Contenu
- Il n'y a aucune preuve que le jus de citron élimine l'acné
- Le jus de citron est astringent et antibactérien
- Il est également très acide
- Il peut provoquer une irritation cutanée lorsqu'il est appliqué par voie topique
- Provoque de graves brûlures lorsqu'il est mélangé à la lumière du soleil
- Le citron contient beaucoup de vitamine C saine pour la peau
- Il contient également des acides alpha hydroxy
- Le jus de citron ne se débarrasse pas des cicatrices d'acné
- Conseils si vous souhaitez toujours utiliser du jus de citron sur votre peau
- La meilleure façon de se débarrasser de l'acné est d'utiliser des traitements éprouvés
Il n'y a aucune preuve que le jus de citron élimine l'acné
Le jus de citron est traditionnellement utilisé comme traitement contre l'acné en phytothérapie. Et de nombreux blogs de beauté, magazines et recettes de soins de la peau inspirés de la nature continuent aujourd'hui de vanter les bienfaits du jus de citron pour les cicatrices d'acné et d'acné.
Cependant, rien ne prouve que le jus de citron élimine les boutons ou les cicatrices.
Le jus de citron est astringent et antibactérien
Le jus de citron possède des qualités qui en font un bon traitement de soin de la peau. Il est légèrement astringent, il peut donc aider à réduire le gras.
Il est également antibactérien, principalement parce qu'il crée un environnement acide que les bactéries n'aiment pas. Cependant, avoir des qualités antibactériennes ne suffit pas à éliminer l'acné.
Il est également très acide
La peau humaine est naturellement légèrement acide, avec un pH compris entre 4,5 et 5,5. Le jus de citron est un acide beaucoup plus fort, avec un pH d'environ 2.
Bien que cela ne semble pas être une énorme différence, c'est quand on considère qu'à chaque étape de l'échelle de pH, l'acidité augmente de 10. Ainsi, le jus de citron n'est pas seulement deux fois plus acide, mais en fait 100 fois plus acide que la peau.
Il peut provoquer une irritation cutanée lorsqu'il est appliqué par voie topique
Il ne fait donc aucun doute que le jus de citron piquera (énormément) lorsque vous le tamponnez sur un bouton, en particulier celui que vous avez choisi.
Mais saviez-vous qu'en raison du pH bas du jus de citron, il peut provoquer des brûlures chimiques? Même si cela ne brûle pas votre peau, cela pourrait provoquer une dermatite de contact, une éruption cutanée qui démange lorsque votre peau est exposée à un irritant.
Le fait qu'une substance comme le jus de citron soit naturelle n'est pas une garantie automatique qu'elle est sans danger pour la peau. N'oubliez pas que l'herbe à puce est également naturelle, mais vous ne voudriez pas frotter cela sur votre peau.
Provoque de graves brûlures lorsqu'il est mélangé à la lumière du soleil
Un autre fait intéressant pour vous: le jus de citron et d'autres agrumes peuvent rendre votre peau plus sensible au soleil. Donc, si vous l'appliquez sur votre peau et votre tête à l'extérieur, vous pourriez avoir une brûlure chimique douloureuse.
Cependant, le jus de citron n'a pas acculé le marché sur cette question. Il existe de nombreux médicaments conventionnels contre l'acné qui provoquent également une sensibilité au soleil.
Les agrumes peuvent également déclencher un type sévère d'éruption cutanée appelée phytophotodermatite. Phyto- signifie plante, photo- lumière, derma- peau, et -c'est signifie inflammation. Mettez tout cela ensemble et phytophotodermatite signifie «irritation cutanée causée par les plantes et la lumière». La plante, dans ce cas, pourrait être du citron.
Les citrons (et certains autres fruits, légumes et plantes) contiennent des furocoumarines. Ces composés sont inoffensifs en eux-mêmes, mais faites attention lorsque vous les mélangez avec la lumière du soleil.
Les furocoumarines, lorsqu'elles sont exposées au soleil, provoquent des dommages à l'ADN cellulaire. Cela peut provoquer une éruption cutanée semblable à une brûlure. Et même la crème solaire ne vous protégera pas complètement de cette maladie, bien qu'elle puisse la réduire un peu.
La phytophotodermatite est également appelée "maladie de la chaux" (comme un jeu sur la maladie de Lyme plus connue et totalement indépendante) ou "éruption de margarita" parce qu'elle est souvent déclenchée par le jus de citron vert. Mais tout agrume peut provoquer une phytophotodermatite, tout comme d'autres fruits, la carotte, certaines huiles essentielles et même les herbes et les mauvaises herbes.
Il faut prendre grand soin d'éviter le soleil si vous décidez d'utiliser du jus de citron sur votre peau.
Le citron contient beaucoup de vitamine C saine pour la peau
Les citrons ont de nombreux avantages pour votre peau, mais peut-être pas de la manière que vous pensiez initialement. Une des meilleures choses que les citrons ont pour eux est leur teneur élevée en vitamine C. La vitamine C, également appelée acide ascorbique, est utilisée dans de nombreux produits de soin de la peau.
La vitamine C est un fabuleux ingrédient anti-âge et antioxydant. Il aide à combattre les radicaux libres, à éclaircir la peau et à atténuer les rides. C'est également une vitamine importante qui nous aide à créer du collagène, qui est la protéine qui aide à construire une peau forte et saine.
L'application topique de jus de citron n'est cependant pas le meilleur moyen de fournir de la vitamine C à la peau. L'acide ascorbique contenu dans les produits de soin de la peau est tamponné avec d'autres ingrédients, il ne sera donc pas aussi irritant pour la peau que le jus de citron pur.
Au lieu de l'appliquer sur votre peau, buvez plutôt du jus de citron. Boire de l'eau avec une pincée ou deux de citron frais est une bien meilleure façon d'incorporer les bienfaits du citron dans votre routine quotidienne. Boire des jus d'agrumes vous donne également ces effets anti-âge. Les jus d'agrumes aident à réduire les dommages cellulaires lorsqu'ils sont ingérés, il n'est donc pas nécessaire de les appliquer sur votre peau.
Certaines études ont montré que la prise d'agrumes par voie orale peut diminuer la formation de rides et augmenter le collagène. D'autres suggèrent que boire des jus d'agrumes peut avoir un effet protecteur contre certains types de cancer de la peau.
Malheureusement, rien n'indique que boire du jus de citron ait un effet sur l'acné.
Il contient également des acides alpha hydroxy
Les citrons contiennent également de l'acide citrique. L'acide citrique n'est pas de la vitamine C.Il appartient en fait à un groupe appelé acides alpha-hydroxy (AHA).
Comme la vitamine C, les acides alpha-hydroxy sont des ingrédients de soin courants. Ils sont utilisés pour exfolier la peau, dissoudre les cellules mortes de la peau et laisser la peau lisse et brillante.
Mais encore une fois, les acides alpha-hydroxy contenus dans les produits de soin de la peau sont soigneusement équilibrés pour offrir à votre peau un traitement efficace mais sûr.
Le jus de citron peut également exfolier votre peau, comme un mini peeling à la maison. Mais cela peut aussi être fort, alors faites attention.
S'il est utilisé trop souvent sur votre visage, le jus de citron peut provoquer une sécheresse, une irritation ou même une desquamation.
Le jus de citron ne se débarrasse pas des cicatrices d'acné
Nous savons que le citron n'est pas un traitement éprouvé contre l'acné. Mais qu'en est-il du traitement des cicatrices d'acné? Malheureusement, le jus de citron ne peut pas se débarrasser des cicatrices d'acné déprimées ou dénoyautées, ni aplatir les cicatrices en relief. Tous ces types de cicatrices sont en fait très difficiles à traiter. Pour voir une nette amélioration de ces cicatrices, vous aurez besoin de procédures de traitement des cicatrices professionnelles effectuées par votre dermatologue ou votre chirurgien plasticien.
Le jus de citron est un remède populaire courant pour atténuer l'hyperpigmentation post-inflammatoire (PIH), ces marques sombres qui persistent après la guérison des boutons. Bien qu'il n'y ait aucune preuve pour le jus de citron lui-même, il a été démontré que les acides alpha-hydroxy - parce qu'ils accélèrent le renouvellement cellulaire - allégent le PIH.
Mais les AHA trouvés dans le jus de citron sont généralement beaucoup plus faibles que ceux que vous trouveriez même dans les produits alpha-hydroxyacides en vente libre. Ainsi, le jus de citron sera moins efficace pour éliminer les taches brunes qu'un acide alpha-hydroxy.
Si le jus de citron irrite votre peau, il peut en fait cause les taches très sombres que vous essayez d'éclaircir. Alors allez-y doucement ou évitez complètement de mettre du jus de citron sur la peau, surtout si vous avez tendance à développer des taches brunes après la guérison des boutons ou d'autres plaies.
Conseils si vous souhaitez toujours utiliser du jus de citron sur votre peau
Le jus de citron n'est peut-être pas le remède naturel contre l'acné que vous recherchez, mais si vous faites attention, vous pourrez peut-être l'utiliser pour un traitement de la peau bricolage de temps en temps. Pour sauver votre peau, suivez ces conseils de sécurité:
- N'utilisez jamais de jus de citron si vous avez la peau sensible. Cela pourrait très facilement irriter votre peau, alors pourquoi tenter le destin? Utilisez plutôt ces tranches de citron dans votre eau.
- Restez à l'écart du soleil. Lavez-vous toujours soigneusement avant de sortir et sachez que cela peut vous rendre plus vulnérable aux coups de soleil même après l'avoir lavé. Il peut être judicieux d'appliquer le soir.
- Mélangez le jus de citron avec un autre ingrédient plutôt que de l'appliquer directement sur la peau. Cela peut aider à tamponner le jus afin qu'il ne soit pas aussi agressif pour la peau. Essayez de mélanger avec du yogourt, de la farine d'avoine, du miel ou même simplement diluer avec de l'eau.
- Ne le laissez pas sur votre peau trop longtemps. Rappelez-vous, ce truc est fort. Quelques minutes, certainement pas plus de cinq, suffiront. Ne dormez pas avec (malgré ce que certains suggèrent).
- À n'utiliser qu'occasionnellement. Quelques fois par mois, c'est probablement bien, chaque jour ne l'est pas. Utilisez trop souvent et vous vous retrouverez certainement avec une peau sèche, irritée et peut-être qui pèle.
- Ne pas utiliser sur les imperfections profondes. Si vous utilisez comme traitement localisé, n'oubliez pas de n'utiliser que sur les boutons superficiels et de rincer après quelques minutes. Ne pas appliquer sur des imperfections plus grandes et plus profondes. Vous allez probablement l'irriter davantage et il ne guérira pas plus vite.
- Arrêtez immédiatement d'utiliser si vous remarquez une irritation ou une éruption cutanée. Et vous voudrez appeler votre médecin si l'irritation est sévère ou dure plus d'un jour ou deux.
La meilleure façon de se débarrasser de l'acné est d'utiliser des traitements éprouvés
Vraiment, si vous cherchez un moyen de vous débarrasser de l'acné, votre meilleur pari est d'utiliser des médicaments éprouvés pour le traitement de l'acné. Non, ce n'est pas un moyen entièrement naturel de traiter l'acné, mais c'est le moyen le plus efficace.
Les médicaments contre l'acné en vente libre, en particulier ceux contenant du peroxyde de benzoyle, sont parfaits pour les cas bénins d'acné et / ou de points noirs. Si votre acné est plus tenace, répandue ou enflammée, vous bénéficierez de médicaments contre l'acné sur ordonnance.
Quoi qu'il en soit, il est important de laisser le temps aux médicaments d'agir. Il faudra probablement trois à quatre mois avant que vous ne remarquiez une amélioration de votre acné, alors respectez-le.