Contenu
- Si vous avez de la fièvre
- Si vous avez la grippe
- Quand tu es contagieux
- Tenez compte de la santé de votre partenaire
Les virus des maladies respiratoires sont transmis par les gouttelettes et la salive, ils sont donc très susceptibles de rendre votre partenaire malade si vous vous embrassez, si vous respirez près du visage de l'autre, si vous toussez ou éternuez lorsque vous êtes en contact étroit.
Au-delà de cela, cependant, si votre cas est plus compliqué qu'un rhume mineur, ou si vous ou votre partenaire avez certaines considérations de risque, prendre une pause après avoir eu des relations sexuelles peut être dans votre meilleur intérêt. Voici quelques trucs à prendre en compte.
Si vous avez de la fièvre
Si vous avez de la fièvre, vous êtes probablement contagieux. Les fièvres vous font généralement ressentir de la douleur et de la fatigue, il est donc probable que vous n'ayez même pas envie d'avoir des relations sexuelles si votre température est déjà élevée.
Les chercheurs se sont penchés sur l'impact de l'exercice physique intense (auquel s'applique le sexe) chez les personnes fiévreuses et ont découvert que cela pouvait être dangereux. Il peut:
- Vous rendre plus malade
- Augmenter le risque de déshydratation
- Élevez votre température à des niveaux dangereux
Il est préférable d'attendre pour avoir des relations sexuelles jusqu'à ce que votre température revienne à la normale. Et même dans ce cas, assurez-vous de rester hydraté.
Si vous avez la grippe
Si vous avez la grippe (pas seulement un mauvais rhume), il est probablement plus sûr de sauter le sexe jusqu'à ce que vous soyez mieux. La grippe est une maladie grave et un contact physique étroit augmente les chances que vous la transmettiez à quelqu'un d'autre.
La plupart des personnes atteintes de grippe n'ont de toute façon pas l'énergie nécessaire pour avoir des relations sexuelles. Vous l'apprécierez probablement beaucoup plus si vous attendez d'être en bonne santé.
Est-ce un rhume ou la grippe?Quand tu es contagieux
La durée pendant laquelle vous pouvez transmettre vos germes à quelqu'un d'autre et la rendre malade peut varier en fonction de la maladie.
Les maladies les plus courantes sont contagieuses dans les premiers jours suivant le début de vos symptômes, mais certaines peuvent se propager tant que les symptômes sont présents et même avant qu'ils ne commencent ou après leur disparition.
La grippe est contagieuse pendant 24 heuresavant que les symptômes ne commencent, et vous êtes contagieux pendant cinq à sept jours après que cela se produit. Cela signifie que même si vous commencez à vous sentir mieux, vous pouvez toujours transmettre le virus.
Si vous avez un système immunitaire affaibli ou affaibli, vous pourriez être contagieux encore plus longtemps.
Tenez compte de la santé de votre partenaire
Si votre partenaire n'est pas atteint de la même maladie que vous, il préférera probablement éviter de tomber malade. Discuter de la possibilité est une bonne idée même si le partenaire sain est celui qui initie l'intimité.
Une autre chose à considérer est la façon dont votre maladie peut affecter votre partenaire. S'ils font partie d'un groupe à haut risque ou s'ils sont susceptibles d'avoir des symptômes plus graves que la personne en bonne santé moyenne, prendre des risques avec la santé n'en vaut pas la peine. Souvent, faire partie de ce groupe à haut risque justifie un vaccin contre la grippe à titre préventif.
Si vous avez une maladie chronique qui pourrait être affectée par l'activité sexuelle, demandez à votre professionnel de la santé si vous êtes en assez bonne santé pour une activité sexuelle, surtout si vous souffrez d'une maladie comme la grippe en plus de vos problèmes de santé habituels.
Un mot de Verywell
La plupart des gens ne sont pas intéressés à avoir des relations sexuelles lorsqu'ils sont malades ou ils ne sont pas intéressés à avoir des relations sexuelles avec une personne malade. Assurez-vous d'informer votre partenaire de votre état de santé actuel afin qu'il puisse prendre une décision éclairée et faire ce qui semble bon pour vous protéger tous les deux. Et rappelez-vous que la définition de l'intimité implique plus que le sexe. Envisagez d'autres moyens de vous connecter pendant la récupération.