Contenu
- À quoi s'attendre à la maison
- Prendre soin de sa peau
- Prendre soin de votre bouche
- Autres soins personnels
- Suivi des soins
- Noms alternatifs
- Références
- Date de révision 31/01/2018
Lorsque vous suivez une radiothérapie contre le cancer, votre corps subit des changements. Suivez les instructions de votre fournisseur de soins de santé sur la façon de prendre soin de vous à la maison. Utilisez les informations ci-dessous comme rappel.
À quoi s'attendre à la maison
Deux semaines après le début de la radiothérapie, vous remarquerez peut-être des changements dans votre peau. La plupart de ces symptômes disparaissent après l'arrêt de vos traitements.
- Votre peau et votre bouche peuvent devenir rouges.
- Votre peau pourrait commencer à se peler ou à devenir sombre.
- Votre peau peut démanger.
- La peau sous votre menton peut devenir affaissée.
Vous pouvez également remarquer des changements dans votre bouche. Vous pouvez avoir:
- Bouche sèche
- Douleur à la bouche
- La nausée
- Difficulté à avaler
- Perdu sens du goût
- Pas d'appétit
- Mâchoire raide
- Trouble ouvrir la bouche très large
- Les prothèses dentaires risquent de ne plus être bien ajustées et de causer des plaies dans la bouche
Vos poils tomberont 2 à 3 semaines après le début de la radiothérapie, mais uniquement dans la zone à traiter. Lorsque vos cheveux repousseront, ils seront peut-être différents.
Prendre soin de sa peau
Lorsque vous subissez une radiothérapie, des marques de couleur sont dessinées sur votre peau. NE les retirez PAS. Celles-ci indiquent où diriger le rayonnement. S'ils se détachent, ne les redessinez pas. Parlez-en à votre fournisseur.
Prendre soin de la zone de traitement:
- Laver doucement à l'eau tiède uniquement. Ne frotte pas ta peau.
- Utilisez un savon doux qui ne dessèche pas votre peau.
- Pat sec au lieu de frotter.
- N'utilisez pas de lotions, pommades, maquillage, poudres parfumées ou autres produits parfumés sur cette zone. Demandez à votre fournisseur ce qu’il est correct d’utiliser.
- Utilisez uniquement un rasoir électrique pour vous raser.
- Ne pas gratter ou frotter votre peau.
- Ne posez pas de coussins chauffants ni de sacs de glace sur la zone de traitement.
- Portez des vêtements amples autour du cou.
Dites à votre fournisseur si vous avez des pauses ou des ouvertures dans la peau.
Gardez la zone à traiter à l'abri de la lumière directe du soleil. Portez des vêtements qui vous protègent du soleil, comme un chapeau à large bord et une chemise à manches longues. Utilisez un écran solaire.
Prendre soin de votre bouche
Prenez bien soin de votre bouche pendant le traitement du cancer. Ne pas le faire peut entraîner une augmentation des bactéries dans la bouche. La bactérie peut causer une infection dans la bouche, qui peut se propager à d’autres parties de votre corps.
- Brossez-vous les dents et les gencives 2 ou 3 fois par jour pendant 2 à 3 minutes à chaque fois.
- Utilisez une brosse à dents à poils souples.
- Laissez votre brosse à dents sécher à l'air entre les brossages.
- Si le dentifrice vous fait mal à la bouche, badigeonnez avec une solution de 1 cuillerée à thé (5 grammes) de sel mélangée à 4 tasses (1 litre) d’eau. Versez une petite quantité dans un gobelet propre dans lequel tremper votre brosse à dents à chaque brossage.
- Floss doucement une fois par jour.
Rincez-vous la bouche 5 ou 6 fois par jour pendant 1 à 2 minutes à chaque fois. Utilisez l'une des solutions suivantes lorsque vous rincez:
- 1 cuillère à café (5 grammes) de sel dans 4 tasses (1 litre) d'eau
- 1 cuillère à café (5 grammes) de bicarbonate de soude dans 240 ml (8 onces) d'eau
- Une demi-cuillère à thé (2,5 grammes) de sel et 2 cuillerées à soupe (30 grammes) de bicarbonate de soude dans 4 tasses (1 litre) d'eau
NE PAS utiliser de rinçage contenant de l'alcool. Vous pouvez utiliser un rinçage antibactérien 2 à 4 fois par jour pour les maladies des gencives.
Pour mieux prendre soin de votre bouche:
- Ne mangez pas d'aliments et ne buvez pas de boissons contenant beaucoup de sucre. Ils peuvent causer la carie dentaire.
- Ne buvez pas de boissons alcoolisées et ne mangez pas d’aliments épicés, d’acides ou d’aliments très chauds ou très froids. Ceux-ci vont déranger votre bouche et votre gorge.
- Utilisez des produits de soin des lèvres pour empêcher vos lèvres de se dessécher et de se fendre.
- Buvez de l'eau pour soulager la sécheresse de la bouche.
- Mangez des bonbons sans sucre ou mâchez de la gomme sans sucre pour garder votre bouche humide.
Si vous utilisez des prothèses dentaires, portez-les le moins souvent possible. Arrêtez de porter vos prothèses dentaires si vous avez des plaies aux gencives.
Demandez à votre médecin ou à votre dentiste si un médicament peut aider à soulager la sécheresse ou la douleur dans la bouche.
Autres soins personnels
Vous devez manger suffisamment de protéines et de calories pour maintenir votre poids. Demandez à votre prestataire si des compléments alimentaires liquides peuvent vous aider.
Conseils pour vous aider à manger:
- Choisissez des aliments que vous aimez.
- Essayez des aliments avec de la sauce, des bouillons ou des sauces. Ils seront plus faciles à mâcher et à avaler.
- Mangez de petits repas et mangez plus souvent pendant la journée.
- Coupez votre nourriture en petits morceaux.
- Demandez à votre médecin ou à votre dentiste si de la salive artificielle pourrait vous être utile.
Buvez au moins 8 à 12 tasses (2 à 3 litres) de liquide chaque jour, sans compter le café, le thé ou toute autre boisson contenant de la caféine.
Si les comprimés sont difficiles à avaler, essayez de les écraser et de les mélanger avec de la crème glacée ou un autre aliment moelleux. Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien avant d'écraser vos médicaments. Certains médicaments ne fonctionnent pas lorsqu'ils sont écrasés.
Vous pouvez vous sentir fatigué après quelques jours. Si vous vous sentez fatigué:
- N'essayez pas de faire trop de choses en une journée. Vous ne pourrez probablement pas faire tout ce que vous avez l'habitude de faire.
- Essayez de dormir davantage la nuit. Reposez-vous pendant la journée quand vous le pouvez.
- Prenez quelques semaines de congé ou travaillez moins.
Suivi des soins
Votre professionnel de la santé peut vérifier régulièrement votre numération sanguine, surtout si la zone de radiothérapie de votre corps est large.
Consultez votre dentiste aussi souvent que recommandé.
Noms alternatifs
Rayonnement - bouche et cou - décharge; Cancer de la tête et du cou - radiation; Cancer épidermoïde - radiation de la bouche et du cou; Rayonnement de la bouche et du cou - bouche sèche
Références
Doroshow JH. Approche du patient atteint de cancer. Dans: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25 e éd. Philadelphie, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 179.
Site Web de l'Institut national du cancer. La radiothérapie et vous: un soutien pour les personnes atteintes de cancer. www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf. Mis à jour en octobre 2016. Consulté le 28 février 2018.
Date de révision 31/01/2018
Mis à jour par: Todd Gersten, MD, hématologie / oncologie, spécialistes du cancer de la Floride et institut de recherche, Wellington, FL. Examen fourni par le réseau de santé VeriMed. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.