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Une personne peut développer une hyperglycémie (glycémie élevée) pour de nombreuses raisons. Pour une personne diabétique, cela pourrait être un problème avec son plan de traitement ou de prise en charge. Dans le cas d'une personne par ailleurs en bonne santé, des facteurs de style de vie tels que la prise de poids, une activité insuffisante ou le tabagisme pourraient jouer un rôle dans l'augmentation de la glycémie. La grossesse peut également être un facteur de risque. Et tout le monde connaît des augmentations de la glycémie tôt le matin.
Insuline
La cause principale de l'hyperglycémie est un problème lié à l'insuline. L'insuline est l'hormone produite par le pancréas qui contrôle les taux de glucose, ou de sucre, dans le sang.
Lorsque le corps digère les glucides, il les décompose en molécules de sucre. Le glucose en fait partie. Le glucose est absorbé directement dans la circulation sanguine, mais il a besoin de l'aide d'insuline pour pénétrer dans les tissus cellulaires et leur fournir du carburant.
Si le corps ne produit pas d'insuline ou suffisamment d'insuline, le glucose s'accumule dans le sang.
Selon l'American Diabetic Association (ADA), cela peut se produire pour plusieurs raisons:
- Si vous souffrez de diabète de type 1, vous ne vous êtes peut-être pas administré suffisamment d'insuline lors d'une auto-injection de routine.
- Si vous utilisez une pompe à insuline pour gérer le diabète de type 1, la pompe pourrait ne pas fonctionner correctement.
- Si vous souffrez de diabète de type 2, une augmentation de la glycémie pourrait signifier que même s'il y a beaucoup d'insuline, elle n'est pas aussi efficace qu'elle devrait l'être.
- Vous êtes par ailleurs en bonne santé, mais vous ressentez un épisode d'hyperglycémie en réponse à une alimentation excessive, à un manque d'exercice ou au stress (dû à une maladie ou à un problème personnel), qui affectent les niveaux d'hormones.
- Vous ressentez une poussée d'hormones produites par le corps vers 4 heures du matin à 5 heures du matin, connue sous le nom de phénomène de l'aube.
La génétique
Le rôle de la génétique dans l'hyperglycémie est plus facilement expliqué dans le contexte du risque de diabète basé sur les antécédents familiaux. Selon l'ADA, "le diabète ne semble pas être hérité de manière simple. Pourtant, il est clair que certaines personnes naissent plus susceptibles de développer un diabète que d'autres." La similitude entre les deux est que quelque chose dans votre environnement déclenche une prédisposition à la maladie.
Dans le cas du diabète de type 1, qui survient lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d'insuline, vous devez hériter des facteurs de risque de vos deux parents avant que quelque chose dans votre environnement puisse le déclencher.
Les facteurs environnementaux courants qui ont été liés au diabète de type 1 comprennent le temps froid, les virus et le régime alimentaire précoce d'une personne (c'est moins courant chez les personnes qui ont été allaitées et ont mangé des solides plus tard que d'habitude).
Les chercheurs ont également noté que les personnes qui ont développé un diabète tard dans la vie avaient certains auto-anticorps dans leur sang.
Le diabète de type 2 est différent du type 1 en ce que le corps devient résistant à l'insuline. La recherche a montré que la génétique joue un rôle plus important dans le diabète de type 2 que dans le diabète de type 1, mais les habitudes de vie en tiennent également compte.
Mode de vie
Les facteurs de risque liés au mode de vie couramment associés au diabète de type 2 comprennent:
- Être en surpoids ou obèse. La graisse corporelle augmente la résistance des cellules à l'insuline.
- Pas assez d'exercice. Le glucose est le carburant dont le corps a besoin pour fonctionner. Le corps le brûle comme une voiture brûle de l'essence. Si une personne n'est pas assez active pour brûler tout le glucose qui s'accumule dans le sang en mangeant des aliments riches en glucides, le glucose s'accumule à des niveaux malsains.
- Hypertension artérielle. Si votre tension artérielle est supérieure à 140/90, vous pouvez présenter un risque accru de diabète de type 2.
Les habitudes quotidiennes jouent un rôle beaucoup plus important dans le diabète de type 2 que dans le diabète de type 1.
- Taux anormaux de cholestérol et de triglycérides. Un taux insuffisant de lipoprotéines de haute densité (HDL) et des taux élevés de triglycérides, un type de graisse, augmentent le risque de diabète de type 2.
- Âge. Votre risque augmente avec l'âge et si vous devenez moins actif, perdez de la masse musculaire et prenez du poids, ce qui peut avoir tendance à se produire avec l'âge.
- Fumeur. Selon les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis, les personnes qui s'éclairent régulièrement sont 30 à 40% plus susceptibles de développer un diabète de type 2 que les non-fumeurs.
- Grossesse. Les femmes qui développent un diabète gestationnel pendant qu'elles attendent courent un risque accru de prédiabète et de diabète de type 2 plus tard. Avoir un bébé qui pèse plus de neuf livres augmente également le risque de diabète d'une femme.
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