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Les brûleurs et les piqûres au cou sont des blessures au cou qui provoquent une douleur aiguë, qui ressemble à une brûlure, un pincement ou un choc qui va de la base du crâne à l'épaule ou le long du cou. Cette douleur est assez intense et peut être effrayante, mais disparaît rapidement.On pense qu'elle est causée lorsqu'un mouvement rapide provoque la compression ou le pincement du faisceau de nerfs, le plexus brachial, qui va de l'arrière du cou au bras. Cela se produit souvent à partir d'une torsion du cou et de la tête. Cela peut se produire lors d'un impact latéral comme on le voit souvent dans le football.
En plus de la douleur aiguë et du choc de l'épaule jusqu'au bras et aux doigts, il peut y avoir un engourdissement, une sensation de brûlure ou une faiblesse dans le bras. Habituellement, cette douleur aiguë ne dure qu'une minute ou deux et disparaît complètement.
Les causes
Les brûleurs au cou et les piqûres sont des blessures courantes au football, mais de nombreuses personnes ressentent la sensation lors d'accidents de voiture ou en tournant simplement la tête rapidement. Tout mouvement de torsion rapide du cou peut provoquer un brûleur.
Traitement
Habituellement, la douleur disparaît en une minute sans aucun problème à long terme. Vous devriez consulter un médecin si la blessure qui a causé le brûleur était grave, comme si vous étiez dans un accident de voiture ou si vous avez été plaqué sur le terrain de football et avez d'autres blessures.
Un médecin voudra exclure une condition grave telle qu'un disque glissé ou un problème de moelle épinière. Consultez immédiatement un médecin si vos deux bras sont touchés ou si vous avez reçu un coup à la tête, surtout si vous avez perdu connaissance.
Si le dard se produit pendant le sport, vous devez vous assurer que tous vos symptômes disparaissent entièrement avant de retourner au jeu. Si vous revenez trop rapidement, le risque de blessure à nouveau est élevé.
La prévention
Le cou est une zone que vous devez protéger dans le sport et les activités. Outre la colonne vertébrale, vous avez l'apport sanguin à votre cerveau, votre alimentation en air à vos poumons et votre œsophage pour alimenter votre système. Ne négligez pas le cou. Un brûleur ou un dard peut être un signe que vous faites quelque chose de mal que vous voulez corriger.
- Utilisez un équipement de protection et une technique sportive appropriée. Cela comprend le port d'un collier pour le football.
- Évitez les positions inconfortables de la tête et du cou, tant dans le sport que dans la vie quotidienne, comme lorsque vous vous faites laver les cheveux au salon.
- Étirez doucement les muscles de votre cou avant l'activité.
- Renforcez vos muscles du cou, du dos et des épaules. Ne négligez pas les entraînements du haut du corps si vous êtes avant tout un coureur ou un cycliste. Votre tête n'est pas seulement prête pour le trajet, elle a besoin d'un bon attachement.
- Revenez lentement à l'activité après avoir soutenu un brûleur ou un dard. Allez-y plus facilement.
- Consultez un médecin si vous ressentez des brûlures et des piqûres récurrentes. Elle peut exclure s'il y a d'autres choses au travail ou vous aider à modifier vos activités.