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Personne ne veut ressentir un bruit très fort et angoissant, comme une bombe explosant dans son cerveau, alors qu'il tombe dans un profond sommeil. Mais c'est la perturbation même ressentie par ceux qui souffrent d'un syndrome connu sous le nom de syndrome de la tête explosive.Symptômes
Le syndrome de la tête explosive, ou EHS, est un trouble du sommeil qui amène une personne à ressentir des bruits soudains et forts lorsqu'elle s'endort ou se réveille. Ce syndrome s'accompagne d'une peur et d'une anxiété intenses.
Il n'est pas classé comme un trouble de la céphalée par l'International Headache Society car il ne provoque pas de douleur à la tête. Cela étant dit, les personnes atteintes d'EHS consultent parfois des spécialistes des maux de tête pour un diagnostic.
Causes et facteurs de risque
L'EHS peut être rare ou simplement sous-déclarée. Dans une étude de 36 participants, publiée dans Somnologie, la prévalence de l'EHS était de 11 pour cent. Mais, il y a encore trop peu de données scientifiques pour savoir exactement à quel point c'est commun ou rare.
On ne sait pas non plus ce qui cause réellement ce trouble du sommeil inhabituel. Certaines théories incluent:
- Problèmes d'oreille
- Crises complexes du lobe temporal
- Effets secondaires du sevrage rapide des benzodiazépines ou des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine
- Problèmes génétiques liés à la mutation sur le chromosome 19
- Retards dans la désactivation de certaines activités nerveuses dans le tronc cérébral lors de la transition de l'état de veille au sommeil
Les recherches suggèrent que le syndrome de la tête explosive peut être fréquent chez les femmes, surtout à l'âge de plus de 50 ans. L'EHS peut également être assez courante chez les étudiants d'âge universitaire, selon une étude du Journal de recherche sur le sommeil. L'EHS peut également être plus fréquente chez les personnes souffrant de paralysie isolée du sommeil.
Diagnostic
Votre médecin peut utiliser quelques tests pour poser le diagnostic. L'un s'appelle le Calendrier d'entretien structuré de Duke pour les troubles du sommeil qui aide les médecins à diagnostiquer les troubles du sommeil selon le DSM-IV et la classification internationale des troubles du sommeil (ICSD-2).
Votre médecin voudra également s'assurer d'exclure d'autres troubles neurologiques, du sommeil ou psychiatriques qui peuvent imiter l'EHS comme:
- Maux de tête hypniques
- Les migraines
- Maux de tête de cluster
- Maux de tête Thunderclap
- Épilepsie nocturne
- Trouble du cauchemar
- Trouble de stress post-traumatique (SSPT)
Traitement
À l'heure actuelle, il est difficile de dire quels traitements sont efficaces pour l'EHS. Les traitements qui n'impliquent pas de médicaments, comme l'éducation et le réconfort, peuvent être tout ce dont une personne a besoin. Le traitement d'autres troubles du sommeil sous-jacents, comme l'apnée du sommeil, peut également être utile.
Les médicaments qui ont également été essayés comprennent l'antidépresseur tricyclique, la clomipramine ou le bloqueur des canaux calciques nifédipine. Un médicament anti-épileptique comme la carbamazépine ou le topiramate (Topamax) peut également être prescrit. Des données plus scientifiques sont cependant nécessaires pour vérifier le véritable avantage de ces médicaments.
Un mot de Verywell
Le syndrome de la tête explosive est un trouble du sommeil qui peut être confondu avec un mal de tête, la principale différence étant que le syndrome de la tête explosive ne provoque pas de douleur à la tête. Si vous souffrez de ce syndrome, la bonne nouvelle est qu'il s'agit d'une affection bénigne (inoffensive) et que votre médecin peut vous recommander des thérapies si les symptômes sont gênants.