Contenu
- Avantages de la chirurgie
- Chirurgies futures possibles
- Ajustements de style de vie
- Un mot de Verywell
Avantages de la chirurgie
La meilleure façon de préserver les avantages de la mastectomie est de suivre vos rendez-vous de suivi avec votre fournisseur de soins de santé. Une étude publiée dans leJournal de pratique oncologique ont constaté que plus de 20% des femmes ayant reçu un diagnostic de cancer du sein de stade I ou II ont cessé de consulter un professionnel de la santé pour des soins de suivi du cancer du sein dans les cinq ans suivant leur diagnostic de cancer du sein. L'étude a également révélé que l'arrêt des visites était plus élevé à mesure que les patients vieillissaient.
Bien que le taux de survie à cinq ans après un traitement contre le cancer du sein soit de près de 90%, il est toujours essentiel de rester au top des soins de suivi pour vous assurer d'avoir les meilleurs résultats possibles en matière de santé physique et mentale après une mastectomie.
Les soins de suivi d'un médecin de premier recours sont généralement déterminés en fonction de vos antécédents et de votre santé; des facteurs tels que l'âge, le diagnostic spécifique et le protocole de traitement de l'oncologue déterminent tous ce que ce sera. En règle générale, un examen physique est recommandé tous les trois à six mois pendant les trois premières années suivant le traitement, tous les six à 12 mois pendant les deux années suivantes, et annuellement par la suite. L'imagerie n'est généralement pas nécessaire pendant ces visites de suivi à moins que votre fournisseur de soins de santé ne soupçonne une récidive du cancer du sein.
Si votre plan de traitement vous oblige à prendre des médicaments hormonaux sur ordonnance, ces rendez-vous peuvent également inclure des examens pelviens et des tests de densité osseuse. Les mammographies ne sont plus nécessaires après une mastectomie totale, mais si vous avez une mastectomie partielle, vous aurez toujours besoin d’une mammographie sur le sein qui n’a pas été retiré.
En tant que survivante du cancer du sein, vous pourriez être habitué à la clarté des scans précédents fournis. Cependant, chez les personnes en bonne santé qui récupèrent une mastectomie, elles peuvent parfois faire plus de mal que de bien, comme une exposition inutile aux radiations, un traitement excessif et un diagnostic erroné s'il n'y a pas de symptômes.
Chirurgies futures possibles
Mis à part les traitements post-mastectomie que votre équipe de soins de santé pourrait recommander (comme la chimiothérapie adjuvante), la chirurgie la plus courante après une mastectomie est la chirurgie de reconstruction. Cette procédure reconstruit le tissu mammaire qui a été retiré pendant la procédure de mastectomie. Il existe de nombreux types de chirurgie de reconstruction parmi lesquels choisir, comme la reconstruction d'implant, où le sein est reconstitué avec une solution saline ou un implant en gel de silicone, et la reconstruction par lambeau, en utilisant des tissus d'une autre zone du corps (comme les fesses ou l'estomac). ) pour aider à remodeler la zone du sein.
Bien que de nombreuses survivantes du cancer du sein choisissent de subir une chirurgie de reconstruction immédiatement après leur mastectomie, la reconstruction est possible des mois à des années après votre procédure de mastectomie. Cela est bénéfique pour ceux qui décideront plus tard que la reconstruction est une option qui les intéresse.
Il est important de noter que même avec une chirurgie de reconstruction, vous pouvez ressentir ce qu'on appelle des sensations fantômes - la sensation de picotements, de pression ou de brûlure à la fois douloureux et non douloureux à l'endroit où se trouvait le sein d'origine (en particulier si vous avez ressenti des douleurs mammaires avant votre mastectomie). . En effet, bien que les nerfs puissent être endommagés de manière permanente, le cerveau essaie toujours de leur envoyer des signaux et les nerfs sont extrêmement lents à guérir. Les sensations fantômes disparaissent généralement (ou vont et viennent) au cours de quelques mois. Si vous trouvez que cela est douloureux et persistant, assurez-vous de le mentionner à votre professionnel de la santé. Ils pourront peut-être vous donner des médicaments pour soulager l'inconfort.
Ajustements de style de vie
La recherche a révélé que les changements de mode de vie sont l'un des facteurs les plus importants dans la prévention du cancer du sein, il est donc logique que ces mêmes changements de style de vie soient utiles dans les soins de longue durée après une mastectomie.
- Manger une alimentation saine remplie de fruits et légumes
- Faire une activité physique quotidienne et bouger plus tout au long de la journée
- Arrêter de fumer
- Modérer votre consommation d'alcool
- Prendre les vitamines et les suppléments recommandés par votre fournisseur de soins de santé
Le sevrage tabagique et la prévention de la prise de poids, en particulier, sont deux facteurs directement liés à l'amélioration du taux de survie après une mastectomie. Il est important de prendre les mesures nécessaires avec votre santé afin de protéger les avantages de votre chirurgie de mastectomie.
Et n'oubliez pas votre santé mentale. Obtenir des conseils ou rejoindre un groupe de soutien pour gérer la vie après une mastectomie vous aidera à vous sentir mieux à l'intérieur. Cela peut également vous aider à prendre soin de votre corps à l'extérieur en vous assurant de manger sainement et de faire de l'exercice régulièrement. Si vous trouvez que vous avez besoin d'aide dans l'un de ces domaines, de la nutrition à l'exercice, en passant par la recherche de forums de soutien, assurez-vous de parler à votre fournisseur de soins de santé pour obtenir une liste de ressources sur lesquelles vous pouvez compter.
Un mot de Verywell
Si vous vous sentez dépassé par la façon de gérer les soins à long terme de votre mastectomie, il est important de vous rappeler que vous avez une équipe pour vous aider. Commencez par obtenir un plan de soins détaillé de votre fournisseur de soins de santé. Cela comprendra la fréquence à laquelle vous aurez besoin de rendez-vous de suivi, les tests ou traitements recommandés, les effets secondaires à long terme à surveiller et la manière d'ajuster votre mode de vie pour inclure des habitudes plus saines. Conservez tous vos dossiers médicaux de votre diagnostic de cancer du sein afin de les avoir en cas de déménagement ou de changement de fournisseur de soins de santé. Votre fournisseur de soins de santé actuel les aura également dans ses dossiers, mais il est toujours judicieux d'avoir une sauvegarde en votre possession. Votre fournisseur de soins de santé peut également vous référer à un chirurgien plasticien pour une reconstruction quand et si vous le souhaitez. Ils disposeront d'un réseau de médecins qui travaillent régulièrement avec les patients mastectomisés pour vous aider à obtenir le meilleur résultat possible.