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Beaucoup de gens veulent boire une tasse de café avant de se rendre au travail ou de commencer la journée. Mais si vous le faites avant ou dans l'heure qui suit la prise de votre lévothyroxine (L-T4), vous pouvez constater une absorption réduite du médicament, ce qui le rend moins efficace. Un médicament thyroïdien est plus susceptible d'avoir des effets constants si vous le prenez correctement. Dans le cas du café, boire trop près du moment où vous prenez votre médicament peut entraîner des fluctuations des taux et des symptômes d'hormones thyroïdiennes, ainsi que des difficultés à ajuster votre dose de L-T4.En général, il est recommandé de prendre vos pilules thyroïdiennes le matin, à jeun, et d'attendre une heure avant de manger. Cela vaut à la fois pour la forme générique de la lévothyroxine, ainsi que pour Synthroid, Levoxyl, Tirosint et Unithyroid.
Absorption de caféine et de lévothyroxine
Des études ont montré que boire du café en même temps ou peu de temps après la prise de vos comprimés de L-T4 peut réduire considérablement l'absorption du médicament thyroïdien dans vos intestins.
On pense que la caféine contenue dans le café est la cause de cet effet. La caféine peut entraîner une augmentation de la motilité intestinale ou des mouvements intestinaux. Elle peut également entraîner une augmentation de la quantité de liquide qui s'écoule de votre corps dans vos intestins, ce qui entraîne des selles molles. Ces deux facteurs peuvent faire passer rapidement votre médicament oral dans vos intestins. En fait, certains médicaments peuvent laisser votre corps dans les selles avant qu'il n'ait une chance d'être absorbé dans votre système.
Avec une absorption plus faible, le médicament aura moins de l'effet escompté, ce qui augmente le risque de présenter les symptômes de l'hypothyroïdie.
Les chercheurs ont découvert que pour les patients prenant des comprimés de lévothyroxine, l'absorption est affectée par la consommation de café dans l'heure suivant la prise de médicaments thyroïdiens. C'est pourquoi les experts recommandent d'attendre au moins 60 minutes après prendre la lévothyroxine pour boire votre café.
Cette diminution de l'absorption de L-T4 peut survenir lorsque vous buvez du café, du thé contenant de la caféine, du cacao chaud ou des boissons gazeuses contenant de la caféine avant ou peu de temps après la prise de votre L-T4, bien que cela ait été le plus souvent étudié avec le café.
Erreurs courantes lors de la prise de médicaments pour la thyroïde
Formulations gel et liquide
Tirosint est une forme de gel mou de L-T4, et Tirosint-Sol est la forme liquide. Ces médicaments sont absorbés plus rapidement par l'organisme que les formulations standard. Les formes gel et liquide de L-T4 ont été développées principalement pour les personnes ayant des problèmes digestifs et d'absorption ou des problèmes d'allergie.
Des études ont également montré que vous pouvez prendre Tirosint et Tirosint-Sol en même temps que votre café, sans impact négatif sur l'absorption ou les niveaux d'hormones thyroïdiennes.
Capsules Tirosint pour l'hypothyroïdieChangement de médicament
Changer votre prescription thyroïdienne pour une autre marque ou, si vous n'en avez pas déjà une, un générique, n'est généralement pas recommandé car cela peut faire fluctuer vos niveaux. Cependant, si vous rencontrez des problèmes d'absorption ou des taux d'hormones thyroïdiennes incohérents lors de l'utilisation de la L-T4, passer à une autre forme peut être la bonne solution. Vous pouvez consulter votre médecin pour voir si les formes liquides ou gélifiées peuvent vous convenir.
Si vous changez de médicament, assurez-vous de prendre votre médicament comme indiqué et de suivre les analyses de sang prescrites par votre médecin pour vous assurer que vous prenez la bonne dose de médicament.
Que se passe-t-il lorsque vous ne prenez pas les médicaments prescrits?Un mot de Verywell
La diminution de l'absorption avec le café semble être un problème pour la L-T4, et elle n'a pas été observée avec d'autres médicaments thyroïdiens, tels que des combinaisons de thyroxine (T3) et de triiodothyronine (T3) ou d'antithyroïdiens. Le café et d'autres formes de caféine n'interfèrent pas avec la fonction hormonale thyroïdienne ni n'augmentent ou ne diminuent les risques de développer une maladie thyroïdienne.
Il est également important de garder à l'esprit que les aliments riches en fibres, les suppléments de calcium tels que le carbonate de calcium et les suppléments de fer tels que le sulfate ferreux peuvent interférer avec l'absorption de vos médicaments thyroïdiens, et cet effet peut durer plus d'une heure. Assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin ou de votre pharmacien afin de ne pas prendre de vitamines ou de suppléments selon un horaire qui vous empêche de recevoir la dose complète de votre médicament thyroïdien.