Contenu
- Objectif du test
- Risques et contre-indications
- Avant le test
- Pendant le test
- Interprétation des résultats
Objectif du test
L'une des raisons les plus importantes pour effectuer un test de marche de six minutes est de mesurer la réponse à une intervention médicale chez un patient atteint d'une maladie cardiaque ou pulmonaire modérée à sévère.
Étant donné que certains, en particulier les personnes âgées, peuvent être incapables d'effectuer le test d'exercice standard sur tapis roulant utilisé pour évaluer la capacité d'exercice, le test de marche de six minutes a été développé comme une alternative valable.
Les cliniciens peuvent également utiliser un test de marche de six minutes dans les circonstances suivantes:
- En tant que mesure ponctuelle de l'état fonctionnel
- Fournir des informations sur la capacité d'une personne à effectuer des activités de la vie quotidienne
- Évaluer la réponse des systèmes corporels à l'exercice, y compris le cœur, les poumons, le sang et la circulation
- Déterminer la capacité physique d'une personne atteinte de trouble pulmonaire obstructif chronique (MPOC) et aider à planifier un traitement clinique approprié
Risques et contre-indications
Vous ne devez pas passer le test de marche de six minutes si vous rencontrez ou avez récemment vécu l'une des situations suivantes:
- Angor instable au cours du mois précédant le test
- Crise cardiaque le mois avant le test
- Fréquence cardiaque au repos de plus de 120 battements par minute
- Tension artérielle systolique supérieure à 188 mmHg
- Tension artérielle diastolique supérieure à 100 mmHg
Avant le test
Le jour du test, assurez-vous de porter des vêtements confortables, en particulier de porter des chaussures conçues pour la marche. Vous pouvez utiliser des aides à la marche si vous en avez normalement besoin, comme une canne ou une marchette.
Prenez un repas léger avant les tests tôt le matin ou l'après-midi, mais évitez les exercices vigoureux dans les deux heures suivant le test.
Le test de marche aura probablement lieu dans ou autour d'un établissement médical, comme un cabinet médical ou un hôpital.
Coût et assurance maladie
Vérifiez auprès de votre assureur avant de faire le test de marche de six minutes, bien qu'il soit généralement couvert dans la plupart des cas. Le test peut être codé comme un simple test de stress pulmonaire pour l'évaluation pulmonaire, mais assurez-vous que votre médecin ou professionnel de la santé peut fournir une documentation suffisante si votre compagnie d'assurance le juge nécessaire.
Bien que le test de marche de six minutes semble être un outil simpliste pour mesurer votre fonction pulmonaire, le test doit être effectué avec une surveillance médicale appropriée et non par vous-même.
Pendant le test
Pendant le test de marche de six minutes, vous serez autorisé à ralentir, à vous arrêter et à vous reposer au besoin. Vous pouvez vous appuyer contre le mur lorsque vous vous reposez, mais vous devez rester debout.
Si vous vous arrêtez pour vous reposer, gardez à l'esprit que le chronomètre ne s'arrêtera pas lorsque vous le faites et que vous devriez redémarrer dès que vous êtes prêt. Votre technicien vous surveillera attentivement et rapportera périodiquement le nombre de minutes écoulées.
Informez votre technicien de tout problème, à la fois avant et pendant le test. Si vous commencez à rencontrer l'un des problèmes suivants, informez votre technicien qu'il doit arrêter le test:
- Douleur thoracique
- Essoufflement intolérable (dyspnée)
- Crampes dans les jambes
- Échelonnement
- Transpiration excessive
- Si vous devenez pâle ou cendré en apparence
Interprétation des résultats
La plupart des tests de marche de six minutes seront effectués deux fois: une fois avant et une fois après l'intervention thérapeutique, afin de mesurer quantitativement la progression du traitement.
Le but de l'intervention médicale pour la MPOC et d'autres affections pulmonaires est que vous puissiez marcher plus loin pendant le deuxième test de six minutes.
Un mot de Verywell
Étant donné que la MPOC et d'autres affections pulmonaires et cardiaques peuvent affecter les personnes de différentes manières, le test de marche de six minutes peut fournir des informations précieuses à vous et à votre médecin sur l'évolution de votre état et sur la manière dont les traitements peuvent aider. Il fournit un regard objectif sur la façon dont votre corps réagit à l'activité physique, sur votre capacité pulmonaire actuelle et sur la façon dont vous pourriez être en mesure d'effectuer des activités quotidiennes.