Contenu
- Types de nettoyants du côlon
- Avantages prétendus des nettoyages du côlon pour IBS
- Risques et critiques du nettoyage du côlon
- La ligne de fond
Malheureusement, les preuves scientifiques ne soutiennent pas l'efficacité de la procédure et des risques ont été signalés. Il est important de comprendre ce que sont les nettoyages du côlon et quels types de nettoyages du côlon existent, ainsi que leurs avantages et inconvénients potentiels.
Types de nettoyants du côlon
Il existe essentiellement deux façons de «nettoyer» votre côlon:
1) Produits consommés par voie orale: Ces produits comprennent des thés détoxifiants ou des suppléments sous forme de capsules. Souvent, ces produits sont accompagnés d'une recommandation de jeûner ou de suivre un régime spécial et restreint. Sachez que changer votre alimentation peut affecter votre IBS. Si vous avez un SCI à dominante constipation, par exemple, le jeûne peut aggraver votre constipation. Prenez également note des ingrédients communs trouvés dans les thés et les capsules de nettoyage du côlon. Ils peuvent inclure:
- Fibre (sous forme de psyllium ou de graines de lin)
- Probiotiques
- Laxatifs à base de plantes, tels que les feuilles de cascara, de séné et d'aloès
- Autres herbes, telles que la menthe poivrée, le gingembre, le poivre de Cayenne et le fenouil
- Magnésium
- Argile bentonite
- Acide citrique
2) Hydrothérapie du côlon (High Colonics):Cela implique que du liquide soit placé à travers l'anus et le rectum pour nettoyer le côlon. Souvent, ils sont effectués par des hydrothérapeutes du côlon. Bien que de nombreux hydrothérapeutes aient un diplôme de leur société professionnelle, seuls quelques États ont une licence pour cette profession, qui ne nécessite généralement pas de formation de niveau collégial.
Pendant l'hydrothérapie du côlon, un tube est inséré dans votre rectum lorsque vous vous allongez à plat sur une table. L'eau est ensuite pompée dans votre côlon, évacuant son contenu. Des additifs tels que des vitamines, des probiotiques, des enzymes, des herbes ou du café peuvent être ajoutés à l'eau. La procédure dure généralement de 45 minutes à une heure.
Avantages prétendus des nettoyages du côlon pour IBS
Les partisans vantent plusieurs avantages pour la santé du nettoyage et le voient comme un remède pour une grande variété de problèmes de santé chroniques. Certains pensent que le nettoyage du côlon peut soulager les symptômes suivants, dont beaucoup de personnes atteintes du SCI ont:
- Constipation
- Gaz et ballonnements
- Les allergies
- PMS
- Fatigue
- Maux de tête
- Problèmes de peau
Risques et critiques du nettoyage du côlon
Puisque les gens ont tendance à considérer leurs intestins comme un endroit mystérieux, sombre et peut-être dégoûtant, il est facile d'accepter la théorie selon laquelle des selles vieilles ou asséchées s'accumulent dans nos intestins et font des ravages sur notre tube digestif.
Mais les gastro-entérologues, qui passent beaucoup de temps à observer des côlon normaux et malades, n'observent pas systématiquement des matières fécales aussi âgées dans les côlon des patients qui n'ont pas subi de nettoyage. De plus, les pathologistes, qui peuvent pratiquer des autopsies et examiner les tissus intestinaux sous microscopes dans le cadre de leurs activités quotidiennes, ne notent pas la présence de tels matériaux chez les patients décédés. Les radiologues ne le voient pas sur leurs scans.
Il y a trois préoccupations majeures à prendre en compte lors de l'examen d'un nettoyage du côlon:
Manque de preuves scientifiques: Il n'y a aucune preuve que la muqueuse de nos intestins soit recouverte de matières fécales restantes, ni aucune étude bien menée qui soutient les affirmations selon lesquelles le nettoyage du côlon améliore la santé ou est efficace comme traitement pour les problèmes de santé persistants.
Le nettoyage des bactéries peut être nocif: Les bactéries présentes dans notre gros intestin sont essentielles à la santé digestive et globale. L'élimination de cette bactérie peut perturber l'équilibre bactérien finement réglé du corps.
Des problèmes de sécurité: Pour la plupart des personnes en bonne santé, l'hydrothérapie est tolérée - le risque de complications est probablement faible, bien qu'il soit difficile à mesurer. Cependant, la procédure n'est pas sans risques, qui incluent la perforation de l'intestin et des déséquilibres électrolytiques potentiellement mortels. Ces risques ont été publiés dans la littérature médicale.
La ligne de fond
Sans preuves solides des avantages, il peut ne pas être sage d'essayer les nettoyages du côlon, même si les partisans sont un groupe très vocal. Si vous êtes déterminé à essayer un nettoyage du côlon de toute façon, il est essentiel que vous obteniez d'abord l'autorisation de votre médecin pour vous assurer qu'il n'y a rien dans vos antécédents médicaux qui vous exposerait à un plus grand risque lors d'un nettoyage.