Contenu
- Effets secondaires du traitement par l'hormone du cancer de la prostate
- La musculation peut-elle aider avec les effets secondaires du traitement du cancer de la prostate?
- Résultats de l'étude de musculation
- Que signifient les résultats?
- Examen des études sur l'exercice avec la thérapie de privation androgénique
Effets secondaires du traitement par l'hormone du cancer de la prostate
Parce que la testostérone, l'hormone masculine semble provoquer la croissance de la plupart des cancers de la prostate, l'un des traitements du cancer de la prostate consiste à administrer des médicaments pour empêcher le corps de produire ou d'utiliser la testostérone comme il le fait normalement. Le résultat souhaité est un ralentissement ou un arrêt de la croissance du cancer. Le problème avec cette approche est que sans testostérone, divers effets indésirables sur la santé se produisent: réduction de la force musculaire et de la masse osseuse et risque accru de fractures, augmentation de la masse grasse et réduction de la masse musculaire, taux de cholestérol défavorables, dépression et sautes d'humeur.
La musculation peut-elle aider avec les effets secondaires du traitement du cancer de la prostate?
La musculation pourrait-elle empêcher certains de ces symptômes de se produire? C’est ce que des chercheurs de la School of Exercise, Biomedical and Health Sciences de l’Université Edith Cowan en Australie occidentale ont tenté de découvrir.
Ils ont étudié 10 hommes âgés de 59 à 82 ans sur la privation androgénique pour un cancer localisé de la prostate. Ils ont comparé les résultats avant et après l'entraînement en résistance progressive pendant 20 semaines à 6-12 répétitions maximum (RM) pour 12 exercices du haut et du bas du corps dans une clinique universitaire de rééducation par l'exercice. Les exercices comprenaient la presse pectorale, la ligne assise, la presse d'épaule, la traction latérale, l'extension du triceps, la flexion des biceps, la presse pour les jambes, le squat, l'extension des jambes, la flexion des jambes, le resserrement abdominal et les exercices d'extension du dos.
Résultats de l'étude de musculation
L'équipe de recherche a testé les sujets au début de l'étude, à 10 semaines et à 20 semaines, pour des éléments de composition corporelle, de force, de performance à l'exercice et de paramètres sanguins. Voici ce qu'ils ont trouvé.
- La composition corporelle: Il n'y a eu aucun changement global significatif de la graisse corporelle, de la masse musculaire ou de la densité minérale osseuse dans le groupe. Notez, cependant, l'amélioration de la masse musculaire du quadriceps notée ci-dessous.
- Force musculaire et endurance: Une augmentation significative de la force musculaire et de l'endurance a été notée pour les exercices testés pour le haut et le bas du corps. La taille du muscle quadriceps de la cuisse a augmenté de manière significative - jusqu'à 15 pour cent chez certains sujets.
- Performance d'exercice: Après 20 semaines d'entraînement, il y a eu une amélioration significative des performances physiques dans les exercices nominés de montée de chaise, de montée d'escalier et de marche avec des améliorations progressives des performances à 10 semaines et jusqu'à 20 semaines.
- Paramètres sanguins: Il n'y avait aucune différence significative dans les mesures de PSA, d'hormones ou d'hémoglobine.
Que signifient les résultats?
L'étude aurait pu produire des résultats plus significatifs s'il s'agissait d'une étude randomisée dans laquelle deux groupes avaient été choisis - un groupe choisi au hasard pour effectuer la musculation et un autre pour agir en tant que groupe témoin. Néanmoins, les aspects positifs de l'étude sont que la force a augmenté et que la masse musculaire et osseuse n'a pas diminué de manière significative, ni que la masse grasse n'a augmenté. Ce sont les facteurs cruciaux susceptibles d'être affectés négativement dans le traitement de la déplétion hormonale, de sorte que les résultats sont globalement très prometteurs.
Examen des études sur l'exercice avec la thérapie de privation androgénique
Une revue systématique de dix études sur l'exercice chez les hommes subissant une thérapie de privation androgénique pour le cancer de la prostate a conclu que l'entraînement aérobie et de résistance avait des avantages pour la force musculaire, la forme cardiorespiratoire, la masse maigre, la fatigue et la capacité cardiorespiratoire. Ils n’ont pas trouvé d’avantages évidents pour la santé des os ou les marqueurs de risque cardio.
L'essentiel est que si vous vous trouvez dans une telle situation de traitement du cancer de la prostate, la musculation peut probablement vous aider à maintenir des éléments importants de la fonction physique et de la santé tout en subissant le meilleur traitement recommandé par votre spécialiste.