Contenu
- Ne conduisez pas trop tôt
- Utilisez les analgésiques comme indiqué
- Ne soulevez pas avant que vous ne vous disiez que tout va bien
- Gardez un œil sur l'infection
- Prenez votre traitement complet d'antibiotiques
Au final, toute procédure impliquant une incision et une anesthésie comporte un risque de complications. Les principales d'entre elles sont les infections qui surviennent dans environ 5% de toutes les chirurgies et jusqu'à 33% de toutes les chirurgies abdominales, selon une étude de 2011 du Département des chirurgies du côlon et du rectum de l'Université de Floride du Sud.
En suivant quelques simples choses à faire et à ne pas faire, vous pouvez éviter de transformer une simple intervention chirurgicale en une crise médicale majeure.
Ne conduisez pas trop tôt
Vous pensez peut-être que la règle d'interdiction de conduire après une chirurgie concerne uniquement l'anesthésie. Et si, oui, les capacités motrices et le jugement d'une personne peuvent être gravement altérés par l'anesthésie et les analgésiques, ils ne sont qu'une partie du problème.
Si vous avez une incision, aussi grande soit-elle, vous n'allez rien faire de bien en vous déplaçant. Cela comprend la direction de votre voiture, le changement de vitesse et l'appui sur l'accélérateur. Toutes ces choses peuvent perturber une plaie ainsi que les sutures qui la maintiennent en place. Imaginez ce qui pourrait arriver si vous devez appuyer rapidement sur les freins ou, pire encore, si vous ne parvenez pas à appuyer sur les freins assez rapidement.
Appelez un taxi ou demandez à un ami ou à un membre de votre famille de vous ramener à la maison après la chirurgie. Si vous vivez seul, ce serait également une bonne idée de demander à quelqu'un de rester avec vous une journée ou deux pour vous aider en cas de problème.
Utilisez les analgésiques comme indiqué
Certaines personnes n'aiment pas l'idée des analgésiques car cela les rend trop étourdis et incapables de fonctionner correctement. Et bien que cela puisse certainement être le cas, éviter les analgésiques peut en fait vous rendre plus malade plus longtemps.
Pourquoi? Parce que les personnes souffrant de douleur se déplaceront invariablement moins que celles qui maîtrisent bien la douleur. Bouger moins se traduit par un risque plus élevé de caillots sanguins, en particulier dans les jambes. Les personnes souffrant de douleur ne respirent pas aussi profondément et feront tout pour éviter la toux, ce qui peut augmenter le risque d'infections respiratoires et de pneumonie suite à une intervention chirurgicale.
Ne soulevez pas avant que vous ne vous disiez que tout va bien
Dites que votre médecin vous dit de ne rien soulever de plus de 15 livres pendant six semaines, mais après une semaine, vous vous sentez bien et pouvez soulever 15 livres sans problème. Vous devez être un guérisseur rapide, non?
Faux. Tout simplement parce que vous êtes physiquement capable de soulever, pousser ou tirer, vous ne devriez pas ignorer le fait que vous avez une blessure qui doit être guérie. Même les chirurgies laparoscopiques («trou de serrure») prennent au moins cinq à dix jours pour guérir correctement, tandis que les chirurgies abdominales plus importantes peuvent prendre deux mois ou plus.
Un effort excessif de toute sorte (y compris l'entraînement au gymnase) peut non seulement provoquer l'ouverture des plaies, mais également provoquer une infection dans les zones de peau cassée ou perturbée. Assurez-vous de prendre tout le reste dont vous avez besoin et plus encore.
Gardez un œil sur l'infection
Les incisions chirurgicales présentent un risque élevé d'infection simplement par le fait que la peau est cassée. Pour éviter l'infection, vous devrez garder la plaie sèche, changer le pansement selon les instructions de votre médecin et être en mesure de savoir quand une plaie ne guérit pas correctement.
Après la chirurgie, vous pouvez ressentir des douleurs, des démangeaisons, des picotements et des engourdissements autour du site d'incision ou remarquer un gonflement ou un peu de suintement. Ces choses sont normales et ne devraient pas vous inquiéter.
En revanche, appelez votre médecin en cas de présence de pus, de saignements excessifs, de fièvre, de douleur persistante, de gonflement ou de rougeur croissant, ou de tout changement d'odeur émanant de la plaie. Ce sont souvent des signes d'une infection en développement qui nécessite une attention immédiate.
Ne devenez pas constipé
Si vous avez subi une chirurgie gastro-intestinale ou si vous prenez des analgésiques sur ordonnance, vous présentez un risque accru de constipation. La constipation ne devrait jamais être considérée comme «pas grave». Non seulement cela cause un inconfort inutile, mais cela peut aussi s'aggraver progressivement si vous êtes moins capable de pousser ou d'utiliser vos muscles abdominaux et pelviens inférieurs. La tension, quant à elle, met un stress supplémentaire sur l'incision elle-même.
Parlez à votre médecin et obtenez les émollients ou laxatifs recommandés pour vous soigner. En outre:
- Assurez-vous d'augmenter votre consommation d'eau tout en réduisant votre consommation de caféine.
- L'ajout de fibres à votre alimentation augmente le poids de vos selles et les aide à se déplacer dans les intestins.
- Assurez-vous que votre alimentation comprend des fruits et légumes frais chaque jour ainsi que du pain et des céréales à grains entiers.
Prenez votre traitement complet d'antibiotiques
Prenez toujours vos médicaments tels que prescrits, en particulier vos antibiotiques. Tout simplement parce que votre incision est belle et que vous vous sentez bien, ne pensez pas que cela signifie que vous pouvez conserver le reste de vos antibiotiques pour une utilisation future. Cela ne fonctionne pas de cette façon.
L'arrêt prématuré des antibiotiques augmente considérablement votre risque de développer une résistance aux antibiotiques - et pas seulement à ce médicament, mais à d'autres de sa classe. Si cela se produit, cela peut signifier que la prochaine fois que vous aurez besoin d'antibiotiques, ils ne fonctionneront pas aussi bien ou pas du tout.
Ne pas fumer
Il n'y a pas deux façons de le faire: fumer nuit à la guérison. Le fait est que votre plaie guérira plus rapidement et développera moins de cicatrices si vous évitez la cigarette pendant votre convalescence.
Selon une étude du Centre de guérison des plaies de Copenhague de l'Université de Copenhague, le tabagisme réduit la quantité d'oxygène capable d'atteindre une plaie tout en interférant avec les cellules inflammatoires destinées à accélérer la guérison.
En fin de compte, le tabagisme peut augmenter le temps de guérison des plaies chirurgicales, souvent de plusieurs semaines, tout en augmentant le risque déjà élevé d'infections postopératoires et de pneumonie.