Contenu
- Association avec les transitions de sommeil
- Comportements coexistants
- Hallucinations visuelles nocturnes complexes
- Les causes
- Quand demander de l'aide
Association avec les transitions de sommeil
Lorsque les gens rapportent des hallucinations, ils décrivent souvent des expériences visuelles: voir quelque chose qui n’est pas là ou mal interpréter quelque chose dans l’environnement (ce que l’on appelle une illusion). Par exemple, vous pourriez voir des insectes ramper sur le plafond ou interpréter mal la lampe comme une silhouette sombre debout dans la pièce.
Bien que les expériences visuelles prédominent, certaines hallucinations peuvent impliquer d'entendre des choses. Ces hallucinations auditives peuvent aller des voix aux sons forts ou à d'autres stimuli. Il est également possible de ressentir quelque chose avec des hallucinations tactiles ou même d'avoir une sensation de mouvement avec une hallucination cinétique.
Les hallucinations qui surviennent lors de l'endormissement sont appelées hallucinations hypnagogiques. Celles-ci surviennent le plus souvent en raison de l'apparition soudaine d'un sommeil paradoxal (REM) à l'approche du début du sommeil. Certaines estimations indiquent que jusqu'à 70% de la population générale ont des hallucinations hypnagogiques. Au réveil du sommeil paradoxal, qui est plus fréquent vers le matin, des hallucinations hypnopompiques peuvent survenir.
Comportements coexistants
Les hallucinations peuvent être associées à d'autres symptômes. Ils coexistent généralement avec une paralysie du sommeil. La personne affligée peut être surprise et sauter du lit. Il peut être observé avec d'autres comportements liés au sommeil, y compris le somnambulisme et le sommeil. Les hallucinations peuvent également survenir indépendamment pendant la journée.
Hallucinations visuelles nocturnes complexes
Des hallucinations visuelles plus complexes qui se produisent la nuit peuvent représenter une expérience distincte. Après un réveil soudain, sans le rappel d'un rêve associé, une personne affectée peut halluciner une scène visuelle complexe et vivante. Cela peut inclure des personnes ou des animaux déformés en taille ou en forme.
Bien que relativement immobile, cela peut sembler réel et effrayant. Il peut persister pendant plusieurs minutes. Bien que réveillé quand il se produit, il peut résulter d'un sommeil non paradoxal. L'hallucination disparaît lorsque les lumières sont allumées. Ces hallucinations complexes semblent avoir des causes uniques et peuvent être dues à différentes conditions médicales.
Les causes
Comme indiqué ci-dessus, les hallucinations associées aux transitions du sommeil surviennent au moins occasionnellement dans une proportion élevée de la population générale. Elles peuvent simplement représenter la persistance de l'imagerie onirique jusqu'à l'état de veille. Cela entraîne un état de chevauchement. Il peut s'aggraver en raison de la privation de sommeil. Cela peut être un phénomène normal dans les transitions veille-sommeil, mais il peut également être observé dans certains cas avec d'autres conditions.
Ces hallucinations surviennent fréquemment dans la narcolepsie. Cette condition est associée à un sommeil fragmenté, une somnolence diurne excessive, une paralysie du sommeil et souvent une cataplexie.
Les hallucinations complexes du sommeil sont assez rares et peuvent suggérer la présence d'un trouble neurologique ou visuel. Ceux-ci peuvent survenir dans la maladie de Parkinson ou la démence à corps de Lewy. Lorsque la vision est perdue, en particulier en cas de cécité, le lobe occipital du cerveau peut créer des images aberrantes. En effet, le cerveau commence à créer des idées visuelles en raison d'un manque d'entrée de signal des yeux.
Si elle est persistante et gênante, il est important d'exclure d'autres causes potentielles d'hallucinations. Les conditions médicales telles que les convulsions et les migraines doivent être exclues. Les effets des médicaments ou de la consommation de substances doivent être considérés. Les problèmes psychiatriques doivent être identifiés et traités. D'autres troubles du sommeil, y compris les cauchemars et le syndrome de la tête explosive ainsi que la paralysie du sommeil, doivent être exclus.
Quand demander de l'aide
Lorsque les hallucinations entourant le sommeil sont problématiques, discutez avec un spécialiste du sommeil des moyens de soulager ces symptômes. Dans certains cas, il suffit de comprendre les phénomènes pour que l'esprit se rendorme.