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Les allergies au pollen, qui sont également souvent décrites comme des allergies saisonnières, peuvent provoquer des symptômes tels que reniflement, éternuements et larmoiement. Il existe de nombreux types de pollen provenant des arbres, de l'herbe, des mauvaises herbes et d'autres plantes. Les arbres pollinisent généralement au printemps, les graminées en été et les mauvaises herbes à l'automne. Cependant, ce n'est pas une règle stricte et rapide, car certaines espèces de plantes pollinisent en dehors de leurs saisons prévues.Les médicaments contre les allergies et les injections contre les allergies peuvent aider à prévenir les effets d'une allergie au pollen et vous rendre plus confortable.
Symptômes
Les allergies au pollen sont plus fréquentes chez les enfants plus âgés et les adultes. Les jeunes enfants de moins de deux ans sont plus susceptibles d'avoir des allergies aux animaux de compagnie ou aux acariens, les allergies au pollen se produisant vers l'âge scolaire. Il s'agit généralement d'un problème à vie, bien que les symptômes et la gravité puissent changer au fil des ans. Certaines personnes ne se rendent pas compte qu'elles ont une allergie au pollen avant de déménager ou de se rendre dans un endroit où l'exposition au pollen est accrue.
Les symptômes d'allergies au pollen peuvent durer toute la journée ou s'aggraver à certains moments de la journée. Les effets commencent généralement dans l'heure suivant l'exposition au pollen.
Les symptômes courants d'une allergie au pollen comprennent:
- Rhinite allergique: congestion nasale, écoulement nasal, démangeaisons nasales, écoulement post-nasal et / ou éternuements
- Yeux qui démangent, rouges et / ou larmoyants
- Tousser
- Un nez rouge ou irrité en se mouchant fréquemment
- Maux de tête
- La fatigue
Certaines personnes présentent des symptômes d'allergie au pollen en étant à l'extérieur ou dans une zone herbeuse ou boisée pendant une longue période. Mais, pour d'autres, le simple fait d'être dans la voiture ou même à l'intérieur peut déclencher les effets d'une allergie au pollen après quelques minutes d'exposition.
Symptômes associés
Si vous souffrez d'asthme, une réaction allergique provoquée par le pollen peut déclencher une crise d'asthme, caractérisée par une toux, une respiration sifflante ou un essoufflement. Vous constaterez peut-être que vous devez utiliser votre inhalateur plus souvent pendant votre saison allergique.
Les allergies au pollen peuvent également être associées à une urticaire de contact, ce qui signifie qu'après avoir touché un allergène, vous pouvez développer une éruption cutanée, des démangeaisons ou de l'urticaire sur votre peau.
Les causes
Le pollen est le plus répandu au printemps lorsque le pollen des mauvaises herbes, de l'herbe, des plantes et des arbres est en suspension dans l'air. La pollinisation se produit généralement peu de temps après la croissance des feuilles, mais elle peut également se produire avant et pendant le développement des feuilles. Lorsque les arbres sont pleins de feuilles, ce qui est généralement à la fin du printemps, il n'y a pas autant de pollen dans l'air.
Cependant, il existe une certaine variabilité et toutes les plantes ne pollinisent pas en même temps. Par exemple, certains ormes peuvent polliniser à l'automne et certaines espèces de genévriers pollinisent à l'automne et en hiver.
Il existe un certain nombre de plantes qui peuvent déclencher votre réaction allergique si vous avez une allergie au pollen. Les arbres et les plantes qui peuvent déclencher les symptômes d'une allergie au pollen comprennent:
- Hickory
- Bouleau
- Chêne
- Orme
- Cendre
- Hêtre
- Cottonwood
- Sycomore
- Érable
- Genévrier / cyprès
- olive
- Noyer
- Pin
- Acacia
- Aulne
- saule
- Herbe
- Ambroisie
Fièvre du cèdre
Cette réaction s'applique le plus souvent aux personnes résidant dans le centre du Texas. Les cèdres sont répandus dans cette région et pollinisent pendant les mois d'hiver, généralement entre novembre et janvier. Les cèdres sont les arbres les plus allergènes du centre du Texas. Bien que le nom suggère une fièvre, les personnes allergiques au pollen auront des symptômes d'allergie typiques.
Plantes non pollinisatrices
Vous pouvez avoir une réaction allergique d'origine végétale qui n'est pas liée au pollen. Gardez à l'esprit que si vous avez une réaction à des plantes qui n'ont pas de pollen, il pourrait y avoir une autre raison à votre réaction, comme la moisissure.
Les pins, par exemple, produisent de grandes quantités de pollen. (C'est la «poudre» verte / jaune qui recouvre les voitures et les rues des quartiers où poussent les pins.) Cependant, le pollen de pin a tendance à ne pas être une cause majeure de rhinite allergique car le pollen est relativement lourd et tombe directement au sol. Le pollen de pin n'a pas tendance à souffler beaucoup dans l'air, ce qui explique pourquoi le pollen provoque des symptômes d'allergie.
Hérédité
Les allergies au pollen ont une composante héréditaire. Les personnes allergiques au pollen peuvent avoir des membres de leur famille souffrant du rhume des foins, d'allergies alimentaires ou d'asthme. Il y a eu des gènes liés aux allergies au pollen, mais la plupart des personnes allergiques au pollen n'ont pas de test génétique dans le cadre de l'évaluation diagnostique.
Gardez à l'esprit que vous pourriez être allergique à certains types de pollen et pas à d'autres. Vous pourriez ne pas avoir le même moment que quelqu'un d'autre en ce qui concerne vos allergies au pollen - et même les membres d'une même famille peuvent subir une exacerbation de leurs allergies au pollen à différents moments de l'année.
Diagnostic
Votre médecin peut vous aider à diagnostiquer le type de pollen auquel vous êtes allergique. En plus de vos symptômes et de leur timing, des tests diagnostiques peuvent également être utiles pour identifier votre allergie au pollen.
Test d'allergie
Les tests d'allergie comprennent des tests cutanés, également appelés tests cutanés ou tests de rayures. Au cours de cette procédure, votre médecin place de petites aiguilles contenant des extraits de plantes et de pollen sur votre peau. Le test cutané peut être appliqué sur votre dos ou sur votre avant-bras.
Une fois la petite piqûre placée sur votre peau, vous attendez 20 minutes. Si vous ressentez des démangeaisons et développez une réaction similaire à une piqûre de moustique, alors vous pouvez être considéré comme ayant un test positif.
Des analyses de sang
Les tests sanguins peuvent mesurer les IgE, est un anticorps qui est impliqué dans la plupart des allergies, y compris les allergies au pollen. Cela peut être utile car les symptômes d'une allergie au pollen sont similaires aux symptômes d'une infection des sinus.
Des taux élevés d'IgE n'aident pas à identifier le type de pollen auquel vous êtes allergique, mais cela aide à déterminer que vos symptômes pourraient être liés à une allergie plutôt qu'à une infection.
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Écouvillons nasaux
Un test sur écouvillon nasal peut aider à différencier une cause infectieuse de symptômes nasaux des allergies nasales. On s'attend à ce que les causes infectieuses indiquent la présence de neutrophiles (infection bactérienne ou virale) ou de lymphocytes (infection virale), tandis que la présence d'éosinophiles est plus évocatrice d'un processus allergique.
Comment une infection des sinus est diagnostiquéeTraitement
Il peut être difficile d'éviter le pollen. Certaines personnes modifient radicalement leur mode de vie et déménagent dans une région où il y a moins d'arbres, de zones herbeuses et de plantes. Mais même les plantes présentes dans les villes surpeuplées peuvent induire des allergies au pollen.
Si vous ne pouvez pas éviter le pollen, il existe des médicaments qui peuvent soulager vos symptômes.
Comment éviter le pollen
Il existe plusieurs façons de réduire votre exposition au pollen. Réduire votre exposition peut aider à minimiser vos symptômes.
- Limitez les activités de plein air tôt le matin, surtout de 5 h à 10 h
- Conduisez avec les fenêtres fermées pour éviter l'exposition au pollen
- Dormez avec les fenêtres fermées pour limiter l'entrée de pollen dans la maison
- Évitez de suspendre le linge à l'extérieur pour le sécher
- Après avoir été dehors, prenez une douche rapide et changez de vêtements pour que le pollen ne reste pas trop longtemps sur votre corps
- Évitez d'être à l'extérieur s'il y a du vent ou si le taux de pollen est élevé
Compte de pollen
Votre région peut mesurer le nombre de pollen et fournir un rapport quotidien ou hebdomadaire. Un appareil qui recueille le pollen est placé dans un endroit (comme au sommet d'un bâtiment) et le pollen est examiné régulièrement. Selon votre emplacement, un rapport peut être disponible concernant le taux de pollen (faible, moyen ou élevé). certains rapports incluent également le type (ou les types) de pollen qui prévaut également.
Médicaments contre les allergies
Si vous avez une allergie aux arbres, il est utile de commencer à prendre des médicaments quelques semaines avant le début de la saison. Cela aidera à atténuer vos symptômes avant même le début de la saison des allergies.
Les antihistaminiques en vente libre et sur ordonnance peuvent aider à prévenir vos symptômes lorsqu'ils sont pris avant votre exposition au pollen. Certaines personnes utilisent des gouttes ophtalmiques antihistaminiques si les yeux rouges, qui démangent ou qui pleurent sont un problème majeur.
Discutez avec votre médecin des médicaments à prendre et de la fréquence à laquelle vous devez les prendre.
Ne prenez pas vos antihistaminiques pendant quelques jours avant de passer un test d'allergie. L'antihistaminique empêche la réponse allergique, ce qui rend votre test difficile à interpréter.
Immunothérapie allergique
Les injections contre les allergies délivrent une petite quantité de votre allergène (pollen) pour permettre à votre système immunitaire d'améliorer votre tolérance à la substance, réduisant ainsi votre réponse allergique. Les injections contre les allergies sont administrées sur une période de trois à cinq ans et peuvent atténuer vos allergies pendant plusieurs années après la fin du traitement. Cependant, les symptômes peuvent réapparaître avec le temps.
Immunothérapie sublinguale (SLIT)
L'immunothérapie sublinguale est un traitement dans lequel des gouttes de médicament sont placées sous la langue. Il n'est pas disponible pour la prévention des allergies aux pollens d'arbres, mais c'est une option de traitement disponible pour les allergies à l'herbe, à l'herbe à poux et aux acariens.
Prédisposition aux allergies alimentaires
Le pollen d'arbre peut ressembler à des protéines qui sont des constituants de plusieurs fruits dénoyautés. Par exemple, si vous êtes allergique au bouleau, cet allergène réagit fortement avec la pomme, la pêche, la prune, le céleri, la cerise, les abricots, le kiwi, les noisettes, les amandes, les carottes et quelques autres fruits et noix.
Les symptômes de ce type d'allergie peuvent inclure des démangeaisons ou un gonflement de la bouche, de la gorge et des lèvres. Les symptômes sont généralement localisés dans la région de la bouche et ne progressent pas vers d'autres parties du corps. Si vous développez des allergies alimentaires, vous devez parler à votre médecin des médicaments que vous pouvez prendre au cas où vous seriez exposé.
Un mot de Verywell
Les allergies au pollen sont assez fréquentes. Vous pouvez également avoir d'autres allergies, telles que des allergies alimentaires, ainsi que votre allergie au pollen. Et souvent, les personnes allergiques au pollen souffrent également d'asthme. En raison de la variation saisonnière de vos symptômes, vous n'aurez peut-être pas besoin de prendre des médicaments toute l'année.