Contenu
Le coup du lapin est une blessure au cou et à la colonne vertébrale qui est le plus souvent causée par une collision de voiture par l'arrière, mais qui a également d'autres causes. Par exemple, le National Health Service du Royaume-Uni dit qu'un coup soudain à la tête comme celui que l'on pourrait subir en jouant pendant les sports de contact (boxe ou rugby) ou un glissement ou une chute qui provoque une forte secousse vers l'arrière de la tête sont provoque également. Et encore une autre cause est le syndrome du bébé secoué.Coup de fouet expliqué
Qu'arrive-t-il exactement à votre cou lorsque vous avez un coup du lapin? Regardons cela du point de vue d'une collision de voiture par l'arrière.
En règle générale, le conducteur et les passagers du véhicule touché peuvent subir une blessure par coup du lapin. Mais les occupants de l'autre véhicule pourraient également être blessés. Techniquement parlant, cependant, les blessures des coureurs dans l'autre voiture ne sont pas des coups de fouet.
L'impact d'une collision arrière oblige généralement le cou et la tête à «fouetter» brusquement et violemment, ce qui à son tour étend ces structures au-delà de leur amplitude de mouvement normale. Comme vous le verrez, cet étirement excessif peut être la cause de la douleur post-blessure.
Une étude de 2009 intitulée «Biomechanics of Whiplash Injury» publiée dans le Journal chinois de traumatologieidentifié 3 périodes distinctes après l'impact, chacune pouvant causer des blessures au cou.
- Au début, le cou est rapidement et puissamment mis en flexion, ce qui est un mouvement de flexion vers l'avant de la colonne cervicale. Dans cette position, le cou perd sa courbe lordotique normale.
- Dans la 2ème phase, les os du bas du cou commencent à s'étendre, ce qui est un mouvement dans la direction opposée à la flexion. De cette manière, la colonne cervicale prend une courbe en forme de S.
- Bien entendu, le mouvement vers l'extension se poursuit jusqu'à ce que tous les os du cou soient en extension. (L'extension est comme un mouvement de cambrure.) Ainsi, dans la troisième et dernière phase post-impact, tout le cou est en extension.
Les chercheurs chinois ont trouvé des preuves préliminaires que la douleur cervicale liée au coup du lapin peut être causée soit par une tension sur la capsule de l'articulation facettaire (située à l'arrière de la colonne vertébrale à chaque niveau vertébral), soit par un éloignement (un mouvement appelé distraction). ) d'une vertèbre de la suivante. Ils ont cité plus de preuves de dommages à la capsule facettaire que de distraction vertébrale.
Comment minimiser l'effet coup de fouet
Bien que ce ne soit pas toujours possible, s'asseoir en toute sécurité dans votre siège est une mesure clé de prévention des blessures. Une étude de 2006 a montré qu'un dossier (y compris l'appui-tête) qui est à plus de 2,3 pouces (60 mm) de l'arrière de votre tête, peut aider à minimiser le coup du lapin, si ou quand il se produit.
Selon le Dr Brian Stemper, auteur de l'étude de 2006, la vitesse des voitures à l'impact ne détermine pas la gravité de la blessure par coup du lapin. Les voitures qui se déplacent très lentement peuvent en fait produire des coups de fouet intenses, dit-il.
Et les chercheurs de Yale disent que le fait de tourner la tête au moment de l'impact aggrave la blessure du coup du lapin. Ils notent qu'il y a un degré supplémentaire d'étirement qui est appliqué aux ligaments de la colonne cervicale lorsque la tête est tournée, même sans impact à gérer. Mais lorsque vous êtes en arrière avec votre tête et votre cou dans cette position, les ligaments sont d'autant plus étirés. Cet étirement excessif (entorse du cou) peut entraîner des déchirures et une instabilité de la colonne vertébrale, disent-ils.
Les chercheurs ajoutent qu'une position tête tournée est beaucoup plus complexe qu'une position où vous êtes face vers l'avant; pour cette raison, les blessures associées sont également plus complexes.
Parfois, une blessure par coup du lapin n'est pas évidente pour vous ou votre médecin. La raison en est que les symptômes tels que la douleur ou la limitation n'apparaissent pas toujours immédiatement. De plus, les dommages causés par le coup du lapin sont généralement une tension ou une entorse des tissus mous et, en tant que tels, ne sont jamais visibles sur les rayons X, et rarement, voire jamais, sur les IRM.
Lorsqu'ils se font connaître, les symptômes du coup du lapin comprennent des choses telles que des douleurs au cou, une raideur de la nuque, une faiblesse des épaules, des étourdissements, des maux de tête et une perte de mémoire et plus encore.