Contenu
- Oreiller de ceinture de sécurité
- Oreiller de confort aisselle
- Oreiller d'accoudoir
- Oreiller de soutien du sein
- Oreiller entre les seins
- Oreiller de genou
- Oreiller pour le cou
- Oreiller bas du dos
- Oreiller Donut
- Oreiller Wedge
- La réadaptation du cancer peut aider si l'inconfort persiste
Les petits oreillers de soutien sont petits, généralement d'environ 8 pouces sur 11 pouces. Ils doivent être suffisamment petits pour tenir sous votre bras et suffisamment fins pour être placés entre votre incision ou vos drains chirurgicaux et votre ceinture de sécurité dans la voiture. Une fois que vous vous déplacez après la chirurgie, vous apprendrez à quel point ils sont utiles. Ces oreillers peuvent être votre compagnon constant à la maison, à l'hôpital, lorsque vous faites vos courses et lorsque vous vous couchez le soir.
Et en plus, c'est un cadeau que vous pouvez offrir pour soutenir un être cher atteint de cancer. Si vous donnez un oreiller réconfortant à une amie avant sa (ou sa) chirurgie du cancer du sein, on lui rappellera que quelqu'un se soucie d'elle à chaque étape de son voyage.
Oreiller de ceinture de sécurité
Après une tumorectomie, une mastectomie ou une reconstruction mammaire, votre poitrine sera sensible partout où vous avez des incisions et parfois dans des endroits où vous n'en avez pas. Utilisez un petit oreiller carré ou rectangulaire pour le placer entre vous et la ceinture de sécurité du haut du corps. Cet oreiller de confort vous protégera des frottements et répartira la pression sur votre poitrine.
Ajoutez une boucle Velcro sur un côté de l'oreiller si vous souhaitez le fixer à la ceinture de sécurité pendant que vous voyagez dans la voiture. Assurez-vous que l'oreiller est suffisamment épais pour protéger vos incisions mais suffisamment fin pour ne pas réduire l'efficacité de votre ceinture de sécurité.
Oreiller de confort aisselle
L'état de votre ganglion lymphatique est important et sera déterminé par une biopsie du ganglion sentinelle ou une dissection des ganglions lymphatiques axillaires. Ces procédures, bien que essentielles à votre diagnostic et à votre stadification, laissent des cicatrices douloureuses dans une zone où vous avez beaucoup de nerfs.
Avoir un petit oreiller de confort aisselle entre le bras et la poitrine peut soulager la douleur des incisions axillaires et de mastectomie. Utilisez un oreiller arrondi ou rectangulaire pour amortir la zone de vos aisselles. Vous pouvez ajouter une bandoulière à cet oreiller pour ne pas avoir à le porter tout le temps.
Oreiller d'accoudoir
Les oreillers d'accoudoirs sont souvent appelés oreillers de chimiothérapie, de barre ou d'os, et peuvent être utilisés de plusieurs manières. Si vous allez rester assis pendant une longue perfusion de chimiothérapie, cela peut faciliter votre bras pour le poser sur l'un de ces oreillers avant-bras. Il est surprenant de constater à quel point votre bras peut devenir sensible sur un accoudoir ferme si vous n'avez pas de port de chimiothérapie ou de ligne PICC et que vous recevrez un traitement par voie intraveineuse dans votre bras.
Vous pouvez également utiliser cet oreiller en position couchée pour soutenir votre bras sur votre poitrine. Élever votre bras au repos peut soulager les symptômes du lymphœdème. Utilisez un oreiller en forme de barre sous votre cou au repos ou en voyage pour soulager les tensions musculaires.
Oreiller de soutien du sein
Après une tumorectomie ou une reconstruction mammaire, votre sein peut être très sensible. Une chirurgie mammaire modifie l'équilibre du poids sur les muscles de votre poitrine. Jusqu'à ce que vous vous adaptiez à votre nouvelle architecture, vous voudrez peut-être utiliser un oreiller en forme de crête pour soutenir votre sein ou votre reconstruction jusqu'à ce que les incisions guérissent et que vos muscles s'adaptent. Vous pouvez également utiliser un oreiller en forme de crête pour réconforter les incisions sous les bras.
Lorsque vous êtes guérie de votre chirurgie, vous pouvez avoir des expansions périodiques au cours desquelles des quantités variables de liquide sont introduites dans vos expanseurs. Il est normal de se sentir sensible pendant quelques jours après chaque expansion, et certaines femmes trouvent cela le plus ennuyeux. (et inconfortable) partie de la reconstruction. Si vous le faites, ne rangez pas vos oreillers trop tôt.
Oreiller entre les seins
Lorsque vous avez subi une chirurgie mammaire quelconque, votre équilibre change et vous pouvez vraiment ressentir ce changement sur votre poitrine. Si vous dormez sur le côté, le poids de vos seins sur les muscles de votre poitrine peut être différent de ce qu'il était. avant la chirurgie.
Vous constaterez peut-être que le fait de rentrer un petit oreiller rectangulaire entre votre sein reconstruit et votre sein sain pendant le sommeil aide à soulager les muscles à mesure qu'ils se développent pour votre implant mammaire. Vous vous habituerez progressivement à votre nouvel équilibre, mais ce petit oreiller vous aidera certainement à traverser cette transition.
Oreiller de genou
L'ajout d'un petit oreiller entre vos genoux pendant que vous dormez sur le côté peut soulager le bas du dos. Lorsque votre dos est confortable, vous vous tournerez et vous tournerez moins et vous pourrez vous endormir plus rapidement. Essayez d'utiliser un oreiller confort carré ou rectangulaire pour votre oreiller de genou. Avoir un peu d'espace entre vos genoux peut même rendre le sommeil un peu plus frais en cas de bouffée de chaleur.
Comme avantage final, un oreiller pour genoux peut soulager votre jambe la plus proche du lit. Nous savons que croiser vos jambes pendant un certain temps peut comprimer les veines de votre jambe, augmentant ainsi le risque de formation de caillots sanguins. Selon la façon dont vous dormez, il est également possible de comprimer les veines de votre jambe.
Les caillots sanguins dans les jambes (thrombose veineuse profonde) qui peuvent parfois se rompre et se déplacer vers les poumons (embolie pulmonaire) ne sont pas rares. De plus, le cancer peut, à lui seul, augmenter le risque de caillots sanguins, avec les deux interventions chirurgicales. et la chimiothérapie étant également des facteurs de risque.
Oreiller pour le cou
Il y a tellement de formes pour les oreillers cervicaux. Ceux-ci viennent dans des traversins, enveloppants, oreillers profilés et même en forme de U. Trouvez ou fabriquez-en un qui vous convient - un bon oreiller cervical devrait rendre la position assise et le sommeil plus confortables pour votre cou et vos épaules. Si vous êtes assis pour un traitement de chimiothérapie pendant plus d'une heure ou que vous vous reposez sur le dos pendant un bon moment, utilisez un oreiller cervical pour garder votre tête, votre cou et vos épaules bien alignés.
Vous serez particulièrement heureux d'avoir apporté votre oreiller cervical si vous recevez du Taxol (paclitaxel). Étant donné que des médicaments doivent être administrés pour réduire le risque de réaction allergique, la perfusion de Taxol peut prendre entre une heure et 24 heures, selon la posologie.
Oreiller bas du dos
Lorsque vous allez vous asseoir ou rouler pendant un certain temps, le fait d'avoir un petit oreiller entre votre taille et la chaise vous soulagera et évitera les tensions du dos et les tensions musculaires. Lorsque le bas du dos est correctement aligné, vous pouvez éviter les douleurs aux jambes (sciatique) en restant assis pendant de longues périodes.
Oreiller Donut
Asseyez-vous sur un oreiller en forme de beignet si vous avez mal au coccyx (coccyx), ce qui n'est pas rare si vous êtes souvent assis dans un fauteuil inclinable depuis la chirurgie. Le trou de beignet permet au bas de votre colonne vertébrale d'éviter la pression.
Ce petit oreiller rond évidé est également bon à utiliser si vous avez des douleurs hémorroïdes comme effet secondaire de la constipation induite par la chimio. Si vous n'avez jamais été constipé auparavant, vous pourriez en faire l'expérience maintenant. Les médicaments souvent utilisés pour prévenir les nausées et les vomissements induits par la chimiothérapie sont merveilleux, mais la constipation est presque une évidence.
Les oreillers beignets sont également bons pour la douleur à la hanche et la douleur anale.
Oreiller Wedge
Disons que vous venez de rentrer de la chirurgie et que vous devez dormir sur le dos tout en gérant les drains chirurgicaux et les pansements. Utilisez un oreiller compensé sous vos genoux et le bas de vos jambes pour les élever - cela aplatit votre colonne vertébrale et vous rend confortable. Ou placez un oreiller compensé sous votre tête et vos épaules pour ne pas vous tourner sur le côté.
Un bon oreiller compensé peut être bénéfique aux personnes souffrant d'asthme, de reflux acide et de problèmes de ronflement.
La réadaptation du cancer peut aider si l'inconfort persiste
Les oreillers de confort peuvent vous donner une expérience beaucoup plus positive après la chirurgie, mais certaines personnes continueront à ressentir de la douleur. Dans le passé, cet inconfort était largement ignoré car survivre au cancer était l'objectif principal. Avec l'amélioration des taux de survie, l'importance de la survie est maintenant prise en compte. Avec cela, les chercheurs ont appris qu'un grand nombre de survivants continuent de présenter des symptômes liés à leur traitement longtemps après la fin de ces thérapies.
Si vous remarquez une douleur continue dans le dos ou la poitrine, ou si vous présentez des symptômes persistants, parlez à votre oncologue de la réadaptation du cancer. Certains kinésithérapeutes croient que toutes les femmes devraient consulter un physiothérapeute après une chirurgie du cancer du sein en raison d'une fréquence élevée de dysfonctionnement des seuls muscles du dos et de la poitrine. De nombreux centres anticancéreux ont maintenant ces programmes (programmes STAR) pour aider les survivantes à trouver une ne signifie pas régler des problèmes qui peuvent être résolus.