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Si vous avez entendu le terme «phalange proximale», vous vous demandez peut-être exactement où elle se trouve. Il y a tellement d'os dans le pied! Jetons un coup d'œil à l'anatomie de la phalange proximale, où cela correspond à l'anatomie du reste du pied, à la fonction et au but spécifiques de ces os et aux conditions médicales qui peuvent les affecter.Aperçu
La phalange proximale est la phalange (orteil) la plus proche de la jambe. L'image montre un diagramme de l'endroit où ces os se trouvent dans le pied - le milieu des phalanges proximales étant l'endroit où les orteils se séparent du corps principal du pied.
Dans le jargon médical, une phalange proximale est l'os de chaque orteil le plus proche de l'os métatarsien qui se connecte à l'os de la phalange intermédiaire.
Anatomie et blessures courantes des pieds ou des chevillesQue sont les phalanges?
«Phalanges» est la forme plurielle de phalange. En anatomie, il se réfère collectivement aux os numériques (doigts et orteils) des mains et des pieds. Il y a 56 os de phalange dans le corps humain. Le gros orteil (appelé hallux) et le pouce ont chacun deux phalanges, tandis que les autres doigts et orteils en ont chacun trois.
Les os de la phalange de l'orteil sont plus courts que ceux de la main. Cela est particulièrement vrai de la phalange proximale.
Brève anatomie des pieds et des orteils
Pour avoir une meilleure idée de l'emplacement des phalanges proximales, il peut être utile de passer brièvement en revue l'anatomie de base des pieds. Les pieds se décomposent en trois zones principales:
- L'avant-pied qui contient toutes les phalanges (deux dans le gros orteil et trois dans les autres orteils) plus les os métatarsiens
- Le milieu du pied qui est la voûte plantaire et composé de cinq os du tarse
- L'arrière-pied ou l'arrière-pied, communément appelé talon, contient le gros os du talon appelé calcanéum ainsi que l'os du talus
Forme et structure
La forme de la phalange proximale est concave en dessous, ce qui signifie qu'elle est courbée vers l'intérieur, comme l'intérieur d'un bol. Le sommet de la phalange proximale est convexe, ayant la forme opposée avec une courbe vers l'extérieur comme l'extérieur d'une boule. Les côtés de l'os sont comprimés, ce qui rend l'os plus étroit au milieu qu'aux extrémités.
L'extrémité de base de la phalange proximale est de forme concave où elle se connecte à l'os métatarsien. La tête de la phalange proximale se connecte à la phalange intermédiaire d'une manière trochléaire qui permet l'articulation.
Fonction et objectif
Les phalanges proximales sont essentielles pour permettre aux orteils de se plier correctement. En tant que tels, ils sont importants dans les activités allant de la marche au saut. Ces os sont également importants dans les mouvements latéraux, vous aidant à naviguer sur des surfaces irrégulières et à maintenir votre équilibre.
Les conditions médicales
Le pied humain est une partie très complexe du corps qui supporte le poids de forces importantes lorsque nous nous déplaçons dans nos vies. En tant que tel, il peut être sujet à des blessures. En même temps que nos pieds sont exposés aux forces, la douleur au pied peut limiter presque toutes les activités de notre vie.
Voici quelques problèmes courants qui peuvent être liés ou affecter la phalange proximale.
Os des orteils fracturés
Les orteils cassés sont courants, généralement causés par quelque chose de lourd qui les frappe ou qui écrase un orteil contre un objet. Ils sont assez douloureux et peuvent rendre la marche difficile. Si elles ne sont pas traitées, les fractures graves peuvent mal guérir et causer d'autres problèmes de pied sur toute la ligne. Des fractures de stress du pied peuvent également survenir, celles-ci sont le plus souvent causées par des blessures de surutilisation. Reconnaître la douleur au pied, si vous la ressentez, et rechercher un traitement médical, est un moyen d'éviter que ces fractures ne causent une invalidité supplémentaire sur la route.
Orteils marteau
Les marteaux sont un problème de pied courant, en particulier chez les femmes, qui peut toucher un ou plusieurs orteils, bien qu'il soit rare dans le gros orteil. Ils sont caractérisés par une courbure élevée au milieu des orteils au niveau de l'articulation métatarsophalangienne où la phalange proximale rencontre les os métatarsiens. La faiblesse des muscles des orteils permet aux tendons de se raccourcir et donc de ramener l'orteil vers le pied, provoquant l'articulation surélevée et l'aspect «martelé» de l'orteil. L'une des causes des marteaux peut être des chaussures trop courtes.
Métatarsalgie
La métatarsalgie est une douleur qui survient dans le pied entre la voûte plantaire et les orteils, souvent dans l'articulation métatarsophalangienne du gros orteil. Elle est généralement associée à des problèmes de biomécanique du pied ou à des déformations. La sensibilité et la douleur lors de la marche sont des symptômes courants.
L'arthrose
L'arthrose est une maladie dégénérative des articulations où le cartilage, qui sert de coussin entre les os d'une articulation, se détériore. Il peut se développer à la suite de l'usure normale de l'articulation. Des entorses et des blessures au pied, une biomécanique anormale du pied et des déformations peuvent également provoquer une arthrose.
Ostéophytes (éperons osseux)
Les éperons osseux sont des excroissances osseuses ou des projections qui peuvent se développer le long des articulations. Ils sont souvent associés à l'arthrose. Ils peuvent causer de la douleur et entraîner des limitations du mouvement des articulations qu'ils affectent.
Prendre soin de vos pieds
Nous prenons souvent nos pieds pour acquis jusqu'à ce qu'une blessure ou une arthrite nous oblige à voir à quel point nous sommes dépendants de leur fonction normale. Si vous ressentez un inconfort grave ou persistant, assurez-vous de prendre rendez-vous avec votre médecin ou votre podiatre le plus tôt possible. De nombreuses affections du pied sont beaucoup plus faciles à traiter lorsqu'elles ne sont pas devenues un problème chronique.