Contenu
Si vous souffrez de sclérose en plaques (SEP) et que vous ressentez une gêne en réponse à certains volumes ou fréquences sonores, vous n'avez peut-être pas réalisé que ces symptômes peuvent être causés par votre maladie. Cette condition, appelée hyperacousie, peut faire partie des effets subtils de la SP. Cette sensibilité sonore peut interférer avec votre capacité à vous concentrer, à socialiser ou même à dormir.Les symptômes liés à l'hyperacousie peuvent augmenter et diminuer. Il existe quelques traitements pour la maladie, mais les mécanismes d'adaptation au mode de vie sont généralement la clé pour gérer l'hyperacousie.
Symptômes
L'hyperacousie se caractérise par une sensibilité accrue aux sons quotidiens. La plupart du temps, cette hypersensibilité s'accompagne d'une aversion pour les sons, même s'ils ne sont généralement pas considérés comme désagréables. En fait, vous serez peut-être surpris d'être si facilement dérangé par le bruit. Vous pouvez également ressentir des douleurs à la tête ou à l'oreille, une gêne physique généralisée et une gêne en réponse aux bruits, même s'ils sont faibles ou aigus.
L'hyperacousie peut affecter une ou les deux oreilles et vous pouvez avoir une capacité accrue d'entendre certains bruits même si vous perdez la capacité d'entendre d'autres sons ou fréquences.
Vous pouvez également ressentir des acouphènes (bourdonnements dans les oreilles), des étourdissements, une perte d'équilibre, des nausées ou des vertiges ainsi que votre hypersensibilité aux sons. En effet, la région du cerveau qui contrôle l'audition contrôle également votre sens de l'équilibre.
L'impact de l'hyperacousie n'est pas seulement physique. Si vous ressentez de la douleur, de la gêne ou de l'inconfort en raison de l'hyperacousie, vous pouvez commencer à vous isoler. Cela peut entraîner une dépression ou de l'anxiété.
Les causes
L'hyperacousie peut survenir lorsqu'une blessure ou une maladie affecte le tronc cérébral ou le nerf vestibulocochléaire (également appelé huitième nerf crânien). Toutes ces structures fonctionnent ensemble pour contrôler l'audition et l'équilibre. Dans la SEP, une hyperacousie peut survenir lorsque la maladie affecte le tronc cérébral.
La sclérose en plaques est une maladie démyélinisante dans laquelle le revêtement protecteur de myéline sur les cellules nerveuses du cerveau, de la moelle épinière et du nerf optique (qui détecte l'entrée visuelle) est diminué. Cela provoque un fonctionnement anormal des nerfs.
Bien que de nombreuses autres conditions puissent provoquer une hyperacousie (allant des otites aux neurotoxines), elle est le plus souvent observée après l'âge de 50 ans. En effet, le dysfonctionnement de ces régions est courant avec le vieillissement. Et les effets additifs de la démyélinisation de la SEP peuvent exacerber les effets du dysfonctionnement auditif, rendant les symptômes plus visibles qu'ils ne l'auraient été autrement.
Les lésions nerveuses liées à la SP peuvent entraîner une perte auditiveDiagnostic
Si votre sens aigu de l'audition a un impact sur votre qualité de vie, demandez à votre médecin de vous référer à un audiologiste qualifié, qui sera en mesure de procéder à une évaluation auditive complète et de discuter des options de traitement avec vous.
Un test diagnostique objectif qui mesure les niveaux de sonie inconfortables (ULL) peut définir votre degré d'hyperacousie. Cela peut également aider à distinguer le diagnostic de plusieurs autres conditions similaires.
Diagnostics différentiels
Il existe des chevauchements entre l'hyperacousie et phonophobie, qui est une aversion pour certains sons. Si vous souffrez de phonophobie, vous êtes susceptible de ressentir une gêne en réponse aux sons, et les bruits peuvent déclencher des maux de tête, des migraines ou une sensation de douleur. Dans des situations extrêmes, la phonophobie peut en fait se manifester avec une véritable peur de certains sons, en raison de leurs effets anticipés.
Une autre condition similaire, misophonie, se caractérise par une irritation, une gêne et une agitation extrêmes en réponse aux bruits. Si vous souffrez de misophonie, vous pouvez être irrité par des sons tels que la mastication, la frappe ou d'autres bruits calmes et répétitifs.
Cela dit, des symptômes de phonophobie et de misophonie peuvent accompagner l'hyperacousie. L'hyperacousie est généralement associée à une perte auditive, tandis que la phonophobie et la misophonie peuvent également survenir sans perte auditive ni hyperacousie.
Traitement
Souvent, le traitement le plus efficace de l'hyperacousie associée à la SEP est le traitement de l'exacerbation de la SEP qui amplifie les symptômes. Cependant, si vos symptômes persistent après la résolution d'une exacerbation de la SEP, ou si vous avez une forme progressive de SEP avec des symptômes résiduels majeurs, vous voudrez peut-être un traitement spécifiquement destiné à réduire votre hyperacousie.
Les traitements de l'hyperacousie comprennent:
- Thérapie de rééducation auditive: Vous pouvez discuter avec votre ergothérapeute d'une thérapie spécialisée. Le recyclage auditif utilise des techniques par lesquelles vous pouvez travailler avec votre thérapeute pour entraîner votre corps à ressentir moins de douleur ou d'inconfort en réponse à certains bruits.
- Conseils: Vous pouvez travailler avec un psychologue ou un conseiller pour apprendre à cultiver la pleine conscience afin de réduire vos réactions à l'hyperacousie et même à penser le son d'une manière plus positive.
- Chirurgie: Dans de rares cas, comme lorsque vous avez également des bourdonnements persistants dans les oreilles ou lorsque l'hypersensibilité interfère avec votre vie, vous pouvez être candidat à une intervention chirurgicale. Une procédure impliquant le renforcement de certaines des structures osseuses et des tissus mous qui assurent l'audition peut améliorer vos symptômes.
Faire face
Vous pouvez décider qu'il est préférable d'utiliser des ajustements de style de vie pour faire face à votre état plutôt que de suivre un traitement médical. Il existe des stratégies pratiques que vous pouvez utiliser, surtout si vous ne présentez des symptômes qu'à certains moments ou en réponse à certains bruits.
Utilisez des bouchons d'oreilles
Vous pouvez utiliser des écouteurs antibruit ou des bouchons d'oreille si vous souffrez d'hyperacousie dans des situations telles que la conduite en avion ou en bus, ou si vous essayez de travailler dans un endroit bruyant. Bien qu'il ne puisse pas modifier le fonctionnement réel de vos nerfs ou de votre tronc cérébral, le blocage constant du son peut recalibrer votre conscience des sons.
Une fois les bouchons d'oreille retirés, la suramplification du son peut en fait causer une détresse supplémentaire, il est donc préférable de ne porter les bouchons d'oreille que lorsque vous en avez besoin.
Effacer le bruit
Commencez par séparer les sons dans votre environnement. Débarrassez-vous des bruits excessifs tels que la télévision, une horloge, un disque dur qui tourne ou un ventilateur de salle de bain pour ne pas avoir ces sons distrayants en arrière-plan tout le temps.
Changez votre objectif d'écoute
Entraînez-vous à vous concentrer sur un son à la fois, en donnant la priorité à ce que vous avoir besoin entendre. Lorsque vous parlez à quelqu'un, essayez de n'accorder que sa voix et non les autres choses autour de vous. Lorsque vous commencez à le faire dans votre propre environnement, vous pouvez appliquer lentement la même technique dans d'autres situations.
Identifier les déclencheurs
Essayez de déterminer quels sons vous dérangent le plus. Plus vous en prenez conscience, plus vous pouvez les anticiper et éviter une réaction émotionnelle.
Obtenez de l'aide d'autres personnes
Dites à vos proches que vous êtes particulièrement sensible au bruit. Dans la plupart des cas, les gens répondront positivement et réduiront le bruit excessif dans la pièce.
Un mot de Verywell
Bien qu'il n'y ait pas de réponses faciles pour l'hyperacousie, il existe des options. Cela peut vous sembler une plainte mineure, mais si ce problème a un impact sur votre qualité de vie, il mérite la même attention que les autres symptômes de la SEP, tels que la perte de vision et la difficulté à marcher.
Essayez d'identifier si vous souffrez d'hyperacousie, de misophonie, de phonophobie ou d'une combinaison de ces éléments afin que vous et votre médecin ou thérapeute puissiez trouver la meilleure solution pour répondre à vos besoins.