Contenu
- CPAP et rhumes
- Raisons de faire une pause dans le CPAP
- Modifications CPAP avec un rhume
- Comment nettoyer votre appareil CPAP
- Un mot de Verywell
CPAP et rhumes
La réponse courte et simple est que le CPAP ne peut pas fonctionner efficacement si vous avez une maladie respiratoire auto-limitante qui empêche la respiration. La machine est conçue pour vous fournir un flux d'air sous pression pour empêcher l'obstruction des voies respiratoires dans des poumons fonctionnant normalement.
Les infections des voies respiratoires supérieures telles que le rhume ou la grippe peuvent rendre plus difficile l'utilisation de la CPAP. Semblable à ce qui se produit avec les allergies, le nez peut devenir congestionné, bouché et liquide. Un nez bouché peut rendre la respiration difficile avec la machine si vous utilisez un masque nasal.
L'écoulement de mucus peut également contaminer le masque CPAP, surtout si vous utilisez des oreillers nasaux. Des études suggèrent qu'il existe un risque d'infection secondaire si les micro-organismes sont autorisés à se reproduire et à se multiplier sur un masque contaminé.
Le flux d'air peut également provoquer une irritation si vous avez mal à la gorge et provoquer des quintes de toux. Chaque fois que vous toussez, ouvrir la bouche peut rendre la pression entrante d'autant plus inconfortable.
Raisons de faire une pause dans le CPAP
En règle générale, il est bon de faire une pause dans l'utilisation de la CPAP si vous avez le nez froid ou bouché. Il n'y aura pas d'effets secondaires majeurs à l'arrêt brutal du traitement.
Vous pouvez constater que vous avez un bénéfice résiduel du traitement, même plusieurs jours après la pause. En effet, l'inflammation et le gonflement des tissus des voies respiratoires supérieures mettront du temps à être à nouveau affectés.
Parmi les autres raisons pour lesquelles vous pouvez envisager de donner une pause à la CPAP:
- Pression auriculaire
- Douleur à l'oreille
- Congestion nasale persistante
- Rhinorrhée (nez qui coule)
- Saignements de nez
- Un mal de gorge
- Tousser
- Essoufflement
- Nausée et vomissements
Si les symptômes respiratoires sont mineurs, essayez de continuer à utiliser votre CPAP. La congestion nasale mineure peut en fait être soulagée par la CPAP, car la pression aide à éliminer le mucus et à ouvrir les voies nasales. Tout résidu serait alors avalé pendant que vous dormez.
Infections de l'oreille
Les gens craignent souvent que les infections fréquentes de l'oreille ne soient aggravées par l'utilisation de la CPAP. Essayez de ne pas vous inquiéter; la pression d'air de la CPAP ne se propage pas de la gorge à l'oreille interne via la trompe d'Eustache.
Il peut y avoir des changements de pression mineurs, mais ceux-ci sont généralement négligeables. Le mucus ne sera pas forcé le long de ces tubes et aggravera les symptômes de l'infection de l'oreille.
Si vous décidez que vos symptômes nécessitent une interruption de l'utilisation de la CPAP, ce n'est pas grave. Essayez de reprendre le traitement dès que possible lorsque vous vous remettez du froid.
Modifications CPAP avec un rhume
Si vous décidez de continuer à utiliser votre CPAP lorsque votre nez est congestionné, vous pouvez trouver utile d'utiliser des interventions ou des traitements pour le rendre plus tolérable.
Certaines personnes aiment utiliser la CPAP pendant un rhume, surtout s'il n'y a pas beaucoup d'écoulement nasal. L'air chauffé et humidifié peut ajouter du confort et du soulagement.
Cet air pressurisé peut également déplacer le mucus le long du passage nasal et réduire la congestion. Si vous pouvez l'utiliser pendant quelques minutes, vous remarquerez qu'il devient plus facile de respirer lorsque la zone nasale s'ouvre.
Il existe également des médicaments qui peuvent soulager les symptômes lors de l'utilisation de CPAP, y compris les décongestionnants et les remèdes contre le rhume et la grippe.
Spray ou rinçage salin
Un spray salin en vente libre est peu coûteux et efficace. Il peut être utilisé aussi souvent que vous en avez besoin et humidifiera la muqueuse du nez. Il peut également être utile de rincer les sinus nasaux pendant un rhume avec un pot neti.
Décongestionnants nasaux
Le spray Afrin (oxymétazoline) peut apporter un soulagement, mais il ne doit pas être utilisé trop fréquemment pendant une période trop longue en raison du risque de congestion de rebond. D'autres médicaments sur ordonnance peuvent soulager la congestion chronique liée aux allergies, y compris les sprays nasaux de stéroïdes tels que Flonase , Nasacort, Rhinocort, Nasonex, Patanase et Astelin.
Médicaments contre le rhume et la grippe
Envisagez l'utilisation de médicaments qui ciblent les symptômes du rhume et de la grippe. En particulier, les antihistaminiques comme Benadryl (diphenhydramine) peuvent apporter un soulagement et améliorer le sommeil.
De plus, Mucinex (guaifénésine) peut fluidifier le mucus et aider à l'éliminer. Si le problème est dû à une toux, les antitussifs comme le sirop contre la toux ou les pastilles pour la gorge peuvent être un traitement d'appoint efficace.
Médicaments en vente libre pour les symptômes du rhume et de la grippeHumidificateur et tubulure chauffés
Il est recommandé d'utiliser l'humidificateur CPAP, en particulier en cas de congestion nasale ou froide. Cela réduit l'irritation et l'inflammation le long des voies respiratoires.
La recherche suggère qu'un humidificateur chauffé réduit également le risque et la durée des infections. Pour minimiser le risque de condensation et de colonisation bactérienne dans le tube CPAP, utilisez un tube chauffé.
Masque facial
Dans certains cas, il est tout simplement impossible d'utiliser un masque nasal en raison d'un rhume ou d'une congestion nasale. Cela peut être plus probable si vous avez un septum nasal dévié bloquant un côté de votre nez. Dans de tels cas, envisagez l'utilisation d'un masque facial.
Un masque facial permet de respirer par le nez ou la bouche. Dans certains cas, le masque facial peut être utilisé temporairement. À mesure que la respiration nasale s'améliore, il est possible de revenir à un masque d'oreiller nasal ou nasal.
Comment choisir un masque CPAPThérapie positionnelle
Afin d'améliorer la respiration pendant le sommeil, pensez à dormir sur le côté ou sur le ventre. Il peut également être utile de lever la tête la nuit. Cela peut être accompli avec l'utilisation d'un oreiller de couchage ou en empilant plusieurs oreillers. Lever la tête peut également apporter un soulagement même sans l'utilisation continue de la CPAP.
Changements de pression ou Auto-CPAP
Lorsque le nez est plus obstrué, une pression CPAP supplémentaire peut être nécessaire. Ce flux d'air peut ouvrir les choses. Envisagez de contacter votre médecin pour ajuster la pression, si nécessaire.
La thérapie Auto-CPAP, dans laquelle une gamme de pressions peut être administrée, peut également être une option utile. Malheureusement, les appareils CPAP ne sont généralement remplacés que tous les cinq ans par une assurance, vous devrez peut-être attendre pour en obtenir un.
Comment nettoyer votre appareil CPAP
Pendant et après votre rhume, il est important de faire preuve de diligence lors du nettoyage du masque CPAP, de la tubulure et du réservoir de l'humidificateur. Considérez ces étapes:
- Nettoyez le tout en profondeur avec du savon à vaisselle et de l'eau chaude.
- Laissez le masque, la tubulure et l'humidificateur reposer dans un évier d'eau savonneuse pendant 20 à 30 minutes.
- Rincer l'équipement à l'eau jusqu'à ce que le savon soit complètement éliminé.
- Laissez-le sécher à l'air.
- Remplacez le filtre sur la machine.
Vous n'avez pas à vous soucier de vous réinfecter avec un virus du rhume ou de la grippe lorsque vous utilisez la CPAP; le risque de réinfection est peu probable. Dans la plupart des cas, il n'est pas nécessaire d'utiliser un désinfectant CPAP (tel que l'appareil SoClean, qui coûte 299 $).
Cela dit, les équipements CPAP non désinfectés peuvent provoquer des infections sans lien avec un rhume ou une grippe. Cela est particulièrement vrai en ce qui concerne les infections bactériennes comme la rhinosinusite bactérienne aiguë ou la pneumonie bactérienne, en particulier chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli.
Un mot de Verywell
Bien que vous souhaitiez peut-être faire une pause dans la CPAP lorsque vous avez un rhume, vous n’avez pas toujours à le faire. Si vous constatez que vous pouvez tolérer le traitement pendant la maladie, cela vous aidera à mieux dormir et à vous réveiller plus reposé.