Comment avoir de jolis pieds

Contenu

• Guide étape par étape pour prendre soin de vos pieds
• Conseils pour le soin des pieds
• Ce dont vous avez besoin pour un joli soin des pieds

Pour avoir de jolis pieds, il n'est pas toujours nécessaire d'aller au salon. Avec un peu de temps et d'efforts, vous pouvez vous donner une fabuleuse cure de jouvence.

Guide étape par étape pour prendre soin de vos pieds

1. Retirer le vernis à ongles: Cela vous permettra d'inspecter vos ongles et de rechercher d'éventuels problèmes. Il est préférable d'utiliser un dissolvant sans acétone. Les dissolvants polonais qui contiennent de l'acétone sont très durs pour vos ongles. Vous devriez donner à vos ongles une pause du vernis de temps en temps. Garder vos ongles constamment peints peut entraîner une décoloration de vos ongles.
2. Faites tremper vos pieds: Un bain de pieds relaxant pendant 15 à 20 minutes fera des merveilles. Vous pouvez ajouter des sels ou des huiles d'aromathérapie à l'eau. N'utilisez pas d'eau trop chaude. Cela fera sécher votre peau davantage. Utilisez une brosse à ongles pour frotter doucement vos ongles à la fin de votre trempage. Si vous avez une plaie ouverte au pied, consultez votre podiatre avant de vous tremper.
3. Couper les callosités et les cors: Utilisez une pierre ponce, une lime émeri ou une lime à callosités. Il faudra peut-être quelques coupes avant de pouvoir retirer toute la peau dure. L'élimination des callosités aidera à prévenir la formation de fissures dans votre peau. Vous devez couper vos cors et vos callosités après le trempage, car ils seront plus doux et plus faciles à couper.
4. Couper les ongles: Utilisez une pince à ongles en acier inoxydable. Vous devriez essayer de couper vos ongles de pied droit en travers, puis arrondir doucement les coins avec une planche d'émeri. Vous pouvez repousser vos cuticules, mais vous ne devez pas les couper. Vous devez couper vos ongles après le trempage, car ils seront plus doux et plus faciles à couper.
5. Traitement de cire de paraffine: La cire de paraffine rendra vos pieds incroyablement doux. La chaleur de la cire aide à augmenter le flux sanguin et ouvre les pores de votre peau. Lorsque vos pores sont ouverts, ils sont capables d'absorber plus d'humidité. Lorsque vous sentez que la cire commence à refroidir, enveloppez vos pieds dans une serviette pour que la sensation de chaleur dure un peu plus longtemps.
6. Appliquer la lotion et le massage: Une lotion est nécessaire pour hydrater votre peau. Appliquez la lotion après le trempage ou l'épilation, car cela aidera la lotion à mieux s'imprégner. Prenez le temps de masser vos pieds pendant que vous appliquez la lotion. Vos pieds vous en seront reconnaissants. Mettez des chaussettes ou enveloppez vos pieds dans une enveloppe de saran après avoir appliqué la lotion. Cela aidera la lotion à mieux absorber.

Conseils pour le soin des pieds

1. Traitez le pied d’athlète: Si vous avez une peau qui pèle, rouge et qui démange entre vos orteils ou sur le dessous de vos pieds, vous avez peut-être un pied d’athlète. Essayez une pommade, une crème ou une poudre antifongique en vente libre.
2. Traitez les champignons dans les ongles des pieds: Si vous commencez à voir une décoloration de vos ongles, cela peut être un signe de champignon. Essayez d'utiliser des antifongiques en vente libre tels que des onguents, des crèmes, des laques ou de l'huile d'arbre à thé pour éviter la propagation (bien que les résultats de la recherche visant à déterminer si l'huile d'arbre à thé est aussi efficace que les médicaments en vente libre sont mélangés). Avant d'appliquer un traitement topique, rugueux l'ongle avec une planche d'émeri. Cela permettra au traitement topique de mieux s'imprégner.
3. Arrêtez la transpiration: La transpiration excessive (transpiration) peut être un terrain fertile pour les champignons et les odeurs. Essayez un antisudorifique en vente libre (comme vous en utilisez sur les aisselles). Assurez-vous qu'il s'agit d'un anti-transpirant et non d'un déodorant. Si l'odeur est un problème, procurez-vous un insert de chaussure contenant du charbon de bois comme ingrédient. Le charbon de bois aide à absorber les odeurs.
4. Choisissez judicieusement vos chaussures: Parfois, les chaussures que vous portez pour rendre vos pieds jolis finissent par faire le contraire. Certaines chaussures peuvent provoquer des ampoules, des cors ou des callosités. Des chaussures trop serrées peuvent aggraver les oignons, les névromes et les marteaux. Même si vos pieds se ressemblent, l'un est généralement légèrement plus grand que l'autre. Achetez la pointure qui convient au pied le plus large.

Ce dont vous avez besoin pour un joli soin des pieds

• Dissolvant sans acétone
• Huile d'aromathérapie
• Brosse à récurer pour les ongles
• Pierre ponce
• Panneau émeri
• Pince à ongles
• Repousseur de cuticule
• Paraffine