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Je n'ai jamais entendu parler de fibromyalgie ou de syndrome de fatigue chronique causant une sensibilité au soleil (même si cela ne me surprendrait pas - nous pouvons être sensibles à presque tout.) Mais maintenant, j'ai découvert que nous pouvons devenir photosensibles à cause de nos médicaments.Vous avez peut-être remarqué la photosensibilité sur ces longues listes d'effets secondaires. Je prends cinq médicaments différents qui ont le potentiel de le provoquer, et maintenant je vois très bien à quel point cela peut être désagréable!
Quels médicaments peuvent causer une sensibilité au soleil? Voici une liste de ceux qui sont les plus courants pour nous:
- Antidépresseurs tricycliques: Elavil (amitriptyline,) Sinequan (doxépine,) Norpramin (désipramine) et plus;
- ISRS: Celexa (citalopram,) Lexapro (escitalopram,) Paxil (paroxétine) et plus;
- Anti-inflammatoires: Motrin (ibuprofène,) Relafen (nabumétone,) Anaprox / Aleve (naproxène) et autres;
- Antihistaminiques: Zyrtec (cétirizine,) Claritin (loratadine,) Benadryl (diphénydramine) et autres;
- Antiviraux: Zovirax (acyclovir,) Symmetrel (amantadine);
- Anticonvulsivants: Neurontin (gabapentine,) Lyrica (prégabaline) et autres;
- Flexeril (cyclobenzaprine), un relaxant musculaire;
- Sédatifs / hypnotiques: Ambien (zolpidem,) Sonata (zaleplon,) Librium (chlordiazépoxide,) Xanax (alprazolam.)
Les autres médicaments qui peuvent le provoquer comprennent les contraceptifs oraux, les corticostéroïdes, les médicaments contre le diabète, les antipsychotiques, les médicaments pour le cœur, les antibiotiques et les médicaments contre le cancer.
Les médicaments que je prends qui peuvent le causer sont le Zyrtec, le Flexeril, le Relafen, le Plaquenil (hydroxychloroquine) et le méthotrexate. (Plaquenil est pour ma maladie thyroïdienne auto-immune et le méthotrexate est pour mon arthrite auto-immune.)
Cependant, je prends la plupart de ces médicaments depuis des années et je n'ai pas eu de problème. Le méthotrexate est le plus récent, donc je suis presque sûr que c'est le coupable, en lui-même, ou qu'il fonctionne avec les autres médicaments pour provoquer la réaction.
Mon expérience
Je ne passe pas beaucoup de temps au soleil. En fait, je passe beaucoup plus de temps à essayer de l'éviter! Cet été, j'ai eu deux cas où je me suis retrouvé à l'extérieur et incapable d'éviter la lumière directe du soleil pendant de longues périodes.
La première fois, j'ai commencé à avoir cette étrange sensation: c'était comme de petites piqûres d'épingle au hasard autour de mes bras. Au début, je pensais qu'il commençait à pleuvoir, mais personne d'autre ne l'a senti. Ensuite, cela a commencé à me sentir comme de petits nerfs chauds et je savais que c'était juste la dernière bizarrerie de mon corps. Cela a disparu, cependant, et je n'y ai pas beaucoup pensé.
Au moins, je n'y ai pas beaucoup pensé avant un jour de la semaine dernière. J'étais en vacances avec ma famille et assis sur une belle plage de l'Oregon, avec beaucoup de crème solaire, et avant longtemps, j'ai ressenti ces petites piqûres d'épingle. Cette fois, ils ont commencé chaud et sont devenus assez douloureux. Cela ne s'est arrêté que 36 heures environ après mon absence de soleil et a laissé des zones rouges, enflées et intensément douloureuses.
Je suis d'origine irlandaise et ma peau n'est pas plus blanche que la mienne. Je connais intimement les coups de soleil. Ce n'était pas un coup de soleil.
Je me suis brûlé à quelques endroits où j'avais négligé la crème solaire - autour de la base de mon cou et juste en dessous d'une manche. Ces zones ressemblaient à un coup de soleil normal - elles étaient rouges et chaudes et elles faisaient mal au toucher.
Mais les autres endroits, principalement le dessus de mes pieds et le dos de mes mains, étaient incroyablement gonflés et avaient des piqûres de feu dansant continuellement dessus. La seule chose qui a aidé était de les tremper dans de l'eau froide, mais une fois que je les ai sortis, ils ont chauffé et gonflé à nouveau et la douleur était de retour.
J'ai fait quelques recherches et je me suis vite rendu compte que c'était assez typique de la photosensibilité, et plus précisément de la phototoxicité. (C'est différent de la photoallergie. Vous pouvez en savoir plus sur les deux ici: médicaments et sensibilité au soleil.)
Le traitement de la sensibilité au soleil consiste à arrêter de prendre le médicament ou à éviter le soleil. Je sais que je vais opter pour le deuxième, car c'est à peu près ce que je fais de toute façon, et j'aime beaucoup moins souffrir que sans les médicaments. Cela demandera du travail et un peu de planification supplémentaire, mais croyez-moi, cela en vaudra la peine si je peux éviter ce genre de douleur.
Je pense déjà avoir besoin de longs pantalons estivaux au lieu de shorts et de capris, et de chemises légères à manches longues. Un grand chapeau semble être un must. Je devrai probablement aussi transporter une chaise de jardin que nous avons livrée avec un parapluie amovible. Et - halètement - peut-être même des chaussures fermées, ce qui me terrifie parce que j'ai une extrême sensibilité à la chaleur dans mes pieds et que je les préfère nus. Mais nous faisons ce que nous devons faire, n'est-ce pas?