Contenu
- Avantages pour la santé
- Les effets secondaires possibles
- Sélection, préparation et stockage
- Questions courantes
Tussilage est également connu sous le nom de Folia farfarae, Filius ante patrem, et Kuandong Hua. Le nom latin, Tussilago farfara, est dérivé du mot «tuss», qui signifie toux et «lago», qui signifie dissiper, ce qui explique également le terme «anti-tussif».
Avantages pour la santé
Le tussilage est souvent confondu avec la plante de pissenlit. Les feuilles et les boutons floraux sont les principales parties des plantes utilisées à des fins médicinales.Les fleurs meurent avant l'apparition des feuilles, c'est ainsi que le tussilage tire son nom à l'origine, Filius ante patrem, qui se traduit par «le fils avant le père». Le nom commun, tussilage, a évolué parce que les feuilles ressemblent au pied d'un cheval.
Bien que le tussilage ait été largement utilisé pour plusieurs conditions médicales, il existe un manque de preuves scientifiques pour étayer la plupart des allégations.
La plupart des études portant sur le tussilage ont été réalisées sur des animaux et NON sur des humains.
Tussilage a été traditionnellement utilisé comme:
- Un antioxydant (pour renforcer le système immunitaire)
- Un antitussif (pour soulager la toux)
- Un antimicrobien (pour tuer les bactéries)
- Un agent anti-inflammatoire (pour réduire l'inflammation)
Utilisations médicales
Bien que le tussilage soit couramment utilisé pour traiter plusieurs maladies courantes, encore une fois, il y a un manque de preuves de recherche clinique pour étayer ces affirmations. Les conditions médicales qui s'améliorent avec l'utilisation du tussilage comprennent:
- Bronchite
- Cancer du poumon
- Emphysème
- Rhumatisme
- Tuberculose
- Coqueluche (coqueluche)
- Infections des voies respiratoires supérieures
- Gorge irritée
- Toux
- Asthme
- Respiration sifflante
- Laryngite
- Troubles cutanés (tels que l'inflammation)
Comment ça fonctionne
Bien que des études préliminaires aient montré que le tussilage contient une substance appelée «mucilage» qui agit pour recouvrir la gorge et est censé apaiser les voies respiratoires, les études sur l'homme sont insuffisantes pour montrer que le tussilage est sûr ou efficace.
Selon Science Direct, le tussilage agit comme un émollient respiratoire - un agent qui soulage l'irritation des muqueuses de la bouche en formant un film protecteur.
On pense que l'action du tussilage est l'opposé de celle d'un expectorant (un agent qui aide à l'expulsion des muqueuses épaisses productives). Plutôt, le tussilage est un expectorant relaxant qui agit comme un sédatif ainsi qu'un adoucissant, ce qui est bon pour les toux spastiques et irritables de présentations aiguës et chroniques. Les flavonoïdes aident également à réduire l'inflammation des bronchioles qui composent les voies respiratoires inférieures.
Les effets secondaires possibles
Selon Michigan Medicine, de l'Université du Michigan, «la feuille de tussilage a été approuvée à l'origine [en Allemagne] pour le traitement des maux de gorge, mais a depuis été interdite en Allemagne pour un usage interne. Cela est dû à la découverte que le tussilage a un potentiel élevé d'effets secondaires graves.
Avertissement spécial
Les préparations de tussilage contiennent des alcaloïdes toxiques pour le foie qui peuvent potentiellement causer le cancer. Certaines sources, telles que RX List, rapportent que «Coltsfoot est considéré UNSAFE. Il contient des produits chimiques appelés alcaloïdes pyrrolizidiniques hépatotoxiques (AP) qui peuvent endommager le foie ou provoquer le cancer. »
Le principal effet secondaire rapporté de l'utilisation du tussilage est la toxicité hépatique. Les autres effets secondaires possibles comprennent:
- Cancérogénicité: Une substance qui favorise la carcinogenèse (formation de cancer).
- Mutagénicité: Capacité d'un agent chimique ou physique à provoquer des mutations (altérations génétiques), ce qui est lié à la cancérogenèse des AP.
- Sensibilité au soleil: Plus sensible aux coups de soleil et aux dommages de la peau par le soleil.
- Réactions allergiques: Urticaire, éruption cutanée, gonflement, respiration sifflante, essoufflement ou signes et symptômes plus graves tels que nausées et vomissements, difficulté respiratoire sévère, pouls faible, convulsions ou perte de conscience.
Considérations particulières
Le tussilage n'est pas considéré comme tout à fait sûr pour personne, mais l'herbe doit être utilisée avec encore plus de prudence dans des situations spécifiques. Ceux-ci inclus:
- Nourrissons ou enfants
- Femmes enceintes: on pense que le tussilage peut causer des malformations congénitales ou des lésions hépatiques
- Mères qui allaitent: comme le tussilage peut pénétrer dans le lait maternel et causer des lésions hépatiques au bébé allaité, les mères qui allaitent devraient éviter le tussilage (y compris les produits qui proclament être «certifiés hépatotoxiques (toxicité hépatique) sans AP»
- Ceux qui ont des problèmes de foie: le tussilage peut aggraver les conditions hépatiques
- Les personnes allergiques à l'ambroisie, aux chrysanthèmes, aux soucis, aux marguerites ou aux plantes apparentées
- Les personnes souffrant d'hypertension artérielle
- Ceux qui ont une maladie cardiaque
- Les personnes atteintes de troubles de la coagulation
Contre-indications
Il n'y a pas de cas bien documentés d'interactions produisant le tussilage avec d'autres médicaments ou suppléments, bien que certaines sources suggèrent d'utiliser le tussilage avec prudence lors de la prise de certains médicaments.
- Anticoagulants: Coumadin (warfarine), héparine, Motrin (ibuprofène), Anaprox (naproxène) ou autres anticoagulants tels que l'aspirine. Le tussilage peut augmenter le temps de coagulation sanguine et entraîner un risque plus élevé d'ecchymoses et de saignements lorsqu'il est pris avec des anticoagulants.
- Médicaments antihypertenseurs: Capoten (captopril), Vasotec (énalapril), (Cardizem (diltiazem), Norvasc (amlodipine), HydroDiuril (hydrochlorothiazide), Lasix (furosémide) ou d'autres médicaments contre l'hypertension. Le tussilage peut augmenter la tension artérielle, ce qui réduit l'efficacité de médicaments antihypertenseurs.
- Inducteurs du cytochrome (CYP3A4): Tegretol (carbamazépine), phénobarbital, Dilantin (phénytoïne), rifampicine, mycobutine (rifabutine) et autres médicaments ou suppléments qui se dégradent dans le foie, ce qui peut augmenter le potentiel de toxicité hépatique du tussilage.
Toute personne qui prend ces médicaments, ou tout autre médicament, supplément ou médicaments ou préparations en vente libre doit s'assurer de consulter son fournisseur de soins de santé avant de prendre le tussilage.
Études du tussilage
Plusieurs études ont été menées sur l'efficacité et les effets secondaires de l'utilisation du tussilage.
Tussilage et cancérogénicité
Le journal japonais du cancer a mené une étude pour évaluer le tussilage pour sa cancérogénicité (propriétés cancérigènes). L'étude portait sur des rats, qui ont été séparés en quatre groupes, dont:
- Groupe un - qui a reçu 32% de régime alimentaire de tussilage pendant quatre jours puis 16% par la suite jusqu'à la fin de l'étude.
- Groupe deux - qui a reçu un régime alimentaire à 8% de tussilage pendant 600 jours.
- Groupe trois - qui a reçu un régime alimentaire à 6% de tussilage pendant 600 jours.
- Groupe quatre - qui a reçu une alimentation normale sans tussilage (un groupe témoin)
Après 600 jours, les résultats de l'étude comprenaient:
- Tous les rats du groupe 1 ont survécu au-delà de 380 jours après le régime alimentaire du tussilage, mais huit rats sur 10 ont développé une tumeur rare du foie.
- Dans le groupe deux, seulement un rat sur 10 a développé des tumeurs hépatiques.
- Aucun des rats du groupe 3 n'a développé de tumeur.
Les auteurs de l'étude ont conclu que la cause la plus probable des tumeurs chez les rats était un produit chimique trouvé sur les fleurs séchées, un alcaloïde pyrrolizidine appelé senkirkine. Les alcaloïdes pyrrolizidiniques sont toxiques pour le foie.
Une étude distincte, publiée en 2010 dans le Journal of Applied Toxicology, ont découvert des changements dans l'ADN (qui peuvent être une indication précoce de cancer) dans les études sur les rats ont été liés à l'utilisation de tussilage.
Cette même étude a également rapporté que le foie était la principale source de changements cancérigènes (formation de cancer), à la suite de l'utilisation d'AP trouvés dans le tussilage, mais que des tumeurs étaient également trouvées dans les poumons, les reins, la peau, la vessie et le cerveau. et la colonne vertébrale ainsi que dans les glandes surrénales.
Bien qu'il n'y ait aucune preuve claire indiquant que les AP provoquent des tumeurs chez l'homme, les auteurs de l'étude établissent une corrélation entre les tumeurs hépatiques fréquentes chez les peuples autochtones d'Afrique et leur consommation de plantes contenant des AP, comme le tussilage.
Tussilage et toxicité
Une étude publiée dans Rapports de médecine moléculaire a découvert plusieurs cas d'empoisonnement mortel dû à l'utilisation d'herbes contenant des alcaloïdes pyrrolizidiniques (AP) - comme le tussilage. L'étude a expliqué que «la consommation de céréales et de produits de boulangerie contaminés par des semences d'espèces contenant des AP a été impliquée dans des intoxications massives dans les zones rurales d'Afghanistan, d'Inde, d'Afrique du Sud et de l'ex-URSS».
De même, une étude de 2018 a examiné les effets toxiques des plantes contenant des alcaloïdes pyrrolizidiniques. L'étude a révélé que les effets toxiques de certaines herbes, y compris le tussilage, peuvent provoquer une maladie hépatique aiguë, entraînant une maladie veino-occlusive (caractérisée par une hypertrophie du foie) ou, dans certains cas, une cirrhose du foie. La cirrhose est une maladie grave dans laquelle le le foie ne fonctionne plus correctement en raison de dommages à long terme.
L'étude explique également que certains AP, y compris le tussilage, ont montré un côté génotoxique (peut causer des dommages génétiques), mutagène (peut provoquer des mutations génétiques), tératogène (peut affecter le développement normal du fœtus in utero) et cancérigène (causant le cancer) effets.
Les auteurs de l'étude écrivent: «La recherche sur la présence, l'identification et la quantification des AP [alcaloïdes pyrrolizidiniques] ainsi que leur toxicité est importante concernant la consommation humaine d'aliments d'origine végétale en général et les plantes médicinales en particulier. Il est donc important que les boissons (infusions) de plantes disponibles dans le commerce soient testées pour leurs niveaux qualitatifs et quantitatifs d'AP. "
L'alcaloïde pyrrolizidine présent dans le tussilage aurait également provoqué une maladie veino-occlusive (une affection impliquant une hypertrophie du foie) qui a été signalée chez un nouveau-né après que la mère du nourrisson ait bu du thé contenant du tussilage pendant la grossesse. hépatotoxines bien connues (substances toxiques pour le foie) contenues dans le tussilage.
Sélection, préparation et stockage
Il n'y a pas suffisamment de données de recherche clinique pour soutenir la suggestion d'un dosage sûr de tussilage. La dose appropriée de tout supplément, y compris le tussilage, doit être basée sur plusieurs facteurs, notamment le poids, l'âge, la santé générale et plus encore.
Bien que les produits à base de plantes puissent être naturels, cela ne signifie pas qu'ils sont nécessairement sûrs, en particulier lorsqu'ils sont pris à fortes doses. Suivez toujours les instructions sur l'emballage et les conseils du fournisseur de soins de santé.
Préparation
Le tussilage est généralement transformé en thé, en utilisant les feuilles ou les fleurs de la plante. D'autres préparations comprennent une compresse de fleurs topique (pour la peau) pour traiter les problèmes de peau, tels que l'inflammation.
Certaines personnes fument l'herbe, réputée efficace pour les troubles respiratoires, mais les preuves de l'étude clinique ne confirment ni l'innocuité ni l'efficacité du tabagisme du tussilage. De plus, l'utilisation sûre et efficace du tussilage dans un thé ou pour traiter des problèmes de peau n'est pas étayée par des preuves scientifiques.
Ce qu'il faut chercher
Étant donné que les suppléments à base de plantes ne sont pas réglementés par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis ou par toute autre entité de réglementation gouvernementale aux États-Unis, il est important que vous fassiez preuve de diligence raisonnable pour vous assurer que vous obtenez un produit sûr, sans AP hépatotoxique. .
«Si l'emballage n'indique pas que le produit est certifié sans PA hépatotoxique, vous pouvez supposer qu'il contient probablement des AP hépatotoxiques. Évitez d'utiliser des produits tussilage qui ne sont pas certifiés et étiquetés comme exempts de PA hépatotoxique », selon la liste RX.
Les produits certifiés doivent être clairement étiquetés comme étant sans AP hépatotoxiques (toxiques pour le foie).
Questions courantes
Une personne peut-elle fumer le tussilage?
Oui, on dit que le Boltsfoot a une saveur neutre / légère et a été pensé pour aider à apaiser la gorge et les voies respiratoires lorsqu'il est fumé. Cependant, fumer le tussilage peut entraîner une toux sévère, en particulier lorsqu'il est utilisé à une concentration élevée dans des mélanges pour fumer.
Le tussilage peut-il être utilisé sans danger dans un thé contre la toux d’un enfant?
Non, le tussilage n'est jamais considéré comme sûr pour les nourrissons ou les enfants. Il n'y a pas suffisamment de preuves de recherche clinique démontrant l'innocuité ou l'efficacité de l'herbe et en raison de ses effets secondaires bien connus, tels que la toxicité hépatique, elle ne devrait pas être utilisée par les enfants.
Le tussilage peut-il être utilisé sur la peau?
Oui, les fleurs de l'herbe ont été transformées en cataplasme pour traiter certaines affections cutanées, mais il n'y a pas suffisamment de preuves scientifiques issues des études cliniques pour étayer les allégations de sécurité ou d'efficacité dans l'utilisation topique du tussilage.
Un mot de Verywell
Bien qu'il existe des études humaines limitées concernant l'innocuité et l'efficacité du tussilage, certaines preuves scientifiques fiables indiquent la probabilité que l'herbe ait une valeur médicinale telle que sa capacité à apaiser les voies respiratoires. Cependant, en raison du risque élevé d'effets secondaires graves, tels que la toxicité hépatique, il peut être avantageux d'explorer d'autres suppléments naturels / à base de plantes présentant des avantages similaires.
D'autres suppléments à base de plantes connus pour aider à apaiser une toux chronique comprennent la guimauve (Althaea officinalis) racine et feuilles et autres membres de la famille des mauves (Malvaceae), orme glissant (Ulmus spp.) et d'autres herbes adoucissantes. Plus important encore, consultez toujours un fournisseur de soins de santé avant de prendre le tussilage ou tout autre supplément à base de plantes.