Conseils pour les étudiants atteints de fibromyalgie et d'EM / SFC

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Auteur: Janice Evans
Date De Création: 27 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 15 Novembre 2024
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Conseils pour les étudiants atteints de fibromyalgie et d'EM / SFC - Médicament
Conseils pour les étudiants atteints de fibromyalgie et d'EM / SFC - Médicament

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Aller à l'école peut être un gros défi lorsque vous souffrez de fibromyalgie, du syndrome de fatigue chronique ou d'autres maladies chroniques. Les exigences mentales et physiques de l'éducation peuvent parfois la rendre impossible.

Cependant, être malade ne signifie pas que vous ou votre enfant devez arrêter de travailler à vos rêves. Cela peut cependant vous forcer à ralentir et à faire quelques ajustements. Avec un travail régulier et un bon plan de match, vous pourrez peut-être continuer à avancer jusqu'à ce que vous atteigniez votre objectif.

Communiquez avec les instructeurs

La communication est la clé. Il est important de faire savoir aux instructeurs que vous ou votre enfant pourriez avoir besoin d'accommodements spéciaux et manquer des cours plus fréquemment que les autres élèves. Ils peuvent être disposés à fournir des plans de cours ou d'autres aides s'ils savent qu'il existe un handicap qui peut rendre l'apprentissage difficile.


Assurez-vous qu'ils connaissent les nombreux symptômes de dysfonctionnement cognitif, qui peuvent avoir un impact sur les performances scolaires.

Si un instructeur refuse de répondre à des besoins spéciaux, parlez-en à un supérieur. Vous devriez être en mesure d'obtenir des aménagements raisonnables en fonction de votre handicap ou de votre état. Cependant, gardez à l'esprit que vous devrez peut-être produire des dossiers médicaux pour prouver les limitations.

Limiter la charge de cours

Au collège, vous avez beaucoup de contrôle sur la charge de cours que vous suivez. Essayez de garder cela réaliste et gérable pour vous, et gardez à l'esprit que vous devrez peut-être abandonner un cours ou deux en cours de route. Si vous obtenez des bourses ou une aide financière, assurez-vous de savoir combien de crédits vous devez maintenir.

Il est plus difficile d'ajuster votre charge de cours au lycée (ou avant), mais votre école ou votre district peut offrir des options qui peuvent aider les enfants handicapés. Par exemple, vous pourrez peut-être aller à l'école pendant une demi-journée et suivre quelques cours en ligne.

Facilitez les défis physiques

Un sac de livre lourd n'est pas votre ami lorsque vous souffrez de fibromyalgie ou de syndrome de fatigue chronique. Un sac à roulettes peut être beaucoup plus facile pour vous qu'un sac à dos ou un sac à bandoulière.


Pour les élèves de la maternelle à la 12e année, il pourrait être possible d'obtenir une deuxième série de livres de l'école afin que l'on puisse être laissé à la maison au lieu d'être transporté dans les deux sens.

Vous pourrez peut-être obtenir des livres électroniques pour les cours d'anglais et de littérature. Les classiques sont souvent disponibles gratuitement.

Vous pourriez envisager d'enregistrer des cours, pour plusieurs raisons:

  1. Cela peut empêcher vos mains et vos bras d'être surchargés de travail.
  2. Vous pouvez écouter plus tard pour aider à surmonter le dysfonctionnement cognitif (brouillard cérébral).

Si le campus est grand, voyez si vous pouvez planifier des cours rapprochés ou organiser une sorte de transport entre les deux.

Pensez à un tuteur

Un tuteur privé peut vous aider, vous ou votre enfant, à surmonter tous les défis d'apprentissage et à vous rattraper après avoir manqué des cours. Essayez d'en trouver un qui viendra chez vous pour que le rencontrer ne sape pas davantage vos ressources.

Vérifiez si votre école offre des services de tutorat gratuits. Sinon, vous devrez peut-être engager un tuteur privé. Les étudiants des collèges locaux peuvent être disposés à aider pour un coût relativement faible.


Rechercher des alternatives

Il se peut qu'un environnement scolaire traditionnel ne soit pas fait pour vous ou votre enfant. Si tel est le cas, vous pouvez avoir plusieurs alternatives à explorer.

Pour l'éducation K-12, l'enseignement à domicile, les écoles à charte ou les écoles privées peuvent mieux répondre à vos besoins. Il est également possible d'obtenir un diplôme d'études secondaires en ligne. Vos conseillers scolaires pourront peut-être vous guider vers la meilleure option pour vous.

Être réaliste

Bien qu'il soit préférable de rester optimiste quant à la réussite de l'école, vous voulez garder une vision réaliste afin que les revers ne soient pas émotionnellement dévastateurs. Attendez-vous à ce que cela prenne plus de temps pour atteindre vos objectifs et que vous ayez des difficultés en cours de route.

Si vous ou votre élève avez de la difficulté à vous fixer des objectifs réalistes ou à faire face à des revers, vous pouvez envisager de faire appel à un conseiller en santé mentale pour vous aider à surmonter ces obstacles.

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