Contenu
- Signes courants d'une fracture de Colles
- Traitement initial
- Physiothérapie après une fracture de Colles
Signes courants d'une fracture de Colles
Si vous avez subi un traumatisme au poignet ou si vous êtes tombé sur votre main ou votre poignet, vous pouvez avoir une fracture de Colles. Les signes et symptômes courants d'une fracture du poignet ou d'une fracture de Colles comprennent:
- Douleur
- Gonflement du bras, du poignet ou de la main
- Des ecchymoses
- Perte de mobilité au poignet
- Déformation visible d'une bosse à l'arrière de votre avant-bras près de votre poignet
Traitement initial
Si vous êtes tombé et vous êtes blessé au poignet et à la main et que vous pensez avoir subi une fracture de Colles, vous devez immédiatement consulter un médecin. Appelez immédiatement votre médecin ou signalez-le à votre service d'urgence local. Le non-respect de cette consigne peut entraîner de graves complications et une perte permanente de la fonction des bras et des mains. Le diagnostic d'une fracture du poignet est effectué par une image radiographique.
En raison de la douleur et de l'enflure qui surviennent lors d'une fracture, vous voudrez peut-être mettre de la glace sur votre poignet et votre main jusqu'à ce que vous arriviez à votre médecin ou à l'urgence. Le riz. Le principe des blessures aiguës peut aider à maîtriser l'enflure et à atténuer la douleur jusqu'à ce qu'un professionnel de la santé puisse fournir un traitement.
Le traitement initial d'une fracture de Colles consiste à réduire la fracture. C'est là que votre médecin place l'os ou les os cassés dans la bonne position afin qu'une guérison appropriée puisse avoir lieu. Ceci est fait manuellement si l'os cassé n'est pas déplacé trop loin de sa position. Si la fracture est grave, une intervention chirurgicale appelée ostéosynthèse à réduction ouverte (ORIF) peut être nécessaire pour réduire la fracture.
Une fois votre fracture du poignet réduite, elle doit être immobilisée. Cela se fait avec un plâtre ou une accolade. Vous devrez peut-être également porter votre bras en écharpe. Vous devrez peut-être consulter un physiothérapeute pour apprendre à porter correctement votre écharpe. Il est essentiel de garder les os immobilisés pour qu'une guérison adéquate puisse avoir lieu. Assurez-vous de parler à votre médecin si vous avez des questions sur votre plâtre, votre écharpe ou votre attelle.
Physiothérapie après une fracture de Colles
Après environ quatre à six semaines d'immobilisation, votre médecin peut retirer le plâtre et vous pouvez être référé à une thérapie physique. Certaines des déficiences courantes que votre physiothérapeute peut mesurer et évaluer comprennent l'amplitude des mouvements (ROM), la force, la douleur et l'enflure. Si vous avez eu un ORIF pour réduire la fracture, votre physiothérapeute peut évaluer votre tissu cicatriciel chirurgical. Il ou elle peut également analyser la fonction de votre main, de votre poignet et de votre bras.
Après votre évaluation initiale, votre physiothérapeute travaillera avec vous pour élaborer un plan de soins approprié pour aider à améliorer les déficiences et les limitations fonctionnelles que vous pourriez avoir. Assurez-vous de poser des questions si vous en avez. Votre PT peut vous prescrire un programme d'exercice spécifique après la fracture de votre Colles.
- Amplitude de mouvement: Après une fracture de Colles, vous avez peut-être perdu beaucoup de mobilité dans la main, le poignet et le coude. Votre épaule peut également être serrée, surtout si vous portez une écharpe. L'amplitude des exercices de mouvement pour la main, le poignet et le coude peut être prescrite, et vous devrez peut-être effectuer des exercices ROM à la maison.
- Force: La perte de force est courante après une fracture de Colles. Des exercices axés sur la force de la main, du poignet et du coude peuvent être prescrits. Encore une fois, vous devrez peut-être faire des exercices à la maison pour obtenir les meilleurs résultats de la physiothérapie.
- Douleur et gonflement: Après une fracture de Colles, vous pouvez ressentir une douleur et un gonflement autour de votre poignet et de votre main. Votre physiothérapeute peut vous fournir divers traitements et modalités pour aider à réduire l'enflure et la douleur.
- Tissu cicatriciel: Si vous avez subi une intervention ORIF pour réduire la fracture de votre Colles, il y aura probablement du tissu cicatriciel qui s'est développé autour de l'incision chirurgicale. Votre physiothérapeute peut effectuer un massage et une mobilisation des tissus cicatriciels pour aider à améliorer la mobilité de votre cicatrice. Il ou elle peut également vous apprendre à le faire vous-même.
Après quelques semaines de physiothérapie, vous devriez remarquer que votre mobilité et votre force s'améliorent tandis que votre douleur et gonflement diminuent. Vous trouverez peut-être plus facile d'utiliser votre bras et votre main pour effectuer des activités fonctionnelles. Alors que la fracture doit être complètement guérie six à huit semaines après la blessure, vous pouvez toujours être limité jusqu'à 12 à 16 semaines. Assurez-vous de travailler en étroite collaboration avec votre médecin et votre physiothérapeute pour savoir à quoi vous attendre.
Un poignet cassé ou une fracture de Colles peut être une expérience douloureuse et effrayante. Il peut être difficile pour vous d'utiliser votre main et votre bras pour effectuer des fonctions de base comme vous habiller, vous nourrir ou vous brosser les cheveux. Vous pourriez être incapable d'accomplir votre travail ou de vous livrer à des activités récréatives. Votre physiothérapeute peut vous aider à améliorer votre mobilité fonctionnelle pour vous assurer que vous pouvez reprendre rapidement et en toute sécurité une activité normale.