Contenu
- Remèdes à la maison et mode de vie
- Thérapies en vente libre
- Les ordonnances
- Procédures axées sur les spécialistes
- Conseils de traitement pendant la grossesse
Le traitement du mélasma doit être effectué de manière réfléchie, au cas par cas, afin d'obtenir les meilleurs résultats possibles. Votre régime de traitement peut ne pas ressembler du tout à ce que quelqu'un d'autre a fait pour son mélasma, et ce n'est pas grave. Chaque cas individuel réagit différemment au traitement.
Remèdes à la maison et mode de vie
Avant de commencer le traitement, sachez que le mélasma est têtu. Donc, si vous voulez obtenir de bons résultats durables, vous devrez probablement vous engager dans une maintenance à long terme.
La protection solaire est la clé
Protéger votre peau du soleil est extrêmement important. L'exposition au soleil est l'un des principaux facteurs déclenchants du développement du mélasma.
Quel que soit le traitement que vous utilisez, si vous ne protégez pas votre peau du soleil, vous ne verrez pas une grande amélioration de votre mélasma.
Si vous n'utilisez pas déjà un écran solaire quotidien, le moment est venu de commencer. Choisissez un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus et appliquez-le quotidiennement. Idéalement, vous devriez porter un écran solaire 365 jours par an, même les jours nuageux, pluvieux ou froids, et même si vous ne passez pas beaucoup de temps à l'extérieur. Avec le mélasma, une petite quantité d'exposition au soleil peut l'assombrir.
Pour ces jours où vous passez de longues périodes à l'extérieur, réappliquez fréquemment un écran solaire. Pensez également à porter un chapeau ou à passer le plus de temps possible à l'ombre.
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Même après que le traitement fonctionne et que le mélasma s'est estompé, vous devrez continuer à vous protéger du soleil. De nombreuses personnes ressentent le retour complet du mélasma après seulement quelques heures au soleil.
Pour aider votre peau à répondre aux autres formes de traitement que vous utilisez, il est préférable de prévoir d'utiliser un écran solaire dans le cadre de votre routine de soin quotidienne. Un avantage supplémentaire est que vous protégerez également votre peau du photovieillissement et du cancer de la peau.
Remèdes maison
En général, les remèdes maison ne sont pas incroyablement efficaces pour améliorer le mélasma. Quelques remèdes alternatifs, comme le curcuma et l'aloe vera, ont montré au moins un certain succès pour améliorer le mélasma. Cependant, il n'y a pas assez d'informations pour recommander l'aloès ou le curcuma comme traitements au mélasma, et les traitements conventionnels fonctionnent plus rapidement et donnent de meilleurs résultats finaux.
D'autres remèdes maison peuvent en fait aggraver le mélasma. N'appliquez pas de jus de citron, de vinaigre de cidre de pomme, d'oignon cru ou d'ail sur votre peau. Ces ingrédients très acides peuvent irriter votre peau, ce qui peut entraîner un assombrissement des taches mêmes que vous essayez d'éclaircir. Le citron est également un photosensibilisateur, ce qui rend votre peau beaucoup plus sensible aux dommages du soleil.
Thérapies en vente libre
Les produits de soin de la peau en vente libre et les cosméceutiques qui contiennent des ingrédients éclaircissants ou exfoliants peuvent être d'une certaine aide si votre mélasma est mineur. Vous pouvez les ajouter à votre routine quotidienne de soins de la peau, mais soyez prêt à attendre. Le mélasma met longtemps à s'estomper; vous ne verrez pas d'amélioration avant plusieurs mois.
Quelques ingrédients utiles à rechercher:
- Kojic
- Niacinamide
- Extrait de réglisse
- Vitamine C
- Acide mandélique
- Acide glycolique
Les ordonnances
Plus le mélasma est foncé, par rapport à votre teint normal, plus il est difficile à traiter. Dans ce cas, les médicaments sur ordonnance vous donneront de meilleurs résultats que les options en vente libre.
Hydroquinone
Cela avait été le pilier du traitement au mélasma pendant des décennies. L'hydroquinone est un médicament topique qui agit en décomposant la mélanine de la peau.
C'est un ingrédient controversé, car certains remettent en question sa sécurité en invoquant des effets cancérigènes potentiels. D'autres études n'ont trouvé aucun lien entre l'hydroquinone et le cancer chez l'homme. Les produits à base d'hydroquinone à pourcentage élevé peuvent entraîner une perte permanente de la couleur de la peau (hypopigmentation) et, dans de rares cas, un assombrissement et un épaississement de la peau (ochronose).
Cette controverse a conduit certains pays à interdire l'hydroquinone lorsqu'elle est utilisée comme agent de blanchiment (bien qu'elle puisse encore être utilisée à des pourcentages inférieurs dans d'autres produits cosmétiques). La Food and Drug Administration des États-Unis a brièvement envisagé d'interdire l'ingrédient en 2006.
Le consensus général parmi les dermatologues est que l'hydroquinone est sans danger lorsqu'elle est utilisée de manière appropriée, même si vous devez savoir que certains dermatologues ne sont pas d'accord. L'ingrédient est généralement très efficace, c'est pourquoi certaines personnes peuvent risquer les effets secondaires de l'utiliser.
Si votre dermatologue vous prescrit de l'hydroquinone pour traiter votre mélasma, assurez-vous de l'utiliser comme indiqué et n'ayez pas peur de poser des questions sur votre traitement.
Assurez-vous de discuter des effets secondaires potentiels que vous ressentez si vous utilisez de l'hydroquinone et de ne jamais utiliser cette substance en dehors de la surveillance d'un médecin.
Corticostéroïdes topiques
Les corticostéroïdes topiques, également connus sous le nom de crèmes stéroïdes, sont prescrits pour de nombreux problèmes de peau car ils sont anti-inflammatoires. Ils ont également de légers effets éclaircissants pour la peau. Pour le mélasma, les corticostéroïdes topiques ne sont pas très efficaces en eux-mêmes, il vous sera donc également prescrit un autre traitement topique à utiliser avec eux.
Trétinoïne
La trétinoïne est mieux connue sous des marques telles que Retin-A et Renova. Un dérivé de la vitamine A, la trétinoïne agit en accélérant le renouvellement cellulaire, en éliminant les anciennes cellules de la peau et en stimulant la production de nouvelles. Bien que la trétinoïne soit une centrale pour améliorer les signes du vieillissement (ridules et rides, teint irrégulier, taches de vieillesse et peau rugueuse) et de l'acné, elle n'est pas incroyablement efficace pour le mélasma lorsqu'elle est utilisée seule.
Cependant, la trétinoïne est efficace lorsqu'elle est utilisée à long terme comme crème d'entretien.
Crème triple combinaison
Vendu sous la marque Tri-Luma, ce médicament est un mélange de trétinoïne, de corticostéroïde et d'hydroquinone. Il vous donne les avantages des médicaments mentionnés ci-dessus dans une seule crème. Ce traitement fonctionne plus rapidement que l'utilisation d'un seul traitement seul, et il peut améliorer même le mélasma sévère.
L'inconvénient d'une crème triple combinaison est qu'elle est plus susceptible de provoquer une irritation cutanée et qu'elle ne peut pas être utilisée à long terme pour éloigner le mélasma.
Acide azélaïque
L'acide azélaïque est un autre agent éclaircissant de la peau. Comme la trétinoïne, l'acide azélaïque accélère le renouvellement cellulaire et lisse la peau. Il uniformise le teint, est assez doux et peut être utilisé à long terme. Il est souvent utilisé comme alternative à l'hydroquinone.
L'acide tranexamique
Ce médicament n'est pas utilisé aussi souvent pour traiter le mélasma mais devient de plus en plus courant. L'acide tranexamique est un médicament oral qui inhibe la production de mélanine. Ce n'est pas un traitement au mélasma approuvé et est utilisé hors AMM. Il n'est pas recommandé comme traitement de première intention du mélasma, mais peut être prescrit dans certaines situations lorsque d'autres traitements ne fonctionnent pas.
Procédures axées sur les spécialistes
Il existe également des procédures en cabinet que votre dermatologue peut faire pour traiter le mélasma. Ce sont de bonnes options si les traitements topiques ne fonctionnent pas bien pour vous, si votre mélasma est modéré à sévère ou si vous voulez simplement un démarrage rapide du traitement.
La plupart des procédures professionnelles doivent être utilisées comme traitement d'appoint, et pas nécessairement comme traitement en solo, pour le mélasma.
Le plus gros problème avec les procédures professionnelles utilisées pour traiter les problèmes de pigmentation est que les procédures elles-mêmes peuvent déclencher le développement d'une hyperpigmentation. Les teints sujets au mélasma sont également très sujets à l'hyperpigmentation causée par ces traitements, il devient donc un piège.
Votre dermatologue vous indiquera si l'une de ces procédures est un bon choix de traitement pour vous:
- Microdermabrasion
- Pelures chimiques
- Traitements lumineux et laser
Conseils de traitement pendant la grossesse
Pour le mélasma qui se développe pendant la grossesse, il y a de bonnes nouvelles. Ce type de mélasma s'estompe souvent, certains disparaissant complètement dans un délai d'un an environ après l'accouchement. Même s'il ne disparaît pas, il s'estompe généralement considérablement.
Si vous êtes actuellement enceinte, votre médecin adoptera probablement une approche attentiste avant d'essayer tout type de traitement. De nombreux médicaments utilisés pour traiter le mélasma ne sont pas sûrs à utiliser pendant la grossesse.
Attendez quelques mois après l'accouchement, et s'il ne s'est pas atténué à votre goût, vous pouvez alors choisir de commencer le traitement. D'ici là, continuez à utiliser un écran solaire tout au long de votre grossesse et au-delà pour limiter le développement du mélasma.
Un mot de Verywell
Le traitement du mélasma peut être difficile. La décoloration de l'hyperpigmentation prend beaucoup de temps et il est assez courant que la pigmentation revienne même après le traitement. Dans certains cas, il est plus réaliste de penser davantage en termes d'éclaircissement et de décoloration des décolorations plutôt que de les effacer complètement.
Quel que soit le traitement que vous utilisez, n'oubliez pas que la protection solaire doit être utilisée quotidiennement. Avec une utilisation cohérente et à long terme du traitement et l'aide de professionnels de la peau, vous pouvez obtenir une amélioration considérable du mélasma.
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