Contenu
- Choisir le bon SPF
- Imperméable et résistant à l'eau
- Les faits sur l'écran solaire biodégradable
- Protection UVA ou UVB
- Conclusion
Choisir le bon SPF
Le SPF est disponible dans des niveaux de 2 à 100. Cependant, des niveaux plus élevés n'équivalent pas toujours à une meilleure protection. Un SPF de 50 fournit seulement environ 1% de protection en plus qu'un SPF de 30. L'American Academy of Dermatology recommande de porter un SPF de 30 ou plus pour une protection maximale. Le niveau de protection dont vous avez besoin dépend de l'ensoleillement habituel, qui se trouve dans l'indice UV d'un emplacement. La plupart des destinations de croisière ont un indice UV élevé, alors assurez-vous de ne pas lésiner sur les niveaux de SPF.
Si vous avez des enfants qui vous rejoignent lors de votre croisière, vous pouvez envisager de leur acheter un écran solaire différent pour leur usage personnel. Vous voudrez considérer le niveau de SPF, leur sensibilité aux écrans solaires et la formule la plus facile à appliquer (sprays, bâtons, lotions, etc.).
Imperméable et résistant à l'eau
Les écrans solaires qui ne se nettoient pas facilement dans l'eau sont un must pour une croisière. Vous remarquerez peut-être que certaines étiquettes disent «étanche» et d'autres sont étiquetées «résistant à l'eau». La FDA ne tolère pas l'utilisation de l'étiquette «étanche» pour les écrans solaires, car tous les écrans solaires seront lavés. Tout produit se décrivant comme "résistant à l'eau" doit être testé selon la procédure FDA. Ces produits doivent indiquer s'ils sont efficaces pendant 40 minutes ou 80 minutes. Les marques varient, alors lisez l'étiquette pour déterminer à quelle fréquence vous devez présenter une nouvelle demande.
Les faits sur l'écran solaire biodégradable
Les excursions à terre et certaines destinations exigent que vous utilisiez un type spécial de crème solaire biodégradable.Chaque fois que nous allons nager avec un écran solaire, les produits chimiques de la crème solaire contaminent l'eau de l'océan, causant potentiellement des dommages aux coraux et à d'autres espèces marines. Si vous n'avez pas d'écran solaire biodégradable dans certaines destinations, vous ne serez pas autorisé à participer aux excursions aquatiques.
Protection UVA ou UVB
Vous remarquerez que certains écrans solaires offrent une protection contre les UVA, les UVB ou ces deux types de rayonnement ultraviolet (UV). Les rayons UV sont des ondes lumineuses du soleil que nous ne pouvons ni voir ni ressentir, mais ils peuvent endommager notre peau. Les UVA et les UVB peuvent provoquer des rides, un vieillissement prématuré, un relâchement cutané et, pire encore, un cancer de la peau. Choisissez un écran solaire étiqueté «à large spectre», car il fournira une protection contre les rayons UVA et UVB du soleil.
Conclusion
Vous souhaitez choisir un écran solaire qui soit:
- SPF 30 ou plus
- Résistant à l'eau (si vous passez beaucoup de temps dans l'eau)
- Large spectre pour protéger contre les rayons UVA et UVB
- Biodégradable pour les excursions en mer sur certaines destinations