Contenu
- Faire votre recherche
- Se mettre à couvert
- Parlez à votre médecin
- Faites contrôler vos médicaments
- Circonstances spéciales
- Planifier dans certains R & R
Faire votre recherche
Commencez par faire un peu de recherche sur le ou les lieux que vous prévoyez de visiter. Y voyager nécessite-t-il une vaccination ou un vaccin spécial? Est-il possible de se faire vacciner? Y a-t-il des maladies spécifiques à cette région dont vous devriez être conscient? Quels types d'établissements médicaux existe-t-il? À quelle distance sont-ils de l'endroit où vous allez séjourner? Y a-t-il un endroit où vous pourriez obtenir des médicaments si vous en avez besoin?
Gardez à l'esprit que certains vaccins, comme ceux dans lesquels une version vivante «plus faible» de l'agent infectieux est administrée, peuvent ne pas être recommandés pour les patients cancéreux, car ils sont plus à risque de développer l'infection réelle.
Se mettre à couvert
Renseignez-vous sur votre régime d'assurance-maladie et sur le type de couverture dont vous bénéficiez lorsque vous n'êtes pas à la maison. Ce serait une excellente idée de souscrire une couverture d'assurance supplémentaire si vous ne l'avez pas. Recherchez une police d'assurance qui comprend une clause d'évacuation au cas où vous auriez besoin d'être transporté chez vous ou en lieu sûr en cas d'urgence.
Parlez à votre médecin
Exécutez vos plans de voyage par votre médecin pour que tout soit clair avant de partir. Demandez-leur s'ils peuvent vous fournir le nom d'un médecin de votre destination de voyage qui pourra vous soigner si vous tombez malade. Certains centres de cancérologie peuvent également vous fournir une note qui peut être présentée dans un établissement de soins différent en cas d'urgence. Cette lettre peut inclure des informations sur votre état, les médicaments que vous prenez et ce qu'ils doivent faire si vous arrivez avec de la fièvre ou une autre maladie courante.
Faites contrôler vos médicaments
Les médicaments sont la seule chose que vous devrait suremballage. Apportez suffisamment de médicaments pour tout votre voyage, puis certains, si possible. Assurez-vous de vérifier votre réserve et de remplir si nécessaire avant de partir. Certains médicaments ne sont pas disponibles dans d'autres pays.
Il est tentant de tout jeter dans une boîte à pilules, mais vous devriez garder tous les médicaments dans leurs contenants d'origine et étiquetés, surtout si vous prenez l'avion. Votre nom et le nom et la posologie du médicament doivent être clairement indiqués sur l'étiquette. Mettez des boules de coton dans les flacons de pilules pour éviter tout dommage pendant le transport. Gardez vos médicaments et tout autre matériel avec vous dans un sac en plastique refermable à l'intérieur de votre bagage à main pour que rien ne se renverse, ne se casse ou ne se perde.
Vous pourriez également envisager de transporter une note de votre médecin avec une liste de vos médicaments nécessaires pour prouver que vous en avez besoin. Ceci est particulièrement important pour les analgésiques, les antidépresseurs et les stimulants qui peuvent être illégaux dans d'autres pays. Si vous avez besoin de seringues pour vos médicaments, assurez-vous d'en apporter suffisamment pour tout le voyage, ainsi qu'une note de votre médecin expliquant pourquoi vous en avez besoin. Vous ne pourrez peut-être pas garder les seringues dans votre bagage à main si vous voyagez en avion, donc la documentation sera très utile dans cette situation. Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien comment prendre vos médicaments si vous vous rendez dans un autre fuseau horaire.
Circonstances spéciales
Lors d'un voyage, un patient atteint de cancer devrait accorder plus d'attention à certaines circonstances particulières:
- Sacs de colostomie ou autre forme de chirurgie «intestinale ouverte»: Étant donné que les changements de pression dans la cabine peuvent entraîner un certain inconfort et potentiellement plus d'essence, pensez à emballer des sacs de colostomie supplémentaires et à vous rendre aux toilettes après avoir atteint l'altitude de croisière pour décompresser votre sac. Assurez-vous d'obtenir l'autorisation de votre chirurgien digestif avant de voyager.
- Chirurgie cérébrale récente et / ou tumeurs cérébrales: Si vous avez récemment reçu une intervention dans votre cerveau ou si vous savez que vous avez une tumeur au cerveau, gardez à l'esprit que les changements de pression peuvent entraîner une certaine expansion du tissu cérébral entraînant des symptômes comme des maux de tête, des nausées ou même des convulsions. Assurez-vous d'obtenir l'autorisation de votre neurochirurgien avant de voyager.
- Besoins en oxygène: Si vous avez été placé sous oxygène supplémentaire via un masque ou une canule nasale, vous devez vérifier auprès de votre compagnie aérienne si des aménagements peuvent être faits pour vous assurer que vous pouvez transporter votre propre bouteille d'oxygène (souvent les règles y afférentes sont très restrictives) ou passer à l'approvisionnement en oxygène de l'avion. Si vous n'utilisez pas d'oxygène d'appoint, mais que vous avez un cancer du poumon ou d'autres formes de maladie pulmonaire, vous pourriez ressentir un essoufflement en haute altitude, car la pression de l'air, même dans une cabine pressurisée, sera inférieure à celle au sol. . Assurez-vous d'obtenir l'autorisation de votre interrniste ou de votre pneumologue avant de voyager.
Planifier dans certains R & R
Voyager peut être carrément épuisant, quelle que soit votre raison: faire du tourisme, visiter en famille ou assister à des réunions. Assurez-vous de prévoir un peu de repos toutes les quelques heures pour ne pas être trop épuisé. Ce «temps d'arrêt» régulièrement programmé vous évitera de manquer des activités à l'avenir. Surtout, saisissez cette occasion pour vous accorder un peu de temps pour penser à autre chose que votre cancer et vous amuser.