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Alors que les huiles essentielles sont souvent utilisées pour améliorer la santé, elles peuvent provoquer des réactions allergiques. Vous pouvez être plus susceptible d'avoir une réaction allergique à une huile essentielle si vous avez des antécédents de réactions cutanées aux produits topiques ou si vous avez une dermatite atopique. Ces réactions peuvent survenir que vous utilisiez des huiles essentielles dans un diffuseur ou par voie topique, et peuvent aller des démangeaisons aux éternuements en passant, dans de rares cas, à quelque chose de plus grave.Certaines personnes qui utilisent des huiles essentielles négligent de partager cela avec leurs médecins, peut-être parce qu'elles ne font pas le lien entre les huiles et ces symptômes. Mais rappelez-vous que ce n'est pas parce que quelque chose est naturel qu'il ne peut pas avoir d'effets secondaires possibles.
Allergies aux huiles essentielles courantes
Bien que vous puissiez ressentir une réaction allergique à toute huile essentielle, certaines des huiles les plus courantes pour provoquer des allergies comprennent:
- Huile d'écorce de cannelle
- Huile de jasmin
- L'huile d'origan
- Huile de citronnelle
- Huile d'ylang-ylang
- Huile de bergamote
- Huile de camomille
Les huiles essentielles peuvent être toxiques si elles sont avalées ou si elles ne sont pas utilisées correctement. Contactez Poison Control au 1-800-222-1222 pour savoir si vous devez rechercher des soins d'urgence.
Types de réactions allergiques
Des réactions allergiques aux huiles essentielles peuvent survenir, que vous les frottiez contre votre peau ou que vous les respiriez depuis l’air.
Si vous êtes allergique à une huile essentielle, vous pourriez éprouver les réactions suivantes.
Dermatite de contact
La réaction allergique aux huiles essentielles la plus fréquemment rapportée est la dermatite de contact. Cela se produit généralement lorsque vous appliquez des huiles pures ou des produits à haute concentration sur la peau.
La dermatite de contact due aux huiles essentielles peut provoquer les symptômes suivants:
- Démangeaisons cutanées
- Rougeur
- Cloques
- Mise à l'échelle
- Peau sèche et épaissie
Si vous présentez l'un des symptômes ci-dessus après avoir utilisé une huile essentielle, contactez votre médecin. Ils peuvent aider à déterminer ce qui cause la réaction.
Rhinite allergique
Les personnes atteintes de rhinite allergique (allergies nasales), en particulier celles causées par les pollens de mauvaises herbes, doivent faire preuve de prudence lors de la diffusion d'huiles essentielles. Les huiles essentielles sont fabriquées à partir de divers produits végétaux, qui peuvent contenir des allergènes importants, en particulier lorsque les fleurs des plantes sont en bus.
Si vous avez une allergie aux huiles essentielles lors de la diffusion, vous pouvez ressentir les symptômes suivants:
- Des démangeaisons du nez ou des yeux
- Des éternuements
- Nez encombré
- Nez qui coule
- Mucus dans la gorge du goutte-à-goutte nasal
Parfois, les huiles essentielles peuvent provoquer les symptômes ci-dessus même si vous ne pas avez une allergie. Les fortes odeurs des huiles peuvent parfois provoquer un effet irritant dans les voies nasales. Votre médecin peut vous aider à déterminer si vos symptômes sont dus à une allergie ou une irritation.
Certaines huiles essentielles peuvent provoquer des symptômes respiratoires, y compris des bronchospasmes, chez les patients avec et sans asthme. Si vous souffrez d'asthme ou d'allergies aux pollens de mauvaises herbes, soyez prudent avant d'utiliser des huiles essentielles dans un diffuseur.
Anaphylaxie
L'anaphylaxie est une réaction allergique potentiellement mortelle et nécessite des soins d'urgence immédiats. Bien que l'anaphylaxie soit rare avec les allergies aux huiles essentielles, elle a été signalée.
Les symptômes peuvent commencer légèrement et évoluer rapidement vers des problèmes plus graves. Ces symptômes comprennent:
- Difficulté à respirer
- Urticaire
- Serrement de la gorge
- Douleur abdominale
- Nausée et vomissements
- La diarrhée
- Étourdissements et / ou évanouissements
- Pression artérielle faible
- Pouls rapide
- Sentiment de malheur
L'anaphylaxie est une urgence potentiellement mortelle et peut entraîner un arrêt cardiaque. Demandez de l’aide d’urgence si vous ou une personne avec qui vous êtes présentez des symptômes d’anaphylaxie ou une réaction allergique grave.
La prévention
Soyez prudent lorsque vous utilisez des huiles essentielles si vous avez eu des éruptions cutanées dues à des parfums ou si vous avez des symptômes d’allergie liés aux pollens de mauvaises herbes.
Si vous souhaitez continuer à les utiliser, consultez d'abord votre médecin. Ils peuvent vous aider à vous faire une idée de la probabilité d'une réaction à certaines huiles, compte tenu de vos antécédents médicaux, et pourraient vous recommander d'effectuer une test de patch pour déterminer si vous avez une allergie.
Pour faire un test épicutané, vous placez une petite quantité d'huile diluée sur la peau au niveau du pli du coude (fosse antécubitale) deux fois par jour pendant trois à cinq jours. S'il n'y a pas de réaction sur le site de l'application d'huile après le cinquième jour environ, il est peu probable que vous soyez allergique à l'huile.
Lorsque vous appliquez une huile essentielle sur la peau, assurez-vous de diluez-le avec une huile de base, comme l'huile de tournesol ou de pépins de raisin. En raison de la puissance des huiles essentielles pures, elles sont plus susceptibles de provoquer une mauvaise réaction de votre peau.
Si vous remarquez des symptômes d'allergies après avoir utilisé une huile essentielle, arrêtez de l'utiliser immédiatement et contactez votre médecin.
Rappelez-vous également que de nombreux produits de santé et de beauté sur les tablettes des magasins de nos jours sont infusés d'huiles essentielles. Assurez-vous de vérifier les étiquettes des ingrédients si vous savez que vous avez une allergie ou une sensibilité.