Contenu
- Comment les périodes irrégulières sont-elles définies?
- Causes des règles irrégulières
- Traitement des règles irrégulières
Comment les périodes irrégulières sont-elles définies?
La plupart des règles normales durent en moyenne entre 28 et 32 jours. Tout ce qui est inférieur à 21 jours ou supérieur à 35 jours est considéré comme irrégulier.
Certaines femmes atteintes de SOPK peuvent avoir un cycle mensuel régulier chaque mois. Oui, vous pouvez avoir le SOPK et avoir des règles régulières. Parfois, les règles peuvent être trop fréquentes - survenant plusieurs fois par mois ou pendant des semaines à la fois. Les saignements abondants peuvent provoquer l'anémie chez les femmes ou avoir de faibles taux de fer. Cependant, la plupart des femmes ont une ovulation irrégulière, absente ou oligo.
L'oligoovulation se produit lorsque l'ovulation se produit rarement ou de manière irrégulière et est généralement classée comme ayant 8 périodes ou moins par an. Normalement, une femme ovule ou libère un ovule mature une fois par mois, à peu près à la moitié de son cycle. En raison du déséquilibre hormonal, les œufs ne mûrissent pas ou ne sont pas libérés comme ils le devraient et peuvent provoquer une infertilité. L'oligoovulation est observée chez les femmes ayant des cycles irréguliers ou des cycles très longs (plus de 50 jours). Cela peut rendre difficile le suivi de vos jours fertiles si vous essayez de concevoir.
Causes des règles irrégulières
Le SOPK est diagnostiqué lorsqu'une femme a des règles irrégulières en plus des signes d'androgènes élevés, soit par ses symptômes, soit par des tests sanguins. Les symptômes d'une testostérone élevée (un type d'androgène) comprennent une croissance anormale des cheveux, une perte de cheveux et de l'acné.
Si vous êtes une adolescente qui n'a eu que récemment ses premières règles ou si vous êtes une femme âgée qui approche de l'insuffisance ovarienne (ou de la ménopause), les cycles irréguliers sont très fréquents car vos hormones fluctuent. Si vous perdez beaucoup de poids ou êtes soumis à beaucoup de stress, vos règles peuvent également être affectées.
Sur le plan médical, l'aménorrhée hypothalamique, la grossesse et d'autres conditions hormonales peuvent toutes provoquer des règles irrégulières ou absentes. Il est même possible qu’une femme naisse avec une anomalie structurelle qui peut l’empêcher d’avoir ses règles, comme ne pas avoir d’utérus ou de col de l’utérus.
Traitement des règles irrégulières
Il existe de nombreuses façons de traiter les règles irrégulières ou l'oligoovulation dans le SOPK en fonction de vos objectifs et de vos antécédents médicaux. En général, ce n'est pas bon si vous ne perdez pas votre muqueuse utérine chaque mois. Cela peut provoquer une accumulation dans la muqueuse endométriale, augmentant le risque de cancer de l'utérus.
Certains médecins recommandent des contraceptifs oraux pour équilibrer les hormones et créer un cycle régulier. Bien que non indiquée, pour cette raison, la metformine peut également aider certaines femmes à réguler leur cycle. Les femmes atteintes de SOPK peuvent connaître la régularité de leur cycle menstruel grâce à une perte de poids, à des changements dans leur alimentation et à l'exercice. En outre, le complément alimentaire inositol s'est avéré utile pour réguler les règles et équilibrer les hormones chez les femmes atteintes de SOPK.
Si vos règles deviennent soudainement irrégulières ou si elles ne le deviennent jamais à l’adolescence, vous devez le signaler à votre médecin. Des tests diagnostiques supplémentaires et / ou une intervention médicale peuvent devenir nécessaires.
Mis à jour par Angela Grassi, MS, RDN, LDN