Contenu
- Comment faire un auto-examen de la peau
- Quand contacter un professionnel de la santé
- Noms alternatifs
- Références
- Date de révision 11/3/2017
Faire un auto-examen de la peau implique de vérifier votre peau pour détecter des excroissances inhabituelles ou des changements cutanés. Un auto-examen de la peau aide à détecter de nombreux problèmes de peau à un stade précoce. Un dépistage précoce du cancer de la peau peut vous donner une meilleure chance de guérir.
Comment faire un auto-examen de la peau
En vérifiant régulièrement votre peau, vous pourrez constater des changements inhabituels. Suivez les recommandations de votre fournisseur de soins de santé sur la fréquence à laquelle vérifier votre peau.
Ces conseils peuvent être utiles:
- Le meilleur moment pour faire l'examen peut être après le bain ou la douche.
- Si vous êtes une femme et que vous vous soumettez régulièrement à un auto-examen des seins, c’est également un bon moment pour vérifier votre peau.
- Si possible, utilisez un miroir sur toute la longueur de la pièce dans une pièce éclairée de manière à pouvoir voir tout votre corps.
Recherchez ces éléments lors d’un auto-examen de la peau:
Nouvelles marques de peau:
- Bosses
- Taupes
- Les imperfections
- Changements de couleur
Moles qui ont changé dans:
- Taille
- Texture
- Couleur
- Forme
Cherchez aussi des taupes "vilain petit canard". Ce sont des taupes qui ont une apparence et une sensation différentes des autres taupes à proximité.
Moles avec:
- Bords inégaux
- Différences de couleurs ou couleurs asymétriques
- Absence de côtés uniformes (apparence différente d'un côté à l'autre)
Cherchez aussi:
- Taupes ou plaies qui saignent ou ne guérissent pas
- Toute taupe ou croissance qui est très différente des autres excroissances cutanées qui les entourent
Pour faire un auto-examen de la peau:
- Regardez attentivement tout votre corps, à l'avant et à l'arrière, dans le miroir.
- Vérifiez sous vos bras et des deux côtés de chaque bras. Assurez-vous de regarder le dos de vos bras, ce qui peut être difficile à voir.
- Pliez vos bras au coude et regardez des deux côtés de votre avant-bras.
- Regardez les dessus et les paumes de vos mains.
- Regardez à l'avant et à l'arrière des deux jambes.
- Regardez vos fesses et entre vos fesses.
- Examinez votre région génitale.
- Regardez votre visage, votre cou, votre nuque et votre cuir chevelu. Utilisez à la fois un miroir à main et un miroir sur toute la longueur, ainsi qu’un peigne, pour voir les zones de votre cuir chevelu.
- Regardez vos pieds, y compris les semelles et les espaces entre vos orteils.
- Demandez à une personne de confiance d’aider à examiner les zones difficiles à voir.
Quand contacter un professionnel de la santé
Informez immédiatement votre fournisseur de soins de santé si:
- Vous avez des plaies nouvelles ou inhabituelles sur votre peau
- Une taupe ou une plaie cutanée change de forme, de taille, de couleur ou de texture
- Repérer un vilain grain de beauté
- Vous avez une plaie qui ne guérit pas
Noms alternatifs
Cancer de la peau - auto-examen; Mélanome - auto-examen; Cancer basocellulaire - auto-examen; Cellule épidermoïde - auto-examen; Skin mole - auto-examen
Références
Site Web de l'Académie américaine de dermatologie. Détecter le cancer de la peau. www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/detect. Consulté le 31 janvier 2018.
Site Web de l'Institut national du cancer. Dépistage du cancer de la peau (PDQ) - version professionnelle de la santé. www.cancer.gov/types/skin/hp/skin-screening-pdq. Mis à jour le 30 novembre 2017. Consulté le 31 janvier 2018.
Groupe de travail américain sur les services préventifs, Bibbins-Domingo K, DC Grossman, DC Grossman, et al. Dépistage du cancer de la peau: déclaration de recommandation du groupe de travail américain sur les services préventifs. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27458948.
Date de révision 11/3/2017
Mise à jour par: David L. Swanson, MD, vice-président de la dermatologie médicale, professeur agrégé de dermatologie, Mayo Medical School, Scottsdale, AZ. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.