Contenu
- Comment le test est effectué
- Comment se préparer à l'examen
- Comment le test va se sentir
- Pourquoi le test est effectué
- Résultats normaux
- Que signifie des résultats anormaux
- Considérations
- Noms alternatifs
- Références
- Date de révision 6/28/2018
La pression artérielle est une mesure de la force exercée sur les parois de vos artères lorsque votre cœur pompe le sang dans votre corps.
Vous pouvez mesurer votre tension artérielle à la maison. Vous pouvez également le faire vérifier au bureau de votre fournisseur de soins de santé ou même à une caserne de pompiers.
Comment le test est effectué
Asseyez-vous sur une chaise, le dos appuyé. Vos jambes doivent être décroisées, et vos pieds sur le sol.
Votre bras doit être soutenu de manière à ce que votre bras soit au niveau du cœur. Relevez votre manche pour que votre bras soit nu. Assurez-vous que la manche n'est pas tordue et ne serre pas votre bras. Si c'est le cas, sortez votre bras de la manche ou retirez entièrement la chemise.
Vous ou votre professionnel de la santé entourerez confortablement le brassard de tensiomètre autour de votre bras. Le bord inférieur du brassard doit être situé à 1 pouce (2,5 cm) au-dessus du coude de votre coude.
- Le brassard sera gonflé rapidement. Pour ce faire, pompez l'ampoule à presser ou appuyez sur un bouton de l'appareil. Vous sentirez une tension autour de votre bras.
- Ensuite, la valve du brassard est ouverte légèrement, permettant à la pression de tomber lentement.
- Lorsque la pression diminue, la lecture lorsque le son du pouls du sang est entendu est enregistrée. C'est la pression systolique.
- Au fur et à mesure que l'air continue à sortir, les sons disparaissent. Le point d'arrêt du son est enregistré. C'est la pression diastolique.
Gonfler le brassard trop lentement ou ne pas le gonfler à une pression suffisante peut entraîner une lecture erronée. Si vous desserrez trop la valve, vous ne pourrez pas mesurer votre tension artérielle.
La procédure peut être effectuée deux fois ou plus.
Comment se préparer à l'examen
Avant de mesurer votre tension artérielle:
- Reposez-vous pendant au moins 5 minutes; il vaut mieux 10 minutes avant de prendre la tension artérielle.
- NE prenez PAS votre tension artérielle lorsque vous êtes stressé, avez consommé de la caféine ou du tabac au cours des 30 dernières minutes, ou avez fait de l'exercice récemment.
Prenez 2 ou 3 lectures en séance. Prenez les lectures à 1 minute d'intervalle. Restez assis. Lorsque vous vérifiez votre tension artérielle par vous-même, notez l'heure des lectures. Votre fournisseur peut vous suggérer de faire vos lectures à certaines heures de la journée.
- Vous voudrez peut-être prendre votre tension artérielle le matin et le soir pendant une semaine.
- Cela vous donnera au moins 14 lectures et aidera votre fournisseur de soins à prendre des décisions concernant votre traitement de l'hypertension artérielle.
Comment le test va se sentir
Vous sentirez un léger inconfort lorsque le brassard de tension artérielle sera gonflé à son plus haut niveau.
Pourquoi le test est effectué
L'hypertension artérielle n'a pas de symptômes, vous ne pouvez donc pas savoir si vous avez ce problème. Une hypertension artérielle est souvent découverte lors d'une visite chez le prestataire pour une autre raison (par exemple un examen physique de routine).
Trouver l'hypertension artérielle et la traiter tôt peut aider à prévenir les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, les problèmes oculaires ou les maladies rénales chroniques. Tous les adultes de 18 ans et plus devraient faire vérifier régulièrement leur pression artérielle:
- Une fois par an pour les adultes de 40 ans et plus
- Une fois par an pour les personnes à risque accru d'hypertension artérielle, y compris les personnes en surpoids ou obèses, les Afro-Américains et les personnes ayant une pression artérielle normale élevée allant de 130 à 139/85 à 89 mm Hg.
- Tous les 3 à 5 ans chez les adultes de 18 à 39 ans dont la pression artérielle est inférieure à 130/85 mm Hg et qui ne présentent pas d'autres facteurs de risque
Votre fournisseur peut recommander des dépistages plus fréquents en fonction de votre tension artérielle et d'autres problèmes de santé.
Résultats normaux
Les lectures de tension artérielle sont généralement données en deux chiffres. Par exemple, votre fournisseur de services pourrait vous dire que votre tension artérielle est de 120 sur 80 (en 120/80 mm Hg). Un ou les deux de ces nombres peuvent être trop élevés.
La pression artérielle normale est lorsque le chiffre supérieur (pression artérielle systolique) est la plupart du temps inférieur à 120 et que le chiffre inférieur (pression artérielle diastolique) est inférieur à 80 la plupart du temps (exprimé en 120/80 mm Hg).
Que signifie des résultats anormaux
Si votre tension artérielle se situe entre 120/80 et 130/80 mm Hg, votre tension artérielle est élevée.
- Votre fournisseur de services vous recommandera de modifier votre mode de vie pour ramener votre tension artérielle à un niveau normal.
- Les médicaments sont rarement utilisés à ce stade.
Si votre tension artérielle est supérieure à 130/80 mais inférieure à 140/90 mm Hg, vous souffrez d'hypertension artérielle de stade 1. Lorsque vous réfléchissez au meilleur traitement, vous et votre fournisseur devez prendre en compte:
- Si vous ne souffrez d'aucune autre maladie ni d'aucun facteur de risque, votre prestataire de services peut vous recommander de modifier votre mode de vie et de répéter les mesures au bout de quelques mois.
- Si votre tension artérielle reste supérieure à 130/80 mais inférieure à 140/90 mm Hg, votre fournisseur de soins de santé peut vous recommander des médicaments pour traiter l'hypertension artérielle.
- Si vous avez d'autres maladies ou facteurs de risque, votre prestataire de soins pourrait être plus susceptible de commencer les médicaments en même temps que les changements de mode de vie.
Si votre tension artérielle est supérieure à 140/90 mm Hg, vous souffrez d'hypertension artérielle de stade 2. Votre fournisseur vous initiera probablement avec des médicaments et recommandera des changements de style de vie.
La plupart du temps, l'hypertension artérielle ne provoque pas de symptômes.
Considérations
Il est normal que votre pression artérielle varie à différents moments de la journée:
- Il est généralement plus élevé lorsque vous êtes au travail.
- Il tombe légèrement lorsque vous êtes à la maison.
- Il est généralement le plus bas quand vous dormez.
- Il est normal que votre tension artérielle augmente soudainement au réveil. Chez les personnes souffrant d'hypertension artérielle élevée, c'est à ce moment-là qu'elles courent le plus de risques de subir une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral.
Les lectures de tension artérielle prises à la maison peuvent être une meilleure mesure de votre tension artérielle actuelle que celles prises au bureau de votre fournisseur.
- Assurez-vous que votre moniteur de tension artérielle à domicile est précis.
- Demandez à votre fournisseur de comparer vos lectures à la maison avec celles prises au bureau.
Beaucoup de gens deviennent nerveux au bureau du fournisseur et ont des lectures plus élevées que chez eux. Ceci s'appelle l'hypertension de manteau blanc. Les lectures de pression artérielle à domicile peuvent aider à détecter ce problème.
Noms alternatifs
Pression sanguine diastolique; La pression artérielle systolique; Lecture de la pression artérielle; Mesurer la pression artérielle; Hypertension - mesure de la pression artérielle; Hypertension artérielle - mesure de la pression artérielle; Sphygmomanométrie
Références
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Date de révision 6/28/2018
Mise à jour par: Linda J. Vorvick, MD, professeure agrégée de clinique, département de médecine familiale, UW Medicine, faculté de médecine, université de Washington, Seattle, WA. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.