Spasmes des mains ou des pieds

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Auteur: Laura McKinney
Date De Création: 4 Avril 2021
Date De Mise À Jour: 1 Novembre 2024
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Les spasmes sont des contractions des muscles des mains, des pouces, des pieds ou des orteils. Les spasmes sont généralement brefs, mais ils peuvent être graves et douloureux.


Considérations

Les symptômes dépendent de la cause. Ils peuvent inclure:

  • Crampes
  • Fatigue
  • Faiblesse musculaire
  • Un engourdissement, des picotements ou une sensation de "picotements"
  • Twitching
  • Mouvements rapides, incontrôlés, sans but

Les crampes nocturnes aux jambes sont courantes chez les personnes âgées.

Les causes

Les crampes ou les spasmes dans les muscles n'ont souvent aucune cause claire.

Les causes possibles de spasmes des mains ou des pieds comprennent:

  • Niveaux anormaux d'électrolytes ou de minéraux dans le corps
  • Troubles cérébraux tels que la maladie de Parkinson, la sclérose en plaques, la dystonie et la maladie de Huntington
  • Maladie rénale chronique et dialyse
  • Dommages causés à un seul nerf ou groupe nerveux (mononévrite) ou à plusieurs nerfs (polyneuropathie) reliés aux muscles
  • Déshydratation (manque de liquide dans votre corps)
  • L'hyperventilation, qui est une respiration rapide ou profonde pouvant être accompagnée d'anxiété ou de panique
  • Crampes musculaires, généralement causées par une utilisation excessive lors d'activités sportives ou de travail
  • Grossesse, plus souvent au troisième trimestre
  • Troubles de la thyroïde
  • Trop peu de vitamine D
  • Utilisation de certains médicaments

Soins à domicile

Si une carence en vitamine D en est la cause, le prestataire de soins de santé peut suggérer des suppléments de vitamine D. Les suppléments de calcium peuvent également aider.


Être actif aide à garder les muscles lâches. Les exercices d'aérobic, en particulier la natation, et les exercices de renforcement musculaire sont utiles. Mais il faut veiller à ne pas abuser de l’activité, ce qui peut aggraver les spasmes.

Boire beaucoup de liquides pendant l'exercice est également important.

Quand contacter un professionnel de la santé

Si vous remarquez des spasmes récurrents aux mains ou aux pieds, appelez votre fournisseur.

À quoi s'attendre lors de votre visite au bureau

Le prestataire effectuera un examen physique et posera des questions sur vos antécédents médicaux et vos symptômes.

Des analyses de sang et d'urine peuvent être effectuées. Les tests peuvent inclure:

  • Niveaux de potassium, de calcium et de magnésium.
  • Niveaux d'hormones.
  • Tests de la fonction rénale.
  • Niveaux de vitamine D (25-OH vitamine D).
  • Des tests de conduction nerveuse et d'électromyographie peuvent être ordonnés pour déterminer si une maladie nerveuse ou musculaire est présente.

Le traitement dépend de la cause des spasmes. Par exemple, s’ils sont dus à une déshydratation, votre fournisseur de services vous suggérera probablement de boire plus de liquides. Certaines études suggèrent que certains médicaments et vitamines peuvent aider.


Noms alternatifs

Spasmes aux pieds; Spasme de carpopède; Spasmes des mains ou des pieds; Spasmes des mains

Images


  • Atrophie musculaire

  • Muscles de la jambe

Références

Francisco GE, Li S. Spasticité. Dans: Cifu DX, éd. Médecine physique et rééducation de Braddom. 5ème éd. Philadelphie, PA: Elsevier; 2016: chap 23.

Jankovic J, Lang AE. Diagnostic et évaluation de la maladie de Parkinson et d'autres troubles du mouvement. Dans: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. La neurologie de Bradley en pratique clinique. 7ème éd. Philadelphie, PA: Elsevier; 2016: chap 23.

Smogorzewski MJ, Stubbs JR, Yu ASL. Troubles de l'équilibre calcium, magnésium et phosphate. Dans: Skorecki K, GM Chertow, PA Marsden, MW Taal, Yu ASL, éds. Brenner et le recteur Le rein. 10 e éd. Philadelphie, PA: Elsevier; 2016: chap 19.

Swartz MH. Signes et symptômes d'états de carence. Dans: Swartz MH, éd. Manuel de diagnostic physique: histoire et examen. 7ème éd. Philadelphie, PA: Elsevier Saunders; 2014: Annexe B.

Date de révision 27/02/2018

Mise à jour par: Joseph V. Campellone, MD, département de neurologie, Cooper Medical School de la Rowan University, Camden, NJ. Examen fourni par le réseau de santé VeriMed. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.