrani SR, Busse WW. Prise en charge de l'asthme chez les adolescents et les adultes. Dans: Adkinson NF Jr., Bochner BS, Burks AW et al., Éds. Principes et pratique d'allergie de Middleton. 8ème éd. Philadelphie, PA: Elsevier Saunders; 2014: chap 55.
Date de révision 2/18/2018
Mise à jour par: Laura J. Martin, MD, MPH, Certifiée par le conseil d’ABIM en médecine interne et en médecine palliative, Atlanta, GA. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale. 25-02-19: Mise à jour éditoriale.