Guide des laxatifs en vente libre

Contenu

• Comment soulager la constipation
• Types de laxatifs

De nombreux laxatifs sont disponibles en vente libre (OTC), et les gens les utilisent souvent à mauvais escient. La plupart des personnes qui utilisent des laxatifs n'en ont pas besoin et l'utilisation à long terme de laxatifs peut avoir de graves répercussions sur la santé telles que la perturbation des niveaux de métabolites (sels corporels), la déshydratation, les lésions rénales et même la mort.

Comment soulager la constipation

Au lieu d'acheter un laxatif en vente libre pour soulager la constipation intermittente, vous devriez d'abord essayer un régime riche en fibres, un apport hydrique accru, de l'exercice régulier et une bonne hygiène de la salle de bain. Plus précisément, vous devez utiliser la salle de bain lorsque vous en ressentez le besoin et ne pas «retenir». Si ces mesures ne fonctionnent pas, vous devriez rencontrer un médecin pour discuter de l'utilisation de laxatifs, surtout si vous prévoyez de prendre des laxatifs pendant plus d'un jour ou deux.

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Types de laxatifs

Les laxatifs en vente libre sont classés selon quatre principaux mécanismes d'action:

• Formage en vrac
• Adoucisseurs de selles
• Effets osmotiques
• Effets stimulants

Il convient de noter que certains de ces laxatifs fonctionnent par une combinaison de ces mécanismes.

Laxatifs en vrac

Comme leur nom l'indique, les laxatifs volumineux agissent en gonflant vos selles. Ces laxatifs sont constitués de particules non digestibles (colloïdes) qui absorbent l'eau. Une fois que les laxatifs en vrac absorbent l'eau, ils provoquent une distension de l'intestin et déclenchent le transit intestinal via des contractions musculaires en forme de vague (péristaltisme).

Les laxatifs en vrac sont généralement constitués de fibres végétales comme la méthylcellulose. Lorsque les bactéries qui vivent dans votre intestin digèrent ces fibres végétales, des gaz (flatulences) et des ballonnements peuvent en résulter.

Les marques de laxatifs en vrac en vente libre comprennent:

• FiberCon (polycarbophile)
• Citrucel (méthylcellulose)
• Metamucil (psyllium)
• Konsyl (psyllium)
• Benefiber (dextrine de blé)

Assouplisseurs de selles

Les adoucissants ou les agents tensioactifs des selles agissent en permettant à l'eau et à la graisse de pénétrer dans vos selles et de les ramollir ainsi. Les émollients fécaux peuvent être pris par voie orale ou rectale (pensez aux suppositoires Fleet ou aux lavements Fleet).

Les assouplisseurs de selles en vente libre comprennent:

• Colace (docusate)
• Surfak (docusate)
• Phillips 'Stool Softener Liquid Gels (docusate)
• Huile minérale
• Pedia-lax (suppositoire de glycérine)

Il convient de noter que l'huile minérale est couramment utilisée pour lubrifier les selles chez les enfants et les adultes ayant une incapacité débilitante. Pour être savoureuse, l'huile minérale doit être mélangée avec du jus. De plus, les suppositoires de docusate et de glycérine sont couramment prescrits en milieu hospitalier ou hospitalier pour prévenir la constipation.

Des études ont montré que l'utilisation à long terme d'adoucissants pour les selles peut entraîner des carences (liposolubles) en vitamines A, D, E et K.

Laxatifs stimulants

On ne comprend pas exactement comment fonctionnent les laxatifs stimulants ou les cathartiques. Nous savons qu'ils stimulent directement le système nerveux intestinal et provoquent la sécrétion d'électrolytes et de liquides par le côlon.

Depuis un certain temps, les médecins craignent que l'utilisation à long terme de laxatifs stimulants n'entraîne une dépendance des patients à ces médicaments. De plus, les médecins craignent que ces laxatifs puissent endommager le système nerveux des intestins (plexus myentérique).

Cependant, des recherches récentes suggèrent que l'utilisation à long terme de laxatifs stimulants est probablement sans danger. Néanmoins, les seules personnes qui devraient prendre ces laxatifs pendant de longues périodes sont les patients hospitalisés ou les patients dans des établissements de soins de longue durée atteints de troubles neurologiques. et incapacité de quitter le lit.

Des exemples de laxatifs stimulants en vente libre comprennent:

• Dulcolax (bisacodyl)
• Flotte (bisacodyl)
• Senokot (séné)
• Cascara
• Ex-Lax (sennosides)
• huile de castor
• Aloès

Laxatifs osmotiques

Les laxatifs osmotiques sont des composés non résorbables et des composés solubles qui aspirent l'eau fécale dans le côlon par osmose. De cette façon, les laxatifs osmotiques liquéfient vos selles.

Les laxatifs osmotiques sont considérés comme efficaces, mais s’ils sont surutilisés, ils peuvent causer des problèmes d’équilibre hydrique et électrolytique de votre corps.

Voici quelques exemples de laxatifs osmotiques en vente libre:

• Lait de magnésie (hydroxyde de magnésium)
• Sorbitol
• MiraLax (polyéthylène glycol)

Laxatifs osmotiques au phosphate de sodium

Les laxatifs phosphatés sont absorbés par l'intestin grêle et ont un effet osmotique efficace pour ramollir les selles, ce qui facilite le passage. Une dose élevée doit être ingérée pour produire un effet laxatif osmotique.

En janvier 2014, la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a publié un avertissement de sécurité concernant les laxatifs osmotiques au phosphate de sodium en vente libre. Ils ont averti que dans de rares cas, la prise de plus d'une dose en 24 heures pouvait causer de graves dommages aux reins et au cœur, voire même la mort.

Selon la FDA, "les produits laxatifs contenant des phosphates de sodium sont commercialisés sous le nom de marque Fleet ainsi que sous la forme de marques de magasin et de produits génériques. Tous sont potentiellement associés à des effets secondaires graves, tels que la déshydratation et / ou des niveaux anormaux d'électrolytes dans le sang qui peut entraîner de graves complications, telles que des lésions rénales et parfois la mort. "

La FDA suggère de parler à votre fournisseur de soins de santé avant de prendre ce type de laxatif et de surveiller les signes avant-coureurs d'une mauvaise réaction.

Les laxatifs sont mieux utilisés comme soulagement à court terme, et vous devriez consulter votre médecin avant de les utiliser. Ne donnez jamais de laxatif à un enfant sans en parler d'abord à un pédiatre.

Un mot de Verywell

L'une des pires choses que vous puissiez faire avec les laxatifs est de les utiliser comme auto-traitement à long terme pour certaines conditions médicales plus graves et de masquer ainsi un problème qui nécessite une attention immédiate. Par exemple, le cancer du côlon peut causer de la constipation par voie d'obstruction.

Veuillez garder à l'esprit que, comme pour tous les médicaments, il vaut mieux prévenir un problème en premier lieu que de prendre des médicaments pour le traiter. Si vous souffrez de constipation, c'est une bonne idée de rencontrer votre médecin et de discuter de l'alimentation, des liquides, de l'exercice et des habitudes de toilette. Les changements de mode de vie peuvent souvent aider à soulager la constipation et à éviter le besoin de laxatifs.