Causes de la douleur à la main et options de traitement

Contenu

• Les causes
• Quand consulter un médecin
• Diagnostic
• Traitement

La main est l'une des parties les plus étonnantes de votre corps. L'organisation complexe de votre main implique des os, des ligaments, des tendons, des nerfs, la peau et d'autres structures qui permettent à votre corps d'effectuer une variété complexe d'activités.

Avec la capacité d'effectuer à la fois des mouvements délicats et un levage agressif, nous demandons beaucoup de nos mains. En conséquence, cette variété complexe de fonctions peut conduire à un éventail complexe de conditions qui peuvent causer une gêne dans les mains. En fait, de nombreux orthopédistes consacrent toute leur carrière à aider les patients à résoudre des problèmes complexes de la main.

Essayer de résumer toutes les causes de la douleur à la main dans une seule ressource est une tâche impossible. Cependant, certaines conditions causent la grande majorité des symptômes de la douleur à la main. Nous aborderons ici certaines de ces causes les plus courantes de douleur à la main et certains des signes indiquant que vous pourriez avoir besoin d'aide supplémentaire pour résoudre votre problème.

Les causes

Comme mentionné, il existe de nombreuses causes de douleur à la main, mais la grande majorité des personnes souffrant d'inconfort ont l'un des quelques problèmes spécifiques. Certaines des causes les plus courantes comprennent:

Arthrite

La main est la partie du corps la plus souvent touchée par l'arthrite. En fait, l'arthrite doit être considérée comme une partie normale du processus de vieillissement. La grande majorité des personnes de plus de 60 ans développent des signes d'arthrite de la main.

L'arthrite de la main n'est pas anormale, mais certaines personnes sont touchées à un âge précoce et certaines présentent des symptômes plus graves. La plupart des personnes atteintes d'arthrite de la main peuvent trouver un soulagement grâce à des traitements non chirurgicaux. Souvent, en prenant quelques mesures simples, les personnes peuvent contrôler les symptômes de l'arthrite de la main et ne pas avoir besoin de traitements plus invasifs.

Différents types d'arthrite peuvent affecter les mains. Le type le plus courant est l'arthrose, mais la main est également un endroit courant pour la polyarthrite rhumatoïde.

Que faites-vous si vous pensez souffrir d'arthrite

Tendinite / doigt de déclenchement

Les problèmes de tendon sont également une source courante de douleur à la main. La tendinite est une affection caractérisée par une inflammation à l'intérieur ou autour d'un tendon. Le mouvement normalement fluide des mains et des doigts peut être affecté, provoquant une douleur et un gonflement au site de l'inflammation.

Un autre problème de tendon courant se produit lorsque les tendons des doigts développent un gonflement nodulaire, provoquant le blocage du doigt lorsqu'il se déplace d'avant en arrière. Lorsque le tendon se relâche, il provoque une sensation de claquement connue sous le nom de doigt de déclenchement.

Blessure ligamentaire

Les blessures ligamentaires des mains peuvent survenir à la suite d'un traumatisme à la main ou aux doigts. La main a 27 os qui sont tous reliés par un réseau élaboré de ligaments, ces ligaments permettent le mouvement mais empêchent les articulations instables.

Les blessures à ce réseau de ligaments peuvent causer des problèmes avec des activités simples telles que la flexion, la prise ou le pincement. Les blessures ligamentaires de la main peuvent prendre des mois pour guérir, et il n'est pas rare que les gens remarquent un gonflement et une raideur pendant longtemps après un problème de ligament de la main.

Irritation nerveuse

Plusieurs nerfs majeurs procurent une sensation à la main, et une blessure ou une compression de ces nerfs entraînera souvent des symptômes de douleur à la main. La maladie la plus courante est le syndrome du canal carpien, qui survient en cas d'irritation ou de lésion du nerf médian du poignet.

Les personnes atteintes du syndrome du canal carpien se plaignent souvent de douleurs et d'engourdissements dans certaines parties de la main. D'autres nerfs peuvent également être pincés; le syndrome du canal carpien n'est pas le seul problème nerveux qui cause des douleurs à la main. Le syndrome du tunnel cubital survient lorsque le nerf ulnaire est pincé derrière l'articulation du coude.

Comment le syndrome du canal carpien est diagnostiqué

Fractures

Les fractures de la main sont une source évidente de douleur à la main. Avec 27 os dans la main, de nombreuses fractures peuvent survenir et de nombreux traitements différents en fonction de la blessure spécifique.

De nombreuses pauses guérissent avec un traitement simple et non chirurgical. Cependant, toute interruption doit être soigneusement évaluée, car la fonction de la main est essentielle à de nombreuses activités et il est important de s'assurer que votre traitement est approprié. La plupart des fractures de la main apparaîtront sur une radiographie régulière de la main, mais certaines blessures peuvent nécessiter d'autres études pour être vues par votre médecin.

Kystes ganglionnaires

Un kyste ganglionnaire peut se produire n'importe où dans le corps où le liquide qui est normalement contenu dans une gaine articulaire ou tendineuse s'accumule dans une poche. Les kystes ganglionnaires sont fréquents dans les mains pour deux raisons:

1. Il y a beaucoup d'articulations et de gaines tendineuses dans la main où un kyste ganglionnaire peut se former.
2. Les gens remarquent souvent les ganglions dans les mains car ils sont visiblement apparents sous la peau.

Les kystes ganglionnaires provoquent des douleurs dans la main lorsque les kystes interfèrent avec les mouvements normaux des articulations et des tendons. Il existe d'autres types de bosses et de bosses qui peuvent se produire sur les mains, et si votre bosse n'est pas un kyste ganglionnaire, vous pouvez rechercher certaines des autres causes de bosses et de bosses sur les mains.

Il existe de nombreuses autres causes de douleur moins courantes qui devraient être prises en compte si un problème plus courant n'est pas identifié. Votre médecin peut vous aider à déterminer la condition exacte qui cause vos symptômes, car ce diagnostic vous aidera à orienter le traitement le plus approprié.

Quand consulter un médecin

Le plus souvent, la douleur à la main disparaîtra avec quelques traitements simples. Cependant, certaines conditions nécessitent un traitement plus urgent par votre médecin. Concernant les signes comprennent:

• Signes d'infection, y compris rougeur, fièvre et frissons
• Déformation de la main ou des doigts après une blessure
• Incapacité à plier les doigts ou à faire un poing
• Aggravation de l'engourdissement des doigts ou de la main
• Douleur qui ne s'améliore pas avec des traitements simples

Diagnostic

L'examen de la main est un sujet complexe et approfondi. Un examinateur expérimenté peut isoler des articulations, des tendons et des ligaments spécifiques pour évaluer leur fonction. Des dizaines de tests spécifiques ont été décrits pour évaluer les différents problèmes pouvant causer des douleurs à la main.

Cela dit, la plupart des cliniciens effectueront une évaluation de base, puis sélectionneront des tests spécifiques axés sur votre problème individuel. Un examen typique commencera par une évaluation des caractéristiques suivantes de votre main:

• Apparence
• Tendresse
• Mobilité
• Stabilité
• Force

De nombreux tests d'imagerie différents peuvent être effectués pour évaluer la fonction de la main. Le test le plus courant est une radiographie de la main. La réalisation d'une radiographie peut être utile pour déterminer la santé des os et des articulations, l'alignement et les déformations de la main.

Lorsqu'une imagerie supplémentaire est nécessaire, les tests peuvent inclure des échographies, des tomodensitogrammes ou des études IRM. Les études de laboratoire peuvent être utiles en cas d'infection ou de maladie auto-immune.

Traitement

La plupart des conditions de la main répondront à quelques traitements simples. Toutes les conditions ne sont pas mieux traitées avec chacune de ces modalités, assurez-vous donc de bien comprendre la cause de vos symptômes avant de vous lancer dans un programme de traitement.

• Du repos: De nombreuses causes de douleur à la main sont le résultat de syndromes répétitifs ou de surutilisation. Ces conditions surviennent généralement après avoir effectué des activités répétitives et se résoudront souvent avec du repos. En évitant l'activité, les symptômes de l'inflammation peuvent disparaître et l'inconfort disparaîtra souvent avec du repos, du temps et aucun autre traitement.
• Attelles: Dans les situations où la douleur est plus importante et où le repos ne contrôle pas adéquatement les symptômes, une simple attelle ou une attelle permettra à la main de se reposer et à l'inflammation de s'atténuer. Les personnes qui présentent des symptômes récurrents peuvent porter un appareil orthopédique pendant une activité pour éviter que les symptômes ne se manifestent.
• Application de glace: La glace est un outil utile pour contrôler l'inflammation et soulager la douleur. En appliquant de la glace sur une zone d'inflammation, vous pouvez réduire l'enflure tout en contrôlant la douleur. Tout le monde n'aime pas la sensation de glace sur ses mains (elles sont une partie sensible du corps), donc cela peut ne pas fonctionner pour vous.
• Application de chaleur: L'application de chaleur fonctionne souvent bien aussi. De nombreuses personnes ayant des problèmes de main récurrents trouvent que la chaleur apaise et détend leur main. En faisant couler de l'eau tiède sur vos mains ou en enroulant une compresse chaude et humide autour de la main, vous pouvez soulager la douleur.
• Médicaments anti-inflammatoires: Les anti-inflammatoires oraux, appelés AINS, sont utiles pour soulager l'inflammation et la douleur. Ces médicaments peuvent avoir des effets secondaires, et vous devriez consulter votre médecin avant de commencer ces médicaments. Il existe des alternatives aux AINS, y compris les thérapies naturelles et le Tylenol, qui peuvent tous deux être des moyens sûrs de soulager la douleur.
• Thérapie de la main: Les thérapeutes de la main sont des experts en thérapie de la main. Souvent formés en ergothérapie, ces spécialistes ont de nombreuses modalités différentes qui peuvent être appliquées à une variété de conditions de la main. Ils peuvent également aider à prévenir la récurrence des symptômes sur la route.

Un mot de Verywell

La fonction de la main est essentielle à de nombreuses activités que nous effectuons chaque jour. La main comprend un arrangement complexe d'os, de ligaments, de tendons, de muscles et de nerfs. Sans le bon fonctionnement de l'une de ces structures, de nombreuses activités normales peuvent être difficiles à réaliser.

La douleur à la main est un signe courant de blessure à l'une des structures de la main. L'évaluation de la douleur à la main nécessite une anamnèse minutieuse du problème, un examen par un individu connaissant la fonction complexe de la main et éventuellement des études permettant d'imaginer ou de tester la fonction de la main. En rassemblant ce puzzle complexe d'informations, votre médecin peut vous aider à guider le traitement le plus approprié de votre maladie.

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